…問題,那就得不償失了。 除了空間上的疏離,有些父母會以情感上的疏離來威脅孩子,要他控制生氣的情緒,常見的反應如:「再生氣我就不理你了、再生氣我就不愛你了」,或是當孩子生氣時,…
http://www.top1health.cn/Article/251/72575…年,然而實際上恐怕並非如此!對於男士們而言,這是個宜謹慎面對情感事務的流年。只因為,「偏緣星」氣勢明顯,再加上又出現了「桃花劫」的困擾,避開情感糾葛的策略就是不適宜的對象敬而遠之,…
http://www.top1health.cn/Article/262/71429…樣做** 失眠可從4種類型來了解: 1.初始型失眠:對事情感到焦慮,因此躺在床上翻來覆去一直無法入睡。 2.中斷型失眠:即使入睡了,卻容易在半夜醒來。可能是醒來就再也無法入睡…
http://www.top1health.cn/Article/132/71423…不可靠或不切實。自戀狂很有魅力,很具說服力,曉得該說哪些話在情感上引你上鉤。如果你試圖離開,他們則會講一些甜言蜜語,讓你回心轉意。一旦你上當,他們的「同理心」就會消失不見。他們對人…
http://www.top1health.cn/Article/145/71326…分組方式,又容易造成部分學生怠惰偷懶,影響同組同學間的士氣與情感,因此,精簡各組人數是一個好方法。加上因緣際會聽了台大電機系葉丙成老師精彩的演講後,當下令我茅塞頓開,找出了神奇的數…
http://www.top1health.cn/Article/304/70245…鬱症竟不藥而癒。 這就是唱歌能讓人抒發情感、情緒釋放的最好寫照。一首歌曲在適當的時候播放、傳唱,不論快樂的、悲傷的、激烈的、鼓勵的,絕對會有意想不到的驚喜。科…
http://www.top1health.cn/Article/318/70228…因為打折而購買)。 3、心情不好就去購物(購物狂通常有情感方面的障礙,而購物成了療愈其情感疾病的手段,只是這個手段比吃藥、做心理諮詢成本還要高得多,而且無效,但是可以像吸毒一…
http://www.top1health.cn/Article/318/70214…完成的事情,都是很值得被肯定的。 **(2)易受感動的情感:**大人可能會指責你很懦弱、很愛哭,這種不實的指控,往往來自於大人對於情緒的恐懼。事實上,一顆容易被觸動的心是柔軟…
http://www.top1health.cn/Article/318/70186…害的分析吧!若當你在媒體上看到某某專家說吃這個沒事的時候,從情感上你或許很難接受,但也不需要特別反感,他說的很可能是對的啊! (未完待續,下回將告訴你陳院士認為該如何看待食安…
http://www.top1health.cn/Article/261/70172…主人翁中跟著主角大哭、大笑的行為,就是一種藉由和主角一同體會情感上的酸甜苦辣,達到宣洩自身壓抑情緒的方式。因此,適度透過以上方法,其實對於民眾紓壓、放鬆並無大礙。 **習慣每…
http://www.top1health.cn/Article/245/70152…,調節皮層麩胺酸迴路和海馬迴的多種功能,而這些功能剛好屬控制情感層面,因此,若血液中的鋅濃度失衡,就可能會影響到精神的穩定度。 硒是抗氧化,如谷胱甘,過氧化物(GSH-Px)…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061…可以藉由運動、朋友聚會、聽音樂等方式來疏導自己的壓力;如果是情感問題,可以找朋友或是家人傾訴,或找專業的心理諮詢人員幫助你梳理、調整、釐清對自己的認知,找出原因,接納或是改變自己。…
http://www.top1health.cn/Article/324/68960…不同的色譜波長將導致人體神經系統的不同呼應,例如紅色善於產生情感、挑動感官覺醒,而藍色得以鎮定並鬆弛緊繃或焦慮,白色得以使人感到自在與放鬆。 結合現代科學研究佐證皆指出綠色、…
http://www.top1health.cn/Article/76/68915…得同意彼此有不同的看法。」 **【你正跳著情感操縱雙人舞嗎?】** **如果你的答案是(A):**你被困住了,跟操縱者吵個不停,你永遠吵不贏的。因為需要操縱者的…
http://www.top1health.cn/Article/245/66719…0歲,得憂鬱症機率更是常人的2.5倍,此研究近期已登於國際《情感性疾病期刊》。 另外,慢性攝護腺炎也存有潛藏性功能障礙的風險。除了心理、老化因素外,臨床上也發現,在20、30…
http://www.top1health.cn/Article/80/66677