櫻桃 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「櫻桃」搜尋結果

總共找到 494 筆符合關鍵字「櫻桃」的資料

月經來不能吃水果？中醫：挑選對症水果

…密瓜、水梨與綠色奇異果等；而屬於溫性水果則包括：龍眼、荔枝、櫻桃、芒果、釋迦等。屬於平性的水果包括：芭樂、蘋果、葡蔔、木瓜、柳橙、草莓等。劉佳祐中醫師表示，如果屬於混合型體…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029
月經量少＝排不乾淨？掌握4要點助經血排出

…的食材，如生薑、紅糖及山渣等，也可以適量吃些紅豆湯、黑糖水、櫻桃、紅鳳菜等活血養血的食物。烹調中適量加入米酒，也有幫助。食物方面可以吃點海帶、木耳和玫瑰花等。中醫師蔡光前提…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940
告別數羊日子！褪黑激素調生理時鐘，吃多無用

…物裡攝取抗氧化營養素，像是各色蔬果如青椒、甜椒、地瓜、番茄、櫻桃、葡萄等，不只擁有維生素C，還有其他抗氧化、多酚類營養素，能夠幫助清除體內自由基，減輕身體氧化壓力。或是從黑…
http://www.top1health.cn/Article/189/42811
擺脫經痛惡魔！月經前中後4飲食原則非知不可

…養素的食物，以利於營養的補充，例如，黃豆、毛豆、芝麻、葡萄、櫻桃、紅鳳菜等。 **原則4／月經後一週內：** 月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白質及鐵、…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806
四物當歸事件解疑！中醫各方說法一次搞懂

…心容中醫師建議，月經過後可透過雞湯、魚湯、牛肉、豬肝、葡萄、櫻桃等食物補充營養即可，另外還要配合正常作息、運動習慣、少吃「燒烤炸辣冰」的飲食，讓自己更健康。洪心容中醫師強調…
http://www.top1health.cn/Article/132/42816
這不吃，那不愛？挑食寶寶的飲食互補法

…，若孩子不吃茄子，其他紫黑色的蔬果例如：紫甘藍、葡萄、桑葚、櫻桃、黑莓、藍莓等也一樣含有花青素。洋蔥與苦瓜屬於白色系蔬果，其他的白色系蔬果包括：高麗菜、白木耳、白蘿蔔、白花…
http://www.top1health.cn/Article/251/40565
吃水果養生？當心，吃錯血糖直直飆

…見的低GI值水果有蘋果、香蕉、葡萄柚、火龍果、小番茄、水梨、櫻桃、奇異果等，都是纖維比較多的水果。值得注意的是，很多糖尿病患常以為芭樂的甜度低，很適合糖尿病患者吃，但每次都…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489
漸層「蝶豆花」茶飲好夢幻　變色秘密全在這！

…師鄭欣宜指出，花青素為植化素的一種，常見的葡萄、藍莓、桑椹、櫻桃、紫色萵苣、茄子等紫色蔬果中，都含有花青素。目前研究指出，適度食用含有花青素的蔬果，具有良好的抗氧化作用，可…
http://www.top1health.cn/Article/302/40365
養好脾胃吃對了嗎？四季吃對色顧陽氣

…很多適合這個節令的水果，草莓是紅的，西瓜是紅的，番茄是紅的，櫻桃是紅的。在這個紅色「當道」的季節，越是天氣熱，我們越要保證人體的水分不被很快地蒸發出去，吃這些食物就是獲取天然能量最…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331
遠離糖尿病！牢記老中醫5點叮嚀

…食也盡量選擇白麵等，熱量及含油量較低的麵條種類，而像是水梨、櫻桃、胡蘿蔔等富含植物油的蔬果，也有助於血糖的管理。 **擺脫糖尿病的糾纏　5生活保健小叮嚀** 由…
http://www.top1health.cn/Article/258/40170
CP值超高！五星海陸吃到飽兩人同行一人免費

…處理與烹調方式，也十分考究，包括西班牙天使紅蝦、波士頓龍蝦、櫻桃鴨、現烤生蠔、龍膽石斑等，透過廚師的精心料理，都令人食指大動。典華機構企業總部整合長林廣哲表示，現場服務也…
http://www.top1health.cn/Article/320/40082
好朋友來訪中、後期　補這4營養素就對了

…影響記憶力、學習力。來源：蛋黃與紅肉類、芝麻、葡萄、櫻桃、紅鳳菜等， **3.維生素Ｃ：**在酸性情況下可助鐵質吸收，而富含維他命C的水果，是最好、最直接的酸性來源…
http://www.top1health.cn/Article/320/40050
抗氧化力PK　TOP5蔬果根莖排行大公開

…就以水果來說，外觀呈現藍紫色，富含花青素的藍莓、李子、草莓、櫻桃就是抗氧化指數（ORAC）相當高的水果。][104428] 就以水果來說，外觀呈現藍紫色，富含花青素的藍莓、李…
http://www.top1health.cn/Article/248/38885
6月仲夏要護心！櫻桃是「心臟的阿司匹林」

…自然界的陽氣。至於飲食方面，建議攝取「養護心臟」的水果代表─櫻桃。 ![][104241] 在此時，如果不將身體調養好，就可能喪失一年中最寶貴的修復人體老化的機會。健康飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/38289
月經結束後一定要喝四物？血虛體質才適合

…，牛肉、豬肝要減量吃，可挑其他食物多吃）。 ◎水果類：櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓。 ◎飲料飲品類：蔓越莓汁、蘋果汁、葡萄汁、黑木耳露、紅…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766

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