…材料:**淮山100克、茯苓20克、蓮子20克、芡實20克、當歸10克、米酒少許、鹽少許。 **作法:** 1.鍋中放入所有的藥材,加入2000c.c.開水煮滾後轉小火再燉煮半…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…主。 ![屬寒咳者,勿吃冰冷及涼性飲食。屬熱咳者,勿吃當歸雞、鴨、牛肉、羊肉、麻辣火鍋等熱性食物,屬乾咳者,勿吃煎、炒、油炸、烤燒等燥性食物。][163411] …
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…效則是補血、滋養血脈,因此被民間視為補氣血佳品。尤其,紅棗和當歸一起服用,可調理面容枯槁、肌肉失潤、氣血不正等症,亦能改善身體造血機能;另外,紅棗搭配大米可調和脾胃,適合在女性月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493…問題。 **調理方向:**治療上以滋養心血為主,建議可選用當歸1片、黃耆20片,並以500c.c. 熱水浸泡30分鐘,自製養心茶飲飲用。 ![肺臟失調者,除了口乾外,往往還…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512…面色蒼白或萎黃,容易頭暈心悸,皮膚乾燥,月經量少等,可以服用當歸生薑羊肉湯或四物湯來補血養血。 **◆**氣血兩虛體質,兼有氣虛及血虛症狀時,可以服用八珍湯、十全大補湯,市面…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…:**平時可以多吃一些屬性較熱的食物,例如牛肉、羊肉、生薑、當歸等。而西瓜、冰飲、梨子等屬性較涼的食物,則是盡量不要多吃。 **★2.血瘀體質:**這類型的人膚色跟唇色都會比較暗…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175…瘀」的體質,調理方向著重於「疏肝理氣,暖宮活血」,選用柴胡、當歸、川芎、芍藥、茯苓、白朮、澤瀉、乾薑等藥材,並加強活血化瘀止痛的藥材,如:五靈脂、蒲黃、延胡索,經過3個多月的調理以…
http://www.top1health.cn/Article/259/70188…家開始進補養生,並且趨之若鶩。進補大補帖中常出現的藥材包括:當歸、枸杞、紅棗、人參等。但是,如何聰明吃才不會愈補愈大洞,甚至以「藥中之王」的人參來說,如何避免吃錯,才不會像是吃砒霜…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100…疏肝行氣,活血化瘀」為主,視個人體質選用柴胡、川芎、延胡索、當歸、茯苓、白芍、牡丹皮、梔子、薄荷、桂枝、桃仁等藥材調理。 **2.氣虛血瘀** **婦科特點:**經來量多,…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098…補骨脂等中藥;養腎陰、化瘀血、祛痰濕則用知母、生地黃、白芍、當歸、桃仁、虎杖、黃芩等。 **Q:「多囊卵巢症候群」的症狀會有什麼表現?** A:大部份的女性始發於青春期,當…
http://www.top1health.cn/Article/254/69066…根據研究發現,飲用含有擴張冠狀動脈、增加血流量的中藥材,例如當歸、黃耆等所燉煮的羊肉爐與薑母鴨補湯,反而會使血壓下降;但是,食用之後一段時間,仍然要注意血壓會出現震盪,所以,應該注…
http://www.top1health.cn/Article/101/69057…-> ![「乾燥性皮膚炎」治療主要以熟地、白芍、生地、當歸、川芎、何首烏、麥門冬、防風、蟬蛻等藥材加減為主。(圖片/黃奎祐中醫師提供)][147585] 因此,針對這類…
http://www.top1health.cn/Article/242/68999…肉品、動物內臟都不宜多吃;會促進荷爾蒙作用的食物,像是牛蒡、當歸、榴槤、薏仁、山藥也要少吃點;經期前後一定要避免吃進生冷食物,以免加重血瘀症狀。 **助孕小叮嚀:** **…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951…0] **【四物養血首烏雞湯】:** **藥材:**當歸4錢、何首烏3錢、杜仲3錢、玉竹3錢、桂枝2錢、黃耆2錢、黨參2錢、熟地3錢、川芎2錢、枸杞5錢、紅棗8顆。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899…係)。 至於四物湯、八珍湯、十全大補湯等溫補中藥,甚至當歸鴨、羊肉爐、麻油雞、薑母鴨等熱性食補;有甲狀腺分泌異常問題的朋友,食用前最好先經由中醫師評估體質證型合適與否再食用較…
http://www.top1health.cn/Article/239/68818