延緩老化 | 搜尋結果

「延緩老化」搜尋結果

總共找到 316 筆符合關鍵字「延緩老化」的資料

凍齡抗老！吃4種高維生素C水果

…補充維生素C，確實是不錯的美肌方式。但想要成功達到美肌效果、延緩老化的目的，遵循蔬果579的飲食原則（男性5蔬4果、女性4蔬3果、兒童3蔬2果），維持均衡飲食、攝取多元營養素才是保…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596
擺脫更年期不適！枸杞蓮心茶補腎氣

…脫更年期不適又該怎麼做呢？中醫師表示，不妨透過有助滋補腎氣、延緩老化速度，使用枸杞、酸棗仁、百合、山楂等藥材，自製6道藥膳茶飲幫助調理體質。 ![明明天氣涼爽，卻老是莫名出現…
http://www.top1health.cn/Article/259/20477
輕鬆排水消腫　2款蔬果汁強效

…天然蔬果汁，可促進水分循環順暢；並使養分和廢物輸送正常，達到延緩老化、輕盈瘦身的功效。 ![][65376] **【消除水腫關鍵營養素】** **鉀** 瘦身功效：人體…
http://www.top1health.cn/Article/203/20473
秋天除斑怎麼吃？3大體質是哪一種

…，常會有頭暈、耳鳴、腰痠等不適症狀。在治療上，需從補足腎氣、延緩老化做起，例如：六味地黃丸就是常見的使用帖方。 **★山藥玉竹湯** **材料：**新鮮山藥50公克、玉竹2…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342
提升抗氧化力！六種多酚新食尚

…性便瘋狂推擠購買抗老除皺保養產品，根據調查統計，去年一年中，延緩老化相關保養產品的使用量，堆起來竟然有1300多棟的101大樓高度。抗老化是現代人很重視的話題，但是，營養師建議，抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/20307
延緩帕金森氏症　跑步機打太極最讚

…退化性疾病，但正確診斷後使用藥物，搭配適度的復健運動，有助於延緩老化，甚至改善肢體僵硬無法行走的症狀，漸漸找回行動力。物理治療師建議，在眾多運動種類中，較適合帕金森氏症病友做的運動…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173
白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞

…能衰退、老化的自然現象，日常生活中，若要預防白髮增生，就得從延緩老化、均衡飲食、生活作息規律、適度運動、正常睡眠等做起，或是平日可以用指尖按摩頭皮，每天5至10分鐘改善血液循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/20143
防黑心餿水油危害　2點自我防護

…基引起的損害減至最低，還可促進身體排除毒素，減少身體負荷，並延緩老化過程，維持身體健康，除此之外，定期健康檢查不能少。健康檢查扮演相當重要的角色，除了確認患病與否，也能藉機調整不良…
http://www.top1health.cn/Article/132/20141
手機暗傷美麗！按摩臉部經絡5穴位

…深鎖，也不再讓臉部鬆垮垮。 ![顏面5穴位經絡按摩，可達到延緩老化，美容護膚效果。][62458] 女人的美麗，來自肌膚底下的經絡，只要暢通重點臉部的經絡，一方面可促進臉部血液…
http://www.top1health.cn/Article/249/19675
紅藻含超級維生素！蝦紅素保護青春

…保持規律的運動習慣，並除了外擦的保養品外，也要由內補充，才能延緩老化、並在外表上看出逆齡感。但是，民眾在日常生活中，又該怎麼透過飲食來維持青春活力呢？愛美的女性不妨在日常飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460
激推椰子水！10大好處減重也上榜

…鈉、磷、鉀離子，以免影響腎臟代謝能力。 **4.美肌＋延緩老化：**椰子水飽含水份又有抗氧化物，能滋潤肌膚，直接抹在皮膚上也能幫助散發光澤。椰子裡的月桂酸（lauric ac…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372
6大刮油食物　消水腫助減重

…素抗氧化效果是維他命E的100倍，能減少紫外線對皮膚的傷害、延緩老化，許多減肥的人，若因油脂和營養攝取不夠，使皮膚容易乾燥、細紋明顯，不肪在日常多攝取一些蕃茄。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
遠離更年期不適　補充植物性荷爾蒙

…瘦肉等。 - 維生素E：維生素E又稱生育醇，可抗氧化且有助延緩老化，又能延續正常男性荷爾蒙濃度，可從堅果、胚芽、花生等穀類中攝取。 - 微量元素鋅：食物中的鋅攝取是否充足，與睪…
http://www.top1health.cn/Article/11/18630
喝茶尚健康！5大好處報你知

…肪，而茶葉中的抗氧化物質「EGCG」，可中和體內自由基、幫助延緩老化。對於長期使用電腦的上班族而言，綠茶除了維生素C含量豐富外，兒茶素也能抵抗由UV-B所引發的輻射傷害；而豐富的維…
http://www.top1health.cn/Article/320/18253
蒟蒻還是小黃瓜？勃起不堅分4級

…的必需營養素，適量補充能有效增強性能力、增加硬度持久力，還能延緩老化，海鮮類食物包括：蝦、蟹、生蠔等，都是不錯的來源。 **3.補充中醫食療適合藥材：** 中醫理論也認…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158