同儕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「同儕」搜尋結果

總共找到 321 筆符合關鍵字「同儕」的資料

睡眠長高法！偷偷喝香蕉核桃飲

… 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，想在生理高度贏過同儕，除了保持身心愉悅、規律運動之外，飲食均衡和睡眠充足絕對不能少。睡覺應把握晚上11點至凌晨3點的黃金時段，是人體分泌…
http://www.top1health.cn/Article/305/18763
全年型過敏！八大關鍵食材調體質

…心孩子會因過敏問題睡不好而影響學習力、憂心皮膚症狀讓小孩面對同儕異樣眼光時的壓力，然而因為氣候與環境的變遷，媽媽在抗敏上除了要有耐心外，更要多方著手。張雅婷醫師指出：「面對…
http://www.top1health.cn/Article/80/18701
每天攬鏡微笑1分鐘！5撇步不憂鬱

…還憂鬱，讓少女們產生負面情緒最大的壓力來源是考試、課業表現和同儕關係。醫師建議，青少女們每天照鏡子的時候可以對自己微笑1分鐘，看見自己的優點，回想快樂的記憶，就可以揮別負面情緒。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/18668
電視兒童不快樂　4招遠離電視成癮

…肢體活動的家事、運動，以及家人的交談等，這也將影響孩子實境的同儕關係與家人互動關係，對情緒狀況的反應也容易與現況有所偏差。久而久之，依賴螢光幕才能自在，而在現實生活中變得不容易快樂…
http://www.top1health.cn/Article/87/18536
菸癮誘惑從哪來？神經受強制刺激

…」的輕率心態，為了耍帥而一直反覆抽下去。至於女性，經常都是被同儕引發好奇心才會開始吸菸─「香菸抽起來『味道』究竟如何呢？」在真正了解香菸的味道之前會先忍耐著抽下去。而在反覆…
http://www.top1health.cn/Article/29/18204
拋開完美主義　焦慮症不上身

…值青春期的學生，除了要面對自己生理的巨大變化，更要應付學業、同儕等壓力，往往易受焦慮症等精神疾病纏身的困擾。精神科醫師表示，適度的緊張感是進步的動力，但當壓力接踵而來產生莫名或是無…
http://www.top1health.cn/Article/245/18143
營養補充品別盲從！兒童高壯有準則

…是家中寶貝的健康，期望孩子不只成就高人一等，身體發育更要超越同儕。因此，大量的讓孩子吃鈣片、喝雞精、優酪乳等營養補充品，希望孩子能夠藉此攝取足夠營養長得高又壯。專家提醒，這樣的方式…
http://www.top1health.cn/Article/87/17943
父親當榜樣！蕭敬騰毅然戒菸不回頭

…** 蕭敬騰的親身故事，正好反映時下多數青少年受家庭與同儕環境影響而開始吸菸的現象。國民健康署署長邱淑媞表示，父母及學校師長、教職員工的吸菸行為，不但可能弱化青少年對菸品危害…
http://www.top1health.cn/Article/240/17819
蔬菜變卡通　孩童不挑食7招搞定

…*5.增活動量：**促進食慾，在飢餓時新菜色先上桌，或是利用同儕或聚會機會，和其他孩子一起愉快用餐，增加對食材的喜好度。 **6.用餐氣氛：**避免在餐桌上討論課業、工作或訓話…
http://www.top1health.cn/Article/305/17647
過動童發生率1成　手足有神經缺損

…過藥物能改善ADHD，其實良好家庭功能與親子關係、學校老師與同儕支持，則能改善患者成人期的社會功能障礙，以及生活品質。至於ADHD病童的兄弟姊妹沒有明顯症狀，臨床上仍不用服用藥物，…
http://www.top1health.cn/Article/245/17266
簡單3招　擺脫孩子抱怨習慣

…=5053716"_blank">起衝突就是學社交的好時機─同儕衝突篇</a></li> <li><a href="http://www.parenting.com.tw/art…
http://www.top1health.cn/Article/212/16535
培養孩子受挫力　學齡前挫折分析

…理諮商所心理師施毓琳發現：「多是孩子在學校遇到學習困難或是與同儕相處出現狀況，家長才會發現孩子的挫折容忍力低的問題，進而帶來輔導。」由於挫折容忍力不佳的孩子不擅於控制情緒，或是不知…
http://www.top1health.cn/Article/87/15992
學生手抖　楊聰財：集體歇思底里症

…該症背後潛在壓力與衝突，且好發於人青少年，尤其是女性，因為有同儕看齊的關係，於是往往1人發病，其他人開始仿效。此外，近來媒體頻頻報導，還有看到學生一邊手抖還一邊寫字看書的情…
http://www.top1health.cn/Article/245/16300
復胖別來！3大原因深入解析

…了，自然還是會出現理智斷線而暴飲暴食的時候。 **3.同儕負面壓力** 這世界上就是存在著許多「酸葡萄」心理的人，在你減肥時在旁邊唱衰，等你瘦成功了又嚷嚷著小心會復胖。這些…
http://www.top1health.cn/Article/250/16217
女戒菸比男生難　3大阻力怕胖第一

…遭遇的困難比男性還要大。他進一步說明，男性抽菸多起於好奇心和同儕認同感，女性則與可「紓壓」、「更獨立」、「減肥」等錯誤觀念的引導有關，抽菸成因複雜，造成許多戒菸方法對女性吸菸者發揮…
http://www.top1health.cn/Article/240/16000