…平時也避免攝取屬性偏冷的多汁水果,例如:梨子、奇異果、木瓜和橘子,改吃平性、少汁的芭樂或蘋果等;蔬菜部分,則建議優先選擇深綠色青菜,葉綠素含量較多可代表光合作用較高,寒性相較於橘紅…
http://www.top1health.cn/Article/259/54467…用銩雷射做攝護腺剝除手術。什麼是剝除手術?可以想像一下有一顆橘子,果肉就是肥大的攝護腺組織,橘子汁就是血液。傳統的手術是用刀片將裡面的果肉一刀一刀刮下來,刮得果肉模糊汁液橫流。剝除…
http://www.top1health.cn/Article/80/54548…蛋白促進軟骨再生,攝取足夠維生素C也十分重要。 除了檸檬、橘子、柳橙等柑橘類,芭樂、奇異果、番茄、青椒、馬鈴薯也富含維生素C。
http://www.top1health.cn/Article/238/54317…Vitamin C)對身體能帶來許多好處,許多水果諸如芭樂、橘子、檸檬等,都含有相當豐富的維生素C。而根據《Cell》日前刊登美國波爾馬特癌症中心(Perlmutter Cance…
http://www.top1health.cn/Article/248/54387…,則可再配合攝取富含維生素A、C、E的食材,如奇異果、檸檬、橘子等水果,以及紅椒、花椰菜、核桃、高麗菜等蔬菜,以此幫助身體代謝、消除氧化壓力,以降低身體異味的產生。 **體臭…
http://www.top1health.cn/Article/320/54334…也不用其他添加物就很美味。幾乎所有水果都符合這個條件:蘋果、橘子、藍莓、葡萄、甜瓜、黑醋栗、覆盆子、草莓、桃子、香蕉、鳳梨、桃子、櫻桃、酪梨、番茄等。蔬菜也不例外:胡蘿蔔、生菜、芹…
http://www.top1health.cn/Article/302/54332…+堅果1小匙。 3.水果1分(相當於蘋果1顆、香蕉1小根、橘子1顆)。 4.關東煮的蔬菜、蒟蒻麵。 5.水煮蛋或茶葉蛋1顆。 **【營養師小叮嚀】:** 除了挑選對的…
http://www.top1health.cn/Article/101/54275…醋、柿子、西瓜、荸薺、苦瓜、生番茄、白菜、香瓜、椰子、柚子、橘子、葡萄柚、黃瓜、水梨等,這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,所以月經期應儘量少吃這些食材,以利經血暢通,或是可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213…多、含糖量多的食物之外,屬性溫熱或產熱高的食物,例如:羊肉、橘子、糯米等也要少吃。另外,心情也要做好調適,建議平時多做頭皮按摩緩解壓力。 **3.腎虛:** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/53119…腎來論治。另如果有腰痛問題者,最好不要吃生冷食物,以及香蕉、橘子、糯米類、酒、麻油、鳳梨、竹筍等,這些食物都容易使病況不易好轉。 建議女性經期前後要多吃補血、補腎的溫性食物,…
http://www.top1health.cn/Article/320/54178…諧音、形狀帶有好意頭的食物,像奇異果(吉利)、蘋果(平安)、橘子(大吉)、柚子(保佑子孫)或桃子(討喜)。 另外,在顏色方面,可盡量挑選綠色和黃色的水果。謝沅瑾老師指出,綠色…
http://www.top1health.cn/Article/248/54186…優先選擇低草酸的蘋果、香蕉或酪梨,少吃高草酸的莓果類、柳橙和橘子。而夏天消暑常喝的啤酒,也是高草酸飲品,最好忌口。
http://www.top1health.cn/Article/80/52815筋膜長得什麼樣呢?如果撥開橘子,裡頭與果肉及外皮緊附在一起的一絲絲長條纖維與薄膜,這些構造就如同筋膜。以人體來說,當劃開皮膚後,看到的薄膜、各種類型的纖維與透明流動的組織液,它們就…
http://www.top1health.cn/Article/232/52892… 不是只有預防經痛才要少吃生冷食物,其實,生菜沙拉、瓜類、橘子、各式冰品等生冷飲食,都會降低身體的代謝能力和血液循環,廢物容易囤積在體內,對私密處和身體其他方面都有不良影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52764…如橄欖油、苦茶油、沙拉油等,同時建議應避免高鉀水果,如香蕉、橘子等,綠色蔬菜要汆燙再吃。 除此之外,糖尿病併腎臟病變的患者,要避免吃太甜食物,以免進食後血糖飆升,造成糖尿病惡…
http://www.top1health.cn/Article/320/52634