「植物」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料-
維生素E「油」玄機！吃錯食用油，過量恐傷肺、誘發氣喘？
家裡煮飯炒菜都用什麼油呢？目前，國人烹調多以植物性食用油為主，橄欖油、葵花油、芥花油、大豆沙拉油等各有人愛，但您知道嗎？這些油品中都含有維生素E，適量攝取可以提升抗氧化能力，但若長…
http://www.top1health.cn/Article/80/58200 -
不只植株能吃！中醫：韭菜子能溫補肝腎、壯陽固精
**【來源分布】：** 百合科植物韭菜Allium tuberosum Rottl.ex Spreng.。藥用乾燥成熟種子。全中國各地均有栽培。 **【形態特徵】：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/58232 -
綠豆、紅豆超級比一比～3大營養素，紅豆勝出！
…素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。而綠豆本身含有植物性蛋白質和澱粉質，以及豐富的維生素B群和礦物質。 就營養價值而言，雖然綠豆的蛋白質含量豐富，但若與紅豆相比較，…
http://www.top1health.cn/Article/320/58210 -
火龍果紅白大戰！白肉偏寒要少吃？中醫：4情況慎食
…火龍果根據果肉的顏色不同，究竟會不會影響其性味前，還是可以從植物學的角度、火龍果的生長環境等蛛絲馬跡看出端倪。 ![事實上，近年來頗受國人喜愛的火龍果，是仙人掌科三角柱屬或蛇…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175 -
蔥白別急著丟！吃對能發汗解表，改善陰寒腹痛、風寒感冒
**【來源分布】：** 百合科植物蔥Allium fistulosum L.。藥用近根部的鱗莖。中國各地均有種植。 ![][137025] **【形態特徵】：** 多年…
http://www.top1health.cn/Article/145/58188 -
熱愛香甜美乃滋，卻怕吃進反式脂肪？自製好油美乃滋無負擔
…滋）。 **營養小叮嚀：** 有些較低廉的美乃滋會用植物性奶油製作，而植物性的奶油就是所謂的氫化油，反 式脂肪含量較高，有研究更指出反式脂肪對身體危害的程度更勝過飽和脂肪，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58186 -
這樣用使用精油超放心！12大Q&A一次看懂
**Q1精油是什麼？** **A：** 許多植物本身具有油囊，而「精油」是從植物油囊萃取出來的一種液體物質，具有氣味芬芳、濃度強烈、揮發性高所以香味不持久、可被稀釋等特性，但它…
http://www.top1health.cn/Article/248/58171 -
別管豆漿了！杜絕子宮內膜異位，顧好免疫力比植物雌激素更重要
「ㄟ～妳不是有子宮內膜異位症嗎？怎麼還常常喝豆漿當早餐？」子宮內膜異位症是常見的婦科疾病，易導致經痛和不孕。許多女性認為豆漿富含雌激素成分，是造成子宮內膜異位症的一大禍害，最好別喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/58087 -
不只果實能吃！用對桑椹樹葉，能改善風熱感冒、甩頭痛不適
**【來源分布】：** 桑科植物桑Morus alba L.。藥用乾燥葉。全中國各地有栽培。 **【形態特徵】：** 落葉小喬木或灌木，高3～7m，植物體含乳液。葉互…
http://www.top1health.cn/Article/248/58161 -
低醣、生酮及減醣～瘦身3飲食1次搞懂
…具有較高的死亡率和心血管疾病風險；但若蛋白質和脂肪主要來自於植物性食物時，則發現反而可以降低心血管疾病風險。 這個結論是要告訴我們，無論在採取任何一種飲食法時，除了要控制「量…
http://www.top1health.cn/Article/320/58138 -
全家人的健康從益生菌開始！這樣挑對身體最好
…，由於原始菌種可能會年紀增長而減少，需要適時補充；另一種則是植物性菌種，能幫助維持良好的消化道機能，像是發酵乳桿菌、植物乳桿菌。 <!--more--> 
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