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「咖啡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咖啡」的資料

如何帶著滿滿的能量去運動？營養師公開6種不藏私超商活力組合！

…飲料是最適合運動中使用的補充品。 **咖啡因、牛磺酸，幫我們更快進入狀況！** 除了能量之外，維持良好的精神狀態也是提升運動成效不可或缺的要素！工作、上學一…
http://www.top1health.cn/Article/101/82091
不加一滴水！達人教你用最簡單的材料DIY柴犬鮮奶湯圓，擄獲大人小孩的心

…6] **2.**取適量糯米團，加入少許可可粉，揉成淺咖啡色的糯米團。再取少許糯米團，加入少許竹炭粉，揉成黑色的糯米團。 ![][192547] **3.**雙手…
http://www.top1health.cn/Article/251/82020
爆紅400次咖啡，綿密口感驚人好喝！營養師推薦這樣做不踩雷

…節目《便利餐廳》播出一集由韓星丁一宇拜訪位於澳門的一間老字號咖啡店《漢記手打咖啡》，經過瘋狂攪拌400次打造綿密口感的飲品，瞬間在IG (Instagram) 等社群瘋傳，風靡全球…
http://www.top1health.cn/Article/320/81588
柯佳嬿保持好氣色、甩水腫訣竅是？營養師讚賞3飲食技巧超加分

…點中經常有各種當季蔬菜、水果和燕麥、優格外，餐桌又以香蕉、黑咖啡、櫻桃、藍莓等莓果等食物出現頻率最高。而這樣的飲食習慣究竟有何神奇之處呢？ ![如果大家細看柯佳嬿的IG、臉書，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/81437
磐石艦染疫家住高雄市佔8例！台中市3例足跡曝：新竹風景區、賣場、咖啡廳等

…診者的足跡，結果包括：新竹風景區、苗栗賣場、台中沙鹿大賣場、咖啡廳與診所等。經過進一步疫調發現，其中1名確診者曾和友人在沙鹿露天咖啡廳喝飲料，並去過沙鹿大賣場，都有全程戴口罩。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81464
減肥也需要「休息日」！讓你減肥更容易的10個快速小方法

…-more--> ![][190686] **6.喝咖啡或茶** 如果你是咖啡或茶類愛好者，那麼恭喜，因為咖啡因能提高3-11%代謝能力。 **7.盡量攝取原型食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/81372
票選上班族最愛下午茶！一餐吃出97克脂肪

…許多人來說有口味中和的概念；但一般綠茶100ml約含20毫克咖啡因，成人一天最多不能超過400毫克咖啡因，建議適量飲用綠茶。營養師葉玟君補充說，炸雞排屬於肉類蛋白質來源，營養成分看…
http://www.top1health.cn/Article/250/80886
元宵節低溫報到，祛寒暖身茶飲誰最好？喝咖啡必搭這2味，避免手腳冰冷

…般人都知道喝熱豆漿、熱牛奶、熱薑茶能有效暖身，但是，平時愛喝咖啡、茶類、可可的人卻要小心，一旦過量身體反而會越喝越冷，導致手腳冰冷；營養師建議，咖啡族有效祛寒暖身的好方法，必搭2味…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811
睡眠不足沒精神，上班總打瞌睡？健康專家分享5招快速提神

…很有活力！ ![][188333] **１. 喝咖啡的小秘訣** 疲倦時候你可能最想來一大杯咖啡，不過如果你需要持久抗戰，請喝小口一點。研究發現，一點點喝進的小量咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/292/80726
早晨愛愛比晚上好？能降血壓、減肥？醫師：這些好處超乎你的想像

…路流傳早上愛愛比在晚上愛愛，更有減肥功效嗎？甚至早晨性愛比喝咖啡更能讓人提神，以及能降血壓，又能提升免疫力防感冒嗎？婦產科醫師表示，早上激情不要感覺臉紅心跳，有許多好處超乎你的想像…
http://www.top1health.cn/Article/262/80633
想瘦，又愛吃甜？咖啡、奶茶和蛋糕，先戒哪個？關鍵是…

…，想要減肥絕對不能多吃。這位美女最終決定做出些許讓步，讓我從咖啡、奶茶和蛋糕三者之中選出一樣最不健康的，今後避而遠之。這還真有難度，要知道咖啡、奶茶、蛋糕都是很常見的食物，而且有著…
http://www.top1health.cn/Article/101/80521
脖子長咖啡色小肉芽，要去除嗎？皮膚息肉、角化分清楚，小心潛藏癌化風險

「醫師，我的脖子上長了一顆顆凸起咖啡色的小肉芽，該怎麼去除？」有些愛美的女性常因碰到上述困擾的問題，而到皮膚科門診求診，擔心可能會癌化而緊張不已。經過醫師詢問，有的人為了去除這一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/80510
不吃晚餐、只吃水果？警惕！11種你我都用過的「不可靠減肥法」

…。至於零熱量食物，根本就不存在。 **咖啡減肥** 可以暫時提高代謝，但是並不能減肥。 **不吃晚餐減肥** 少吃一頓飯自然是能減肥的，但其作用關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536
心臟跳慢、跳快都要小心！專業藥師詳解心律不整藥物治療法

…、甲狀腺疾病、其他心臟疾病都是危險因子，而抽菸、藥物、酒精與咖啡也都有可能引發。經由醫師評估診斷後，可能的治療方式包含：電擊、裝置心律調節器、心導管檢查或手術、以及藥物治療等。 …
http://www.top1health.cn/Article/36/80461
做腹式呼吸，遠離自律神經失調！周宗翰中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶疏通肝氣

…，往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神，卻又擔心使症狀雪上加霜。中醫師則表示，適度飲用最愛的咖啡，可讓心情愉悅，並且採用中藥調理疏通肝氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/80447

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