美國速食文化盛行,薯條汽水常常是三餐不離口,而在紐約更是嚴重,平均每8人中就有1位還有糖尿病,原因通常都是過於肥胖所致。而有近60%的人口體重過重,為了防止肥胖問題越來越嚴重,紐約…
http://www.top1health.cn/Article/101/7959…性。研究人員發現,輪班工作的人,往往會出現不健康的行為,如吃垃圾食物、睡不好,這一些行為都與心臟病有關。研究發現輪班工作者近25%容易引發心髒病發作和中風風險,至於夜班的工人則風險…
http://www.top1health.cn/Article/6828…甩肉20多公斤,他表示,那時開始注重營養均衡,同時戒掉外食與垃圾食物,開始自己做料理,再加上運動輔助,終於成功減重,也培養出日後作菜的濃厚興趣。 多數上班族會選外食,主要還是…
http://www.top1health.cn/Article/6726…喜歡的東西。 兒盟指出,外食學童明顯蔬果攝取不夠多、但垃圾食物吃太多,與非外食學童相比,普遍有便秘的情形,肥胖問題也更嚴重。 肥胖固然是問題,但也有學童隨著偶像追求瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/6702…。 ![迪士尼公司宣布從2015年開始將禁止旗下電視台播放垃圾食物的廣告。(圖片/取材自《路透社》)][10956] 根據《路透社》(Reuters)的報導,繼紐約州宣布禁止商…
http://www.top1health.cn/Article/250/5543…時候,老是趕趕趕,在短時間內拼命塞進高熱量、高脂肪、高糖分的垃圾食物,是造成飲食習慣嚴重失衡的主因。還有午餐與晚餐為求節省時間,總是購買便當外食替代。一項調查發現,有超過65%的高…
http://www.top1health.cn/Article/5202…問題,英國打算禁止電視播放任何「垃圾食品」廣告,讓兒童遠離「垃圾食物」的誘惑。][10025] 由於兒童時期肥胖,成年之後繼續肥胖比例相當高,根據研究幾近八成的青春期肥胖會發展為…
http://www.top1health.cn/Article/5188國內兒童肥胖問題日益嚴重,由於兒童時期肥胖,成年之後繼續肥胖比例相當高,根據研究,幾近8成的青春期肥胖,會發展為成人肥胖,易引起慢性疾病。醫師建議家長,應儘量減少購買垃圾食品、多提…
http://www.top1health.cn/Article/250/5226…題,推斷可能是跟高教育水平有關;然而,大量攝取高熱量高糖分的垃圾食物,已經讓她們的健康狀況亮起紅燈。 要解決情緒性暴食的症狀,就要從壓力紓解這塊著手,了解女性在職場上碰到什麼…
http://www.top1health.cn/Article/3455…關,美國哈佛大學最新的一份研究報告指出,男性應該要盡可能戒掉垃圾食物,否則將嚴重影響精子的質與量。 ![攝取越多飽和脂肪,單位精蟲數就越少。(圖片/取材自美國《時代雜誌》)][5…
http://www.top1health.cn/Article/6/3447…卻深受其衍伸出的慢性病所苦;由於長時間吞進一堆高糖分高熱量的垃圾食物,造成肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病等問題,各種心血管疾病也容易找上門,不可不慎。
http://www.top1health.cn/Article/2911…有關,尤其現代人吃得多、又吃得不健康,除了甜食增加,也容易被垃圾食物廣告吸引,不過國健局的調查卻發現,台北市、台中市兩大都會區民眾肥胖比率最低。兒童肥胖前3名分別是嘉義縣、台南縣、…
http://www.top1health.cn/Article/3091…重性,以免後悔莫及;英國有一名少女因為長時間只吃雞塊、薯條等垃圾食物而差點命危,就是一個最血淋淋的例子。 ![史黛西(Stacey Irvine)因為長期拿雞塊當正餐,日前險些喪…
http://www.top1health.cn/Article/2703…告指出,儘管坐著看電視無須耗費太多體力,卻會讓人脾胃大開狂吃垃圾食物,加上久坐不運動的結果,勢必讓身體健康狀況雪上加霜。 **[快按讚加入《華人健康網》粉絲團,聽名醫開講…
http://www.top1health.cn/Article/75…朋友不要放棄生命,他選擇用正確的方式生活,包括密集運動、遠離垃圾食物、喝新鮮蔬果汁、優質睡眠、多喝水、正面思考及堅實的信仰,就能打敗癌細胞。 癌症每年蟬聯台灣國人十大死因榜首…
http://www.top1health.cn/Article/614