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「指甲」搜尋結果

總共找到 672 筆符合關鍵字「指甲」的資料

天天洗臉，但你洗對了嗎？正確保養必知7清潔SOP

…步驟】** **一、**洗臉之前先洗手；以肥皂清洗雙手包括指甲縫，確保接觸臉部時沒有多餘的髒汙。 **二、**記得，先用手試其水溫盡量接近人體體溫的溫度為宜。雙手捧取適溫的…
http://www.top1health.cn/Article/249/57192
女人小紅結束，吃什麼補血最快？最牛的補血湯竟是它…

…虛的症狀包括：血紅素低、感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、聲音低沈、頭暈、目眩及心悸、冬天手腳易冰冷等，女性則有月經量少或不來等情形，即適合補四物湯。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076
從指甲看健康～4種顏色隱藏健康密碼

指甲顏色隱藏身體健康密碼！中醫師指出，有沒有生病？看指甲就知道。因為指甲所呈現出來的顏色與外觀都反應著身體的健康狀況，正常人的指甲表面光滑，呈現半透明且均勻的粉膚色，若指甲顏色出現…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040
防貧血先吃對！正確搭配補血食物，鐵質吸收率更高

…免疫力下降（易感冒）、心悸、走路易喘、下眼瞼偏白或粉紅，以及指甲會變薄、變平坦或凹陷，嚴重者會呈湯匙狀，舌頭表面的乳突萎縮、舌頭腫脹發熱、發紅（因此食慾更不好），這些都是貧血的常見…
http://www.top1health.cn/Article/320/56941
春天小心蜱蟲叮咬　6錦囊預防

…蟲的主要吸食對象。不吸血時牠的大小如米粒，吸飽血液後會膨脹如指甲片般大，在人體最常叮咬的部位是皮膚較薄的皺褶處，如腋下、胯下、頸部耳後、乳房下緣、大腿內側、會陰部等，除了人體直接接…
http://www.top1health.cn/Article/80/56915
大掃除必知！善用牙膏將家裡每個角落刷得一乾二淨

…快就會變得乾硬，所以一定要快速擦拭才行。除此之外，凹凸不平的指甲、滿是手痕和污漬的門把或電燈開關、冰箱內外、鋼琴鍵盤、白色家具等，全都可以利用過期牙膏來除垢返白。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/56677
「凍番薯」性命交關！按這2大急救穴位，保你一命

…穴的痛感極強，中醫臨床一般都是以針灸刺激，碰到緊急狀況，可用指甲或筆尖重壓，直接刺激中樞神經。 **天冷氣溫急降，早上不妨賴賴床** 林名育中醫師提醒，天冷氣溫急降…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526
冬天皮膚乾裂、搔癢好難受？保養全攻略報你知

…衣物，以免產生接觸摩擦，造成皮膚發癢。皮膚搔癢時，切記不可用指甲搔抓。如有必要時，可以修剪指甲並配合治療。若有癢感可塗抹止癢藥劑，囗服止癢藥劑，或用手輕拍。因搔抓極易使皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/56353
乾癬爸9成皮膚遭殃　新治療脫離「癬」境挽女走紅毯

…，其實是一種慢性的發炎性疾病，完全不具有傳染性，但脫屑紅疹及指甲的變化，都深深地影響乾癬患者的日常生活，在求學、婚姻、工作等各階段都有重大的負擔。乾癬是怎麼發生的？乾癬具有…
http://www.top1health.cn/Article/242/56313
孩子喜歡拔頭髮、繞頭髮，是焦慮還是不專心？專家說...

拔頭髮、繞頭髮跟咬手指甲一樣，常被家長認為是怪異的行為，想阻止孩子這樣做卻往往不得要領。事實上，家長在意的不是動作本身，而是頭髮會不會變禿或動作看起來很醜這件事。想要避…
http://www.top1health.cn/Article/251/56246
人是一張皮　抑制皮膚鬆弛從頭皮開始，做2按摩助逆齡

…環通常都不良，因此要比其他地方按摩更多次。但按摩時用指甲抓頭皮的話，會產生反效果，要特別當心！按摩的時間約3分鐘就夠了。僵硬的頭皮軟化、血液循環一變好，黑眼圈和暗沉膚色都會…
http://www.top1health.cn/Article/249/56095
感冒好不了、狂掉髮、指甲有白色斑點？小心是身體缺鋅警訊！

…白的合成，所以體內缺乏鋅的人，傷口癒合會比較慢。缺鋅還會出現指甲白斑、味覺降低、掉髮，及免疫力下降、增加感染等風險。一般抽血檢測血中鋅濃度，正常值為70～120…
http://www.top1health.cn/Article/248/56033
糖尿病照護怎麼做？ABCDEFG全攻略，一次就看懂！

…要清潔乾淨 ; 洗完擦乾，若皮膚太乾可稍微塗抹乳液。正確修剪指甲，不要剪太深。此外，每年都要進行一次周邊血管疾病的病史詢問跟理學檢查。患有周邊神經病變、血管疾病、糖尿病足的…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812
天天慢跑就會瘦？3大減重陷阱，其實易養成復胖體質！

…營養失衡，造成身體嚴重缺乏維生素與礦物質，形成隱性飢餓，出現指甲邊緣脫屑、精神變差、皮膚暗沈、易掉髮、抽筋、偏頭痛、黑眼圈等症狀，連帶使身體器官的消化、吸收、分解、代謝等機能下降，…
http://www.top1health.cn/Article/248/54726
秋冬天涼，乾癬易發作　生活謹記9保健原則防復發

…共病」不少，包括乾癬性關節炎、心血管疾病、代謝症候群、乾癬性指甲、骨質疏鬆都有可能。 1.乾癬性關節炎：約3成患者會導致乾癬性關節炎，關節疼痛、晨間僵硬、腫脹、喪失關節活動、…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817