…的结晶时,如何当个新好男人,帮忙分忧解劳?联合心理谘商所谘商心理师吴昱德表示:「准爸爸的准备度与主动度,往往是影响孕妈咪心情的关键元素!」像是小妮的另一半能陪伴产检、帮忙挂号,尽管…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298…理智讲出口的气话,反而只会让原先争吵的本质更加复杂化,黄盈霓心理师建议,争吵时可以把握以下三步骤: **1.管理情绪‧自我反思** 争吵时说出口的经常是不加思索的气话,因此…
http://www.top1health.cn/Article/262/57226亲子互动学习学问大!临床心理师指出,幼童在认识生活、学习生活的阶段,往往因为各方面的发展尚未成熟,或本身的气质、特性的不同,难免会情绪失控,包括哭闹、尖叫,甚至打人或咬人等「卢小小…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992…西都要LINE到群组上,大家相互监督、约束和鼓励,并有医师、心理师、个管师即时回馈,以减重有伴不孤单的方式,支持减重者建立自我信心,塑造正确生活习惯,更有助持久执行减重计画。 <…
http://www.top1health.cn/Article/132/56849…的作用,能有效降低血压与血脂。 由营养师袁毓莹、临床心理师王淳、烘焙达人袁毓玲共同执笔的新书《代谢型态庞德食谱全书》中表示,西奈特医师因为特别想要预防及改善三高患者的疾病症…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298… **建立正向行为模式,让习惯成自然** 新竹国泰医院临床心理师黄佩嘉也认为,保持正念的思考模式,基于「神经可塑性」的原理,大脑可以随时随地改变,改变大脑的同时,也影响行为模式的…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372…理论上应该包括了医师、卫教师、营养师、物理治疗师、运动教练、心理师等 ; 在沟通过程当中,可藉由医病共享决策( Shared decision-making, SDM)来做辅助工具…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812…9] **新手爸妈需重新调整心态** 旭立文教基金会谘商心理师郑翔好提到,通常新手妈咪面临产后荷尔蒙变化加上迎接新生命所带来的冲击,容易产生失眠、沮丧等忧郁症状,情绪也容易敏感…
http://www.top1health.cn/Article/262/55806…环境因素,不仅要规则服药,还要有亲友的协助带动,以及接受专业心理师进行适切的谘商治疗,有耐心与信心的去完成疗程,切勿自行调药或是乱吞镇静安眠药物。 杨聪财医师强调,忧郁症就如患上…
http://www.top1health.cn/Article/74/54506………算妳狠! **本文出自宝瓶文化《还是喜欢当妈妈——心理师妈妈的内心戏》**
http://www.top1health.cn/Article/145/54346…、经验分享等资讯,建议多加运用。 **‧适时寻求社工或心理师谘商的心理支持** 每个人都可能会有情绪,也会有低潮的时候,长期照顾者更是容易出现,千万别让自己的情绪处于低潮,…
http://www.top1health.cn/Article/245/53031…才能进步,支援体系的成员应该包括一名对于儿童焦虑障碍有经验的心理师。很可惜,在布鲁克就学期间,我并未找到这样的心理师。直到最近,我才为她找到了一位很棒的治疗师,她专精于选择性缄默症…
http://www.top1health.cn/Article/236/53015…所有资源,成立中心医疗团队,协同内外科、家医科、精神科、临床心理师、营养师、运动治疗师等各科资源,透过不同科别的共同合作,全方位替患者处理肥胖问题。 **确保手术…
http://www.top1health.cn/Article/250/53010…师、护理师、特教老师、视觉辅具评估人员、定向行动师、社工师、心理师、义眼师、个管师等,能视个案提供完善的一套视能复健整合照护。 **走入社区,送爱到宅 市联医推「行动视力巡回…
http://www.top1health.cn/Article/244/52116…于性的认识及价值观也会有所偏差。台北市万华亲子馆副馆长兼谘商心理师陈彦琪依据观察表示,大多数家长总以为性就是泛指那些自己也不太懂,但学校会教导孩子的艰深性知识(如:性健康、性的生理…
http://www.top1health.cn/Article/251/51251