…,或是躁症引起的購物症,最好先請精神科醫師診斷,再安排病患與心理師配合,藥物與心理治療同時並進效果最好。 <!--more--> ![購物建議要精挑細選,首先要知道自己要什…
http://www.top1health.cn/Article/80/57745… **產後憂鬱症 常有自殺傾向** 台北慈濟醫院臨床心理師陳宜家指出,懷孕生子讓婦女的時間、體力、腦力和心力產生限制,原來生活上關注、感興趣的人事物,因孩子的出世而無暇顧及…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677五月份除了想到勞動節與母親節外,其實還有一個新生的節日-臨床心理師節!「臨床心理師節」始於民國103年,是根據考試院民國75年5月15日第七屆第80次會議紀錄顯示,「首次出現公職臨…
http://www.top1health.cn/Article/245/57668…孩子完成再睡覺等。 「道歉」兩個字,通常不容易說出口,心理師表示,與孩子和好其實更重視的是修補關係,所以不用拘泥於形式,如果抱歉兩字說不出口,也可以用「我覺得我不應該對你這麼…
http://www.top1health.cn/Article/251/57617…候才是生二寶的好時機呢? 新店耕莘醫院兒童發展中心臨床心理師蔡佩珊分析,一般來說,產後大概需要1年~1年半的時間才能讓身體完全復原。「一打二」順利與否的關鍵在於媽咪能否順利調…
http://www.top1health.cn/Article/234/57409…的結晶時,如何當個新好男人,幫忙分憂解勞?聯合心理諮商所諮商心理師吳昱德表示:「準爸爸的準備度與主動度,往往是影響孕媽咪心情的關鍵元素!」像是小妮的另一半能陪伴產檢、幫忙掛號,儘管…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298…理智講出口的氣話,反而只會讓原先爭吵的本質更加複雜化,黃盈霓心理師建議,爭吵時可以把握以下三步驟: **1.管理情緒‧自我反思** 爭吵時說出口的經常是不加思索的氣話,因此…
http://www.top1health.cn/Article/262/57226親子互動學習學問大!臨床心理師指出,幼童在認識生活、學習生活的階段,往往因為各方面的發展尚未成熟,或本身的氣質、特性的不同,難免會情緒失控,包括哭鬧、尖叫,甚至打人或咬人等「盧小小…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992…西都要LINE到群組上,大家相互監督、約束和鼓勵,並有醫師、心理師、個管師即時回饋,以減重有伴不孤單的方式,支持減重者建立自我信心,塑造正確生活習慣,更有助持久執行減重計畫。 <…
http://www.top1health.cn/Article/132/56849…的作用,能有效降低血壓與血脂。 由營養師袁毓瑩、臨床心理師王淳、烘焙達人袁毓玲共同執筆的新書《代謝型態龐德食譜全書》中表示,西奈特醫師因為特別想要預防及改善三高患者的疾病症…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298… **建立正向行為模式,讓習慣成自然** 新竹國泰醫院臨床心理師黃珮嘉也認為,保持正念的思考模式,基於「神經可塑性」的原理,大腦可以隨時隨地改變,改變大腦的同時,也影響行為模式的…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372…理論上應該包括了醫師、衛教師、營養師、物理治療師、運動教練、心理師等 ; 在溝通過程當中,可藉由醫病共享決策( Shared decision-making, SDM)來做輔助工具…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812…9] **新手爸媽需重新調整心態** 旭立文教基金會諮商心理師鄭翔好提到,通常新手媽咪面臨產後荷爾蒙變化加上迎接新生命所帶來的衝擊,容易產生失眠、沮喪等憂鬱症狀,情緒也容易敏感…
http://www.top1health.cn/Article/262/55806…環境因素,不僅要規則服藥,還要有親友的協助帶動,以及接受專業心理師進行適切的諮商治療,有耐心與信心的去完成療程,切勿自行調藥或是亂吞鎮靜安眠藥物。 楊聰財醫師強調,憂鬱症就如患上…
http://www.top1health.cn/Article/74/54506………算妳狠! **本文出自寶瓶文化《還是喜歡當媽媽——心理師媽媽的內心戲》**
http://www.top1health.cn/Article/145/54346