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**【TOP 1 海參】** **性味:**性溫,味鹹 **功用:**補腎、益精、壯陽,滋陰補血、潤燥,對女性調經、安胎亦有良效。 **中醫主治:**經血虧損而致虛弱者,陽萎…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093…己的做法是:我們父母必須要先身教,看到長輩我會先打招呼,看到朋友先問好,然後跟孩子一一介紹:「婆婆、爺爺、叔叔、阿姨。」只要孩子叫對了稱呼,我們都會鼓勵她,說:「妳好棒叫對了哦!」…
http://www.top1health.cn/Article/251/68849…間吃過多零食,都可能影響到胃腸的蠕動。尤其是,下列4大類型的朋友,更是容易出現脹氣症狀: **①應酬型:**日常生活經常需要應酬的朋友,常會邊吃飯邊聊天、大笑;甚至一口食物配…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781…毛囊角化症」其實是一種自體顯性的遺傳皮膚疾病。由於這類體質的朋友易有毛孔角質異常增生的問題,長期下來使皮膚毛孔被角質堵塞,進而出現許多像白頭粉刺般顆粒狀的突起,甚至是大片的白色小點…
http://www.top1health.cn/Article/242/66749…經極瘦與極胖自我放逐生活中,同時也切斷對外一切聯繫,好在因為朋友派對上的刺激,重新找回自己,讓70幾公斤的體重,成功瘦下來,並維持好幾年到現在,秘訣到底是什麼? 閻奕…
http://www.top1health.cn/Article/101/66751**如果想吃到完整的營養,就要連莖帶葉一起吃** 花椰菜是具有強力抗癌功效,且對腦部非常有益的綠色花型蔬菜。花椰菜的莖、葉、花營養價值都很高,但我們通常都會把最有營養的莖丟掉,只…
http://www.top1health.cn/Article/320/66740…;這些食物含有纖維可以維持血糖穩定。 **4.我多久和朋友聚會一次:** A.多多益善。 B.一個月幾次。 C.很少,總是忙得抽不出時間。 最佳選擇:A&B。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/66718今天看診時碰到一位媽媽,告訴我小朋友已經發燒了一個多星期了,小朋友的阿公很緊張,一定要媽媽帶來看醫師。我詢問媽媽小朋友是怎麼樣的發燒狀況呢?媽媽告訴我小朋友的耳溫都在攝氏37.5度…
http://www.top1health.cn/Article/251/66665…擴、下垂問題,總讓你抬不起頭、穿衣沒有自信?相信這是不少女性朋友、產後媽咪常有的困擾。想要重拾過往渾圓、挺拔的胸型,該怎麼做才對呢?專業教練表示,其實想要保持胸部堅挺並不難,只要學…
http://www.top1health.cn/Article/306/63635…子宮內膜癌第3期,後悔不已。 ![葛裕民醫師(左)提醒女性朋友平時控制體重,減少攝取高油高糖食物,養成規律運動的習慣,才能預防子宮內膜癌發生。圖非新聞當事人。(圖片提供/亞大醫院…
http://www.top1health.cn/Article/13/63627…可是六天後剛好有個聚餐,她憂心忡忡地想:嘴巴歪歪的,怎麼去見朋友? 不過,轉念一想,參加這場聚會的都是老朋友,而且生病又不是見不得人的事,所以最後她還是赴約了,但她在心裡打算…
http://www.top1health.cn/Article/145/63570對女性朋友來說,大姨媽實在是讓人又愛又恨!遲到擔心懷孕、卵巢生病,早到又害怕子宮出問題。尤其是,月經要來不來時,伴隨而來的經前不適,更是讓人難以忍受。而近日在華人健康網《5914呼…
http://www.top1health.cn/Article/234/63518…的反應,甚至出現打哈欠、數秒鐘的打瞌睡。 如果駕駛朋友發現自己開始出現精神不集中、疲勞現象時,請不要勉強打起精神喔!提供緊急對策如下: 1.打開車窗讓氣流流動,讓大…
http://www.top1health.cn/Article/318/63548…生活習慣所影響,普遍有卵子提早老化或功能不佳的情況,建議女性朋友平日養成觀察陰道分泌物狀態的習慣,以及早發現異常和採取補救措施。 **卵子品質影響生育力 別讓NG習慣摧殘…
http://www.top1health.cn/Article/259/61409…活的莎莎,從求學時期開始就自己做菜,下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚,從食材採買、食譜研究到掌廚,全程不假他人之手。從一開始的生疏,至今已練就出神入化的巧手,隨時能就地取材、輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/318/61474