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「沐浴」搜尋結果

總共找到 510 筆符合關鍵字「沐浴」的資料

洗澡刷牙也能瘦！把握零碎時間鍛鍊體態瘦更快

**短暫的盥洗沐浴時間要好好利用** 每天耗費在浴室裡的時間看似零碎，但其實也是能夠被用來鍛鍊瘦身的好時機！ **刷牙漱口也能瘦腿的踮腳鍛鍊** 早晨跟晚間的漱洗時間…
http://www.top1health.cn/Article/306/50208
冬天皮膚保衛戰！這樣做，對抗季節性濕疹

…對季節性濕疹，建議平日以溫和清水洗澡就可以，並以不刺激皮膚的沐浴乳為主，而洗澡時間不要過長，或是水溫不要過高，再來就是洗完澡之後可以適時的擦一些保濕的乳液，如綿羊油、凡士林或是嬰兒…
http://www.top1health.cn/Article/49/46733
冬天皮脂膜被破壞了…這3種天然種籽油巧呵護

…量，能讓自己走出情緒低谷。自己平時感到壓力大時，就會透過香氛沐浴乳保養，並且幫助睡眠，並且重視舒緩按摩，放鬆身心。雖然，日前她在網路臉書分享自己曾經受到憂鬱症所苦的一段影音…
http://www.top1health.cn/Article/249/46938
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

**老祖宗的智慧~中藥浴** 中藥浴指的是在沐浴時，在水中加入特殊功效的中藥材，在我國已經有上千年的歷史。藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身，改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝，…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…絲去水氣，飲食宜清淡，切忌重口味飲食以免水腫。 6.沐浴後三陰經按摩法，也可以再次按摩三陰交、陰陵泉穴。 7.睡前用熱水泡腳，加速下肢的血液回流，還可消除腿部肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
媽咪們，寶貝異位性皮膚炎，吃對了嗎？

…潔用品、不用太熱的水洗澡、穿著綿質衣服等。「加強保濕」，像是沐浴後使用高保濕乳液，避免塗抹凡士林，造成毛孔阻塞的問題；最重要的是，配合用藥！千萬別自已當醫生，自行中斷藥物，一定要遵…
http://www.top1health.cn/Article/25/44541
防秋季癢勿用酒精止癢，先做好防曬保溼！

…癢，建議患者應避免使用太熱的水洗澡，或使用清潔力過強的肥皂、沐浴乳，通常當皮膚紅消退或不再發癢，醫師就會要求停藥、改擦乳液，以免類固醇藥物導致皮膚愈擦愈薄，乾癢症狀再發作。
http://www.top1health.cn/Article/49/43081
嬰幼兒洗髮有竅門　清潔防護一次完成

…不流淚配方** 張容毓醫師強調，新手爸媽會精心為嬰幼兒挑選沐浴用品，其實，洗髮跟洗澡一樣重要，頭皮的肌膚又薄又敏感，需要特別的清潔用品，才能達到清潔的目的，又不會傷害到嬰幼兒的細…
http://www.top1health.cn/Article/251/43291
預防異位性皮膚炎？張馨宇醫師：寶寶飲食是關鍵

… **3. 洗澡與保養** (1) 洗澡時應搭配專用沐浴用品，不建議只用清水洗澡，因為清水無法完全去除皮膚上的汗水等汙垢，若有髒汙殘留反而容易引發過敏。 (2) 建議…
http://www.top1health.cn/Article/87/42873
拒絕人工香精！女中醫的花草精油香水好抒壓

…，建議早上出門前先擦一次精油香水，下午再補擦一次，就可以隨時沐浴在花草清香中。由於精油香水比較天然，香味淡得比人工香精快一點是正常的，這樣不容易造成肌膚負擔，安心又健康。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246
嚴防腸病毒攻擊！做對1招就抗菌

…了將感染疾病的風險降到最低，不少家庭都會準備抗菌洗手乳、抗菌沐浴乳、專用消毒品來保護孩子。不過，美國食品藥物管理局(FDA)日前發出聲明指出，目前沒有足夠的科學證據顯示，使…
http://www.top1health.cn/Article/236/43158
秋燥傷皮膚　女中醫教4招杜絕乾癢上身

…少碰過燙的水外，更要適度加強自身的皮膚保濕。譬如，於沐浴後適度塗抹具有保濕作用的凡士林、橄欖油，就是不錯的方式。至於綿羊油、馬油等動物油能否使用？賴睿昕中醫師表示，只要確保…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016
告別憂鬱！4大對策孕期壞情緒不再

…**1.接受日曬：**日光照射對人體荷爾蒙有很大的影響，每日沐浴在陽光下至少15分鐘，有助血清素的提升，建議孕媽咪著長袖衣物或於塗擦防曬乳後，讓陽光直接灑在身上。 **2.開…
http://www.top1health.cn/Article/17/43007
越基本越重要　嬰幼兒沐浴一把罩

…損的威脅，得到完整的防護呢？ **嬰幼兒肌膚脆弱　沐浴用品選擇有訣竅** 蔡逸姍醫師自己有兩個四歲的孩子。她表示，要保護嬰幼兒的肌膚，先從了解嬰幼兒的肌膚開始。嬰幼…
http://www.top1health.cn/Article/24/42864
秋老虎陽光肆虐　嬰兒寬頻防曬不可少

…防曬品，防水時間可達40分鐘，不需用卸妝產品卸除，洗澡時使用沐浴產品洗掉即可，是選擇嬰幼兒防曬乳應該注意的地方。 **選擇使用都得當　落實寬頻防曬** 醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/24/41765