吃補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃補」搜尋結果

總共找到 276 筆符合關鍵字「吃補」的資料

變天腰痠背痛　苦茶油三杯雞調氣血

「醫師，我經常會腰痠背痛，是腎出問題了？還是筋骨有毛病了？」在季節轉換的此刻，老人們就會因為腰痠背痛困擾生活，不得不發出這樣的求救訊號。除了找醫師幫忙，私下也有不少人喜歡嘗試食用苦…
http://www.top1health.cn/Article/258/16543
緩解胃痛小偏方　吃苦茶油秋葵麵線

中國有一些治胃寒不適的小偏方，當家中孩子感覺肚子痛，阿嬤就會煮苦茶油麵線，或煎苦茶油蛋給孫子吃，於是苦茶油就變成用來治胃寒胃弱的保健品，近來食用油摻假油安全亮紅燈，使得可大火煎、炒…
http://www.top1health.cn/Article/80/16542
徐若瑄懶人抗老法　天天喝冰糖燕窩

…老化的作用。不過，膠原蛋白確實是肌膚的組成成分之一，但能否靠吃補充，目前尚有爭議；吃多少燕窩或白木耳才能補充流失的膠原蛋白，目前也無法透過科學化的實驗驗證。 **打造好膚質　…
http://www.top1health.cn/Article/115/16522
別再叫姊姊！「C」住青春靠他

明明年紀比別人小3歲，外貌卻老得像姊姊？踏入職場甫1年的羅小姐，工作盡心盡力，近來因公司新進同仁年紀比自己大，看起來卻比自己年輕，且被晉升「姐」字輩，每天照著鏡子哀嘆：「老化也是種…
http://www.top1health.cn/Article/249/16511
手腳冰涼怎麼辦？嫩薑輕補無負擔

…、久坐辦公室的人；極度陰虛常見於身體BMI過低的人。這些人吃補陽藥膳可能造成血壓升高、皮膚起疹、口乾甚或口破、咽燥甚或咽痛、便祕或痔瘡出血或消化道潰瘍。 **進補避免燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/16454
補鈣迷思！大骨湯加醋助鈣溶出？

網路上流傳在熬煮大骨湯、排骨湯時，在湯中加入一小匙醋，有助於骨頭中鈣質流出的說法。不過這個方式真的有效嗎？營養師表示，在傳統的觀念中，認為在所謂的骨頭湯中加醋，確實幫助鈣質游離而出…
http://www.top1health.cn/Article/80/16275
吞保健食品長壽？4原則聰明輔助

…功能，最好不要同時使用。 **增強免疫能力　不宜亂吃補** 國人喜歡長期服用中藥來增強免疫力，譬如把黃耆、枸杞泡茶當水喝的人，要很小心，因為每個人體質不同，同樣的配…
http://www.top1health.cn/Article/248/16112
生理期鬧情緒　吃酒釀紅糖蛋好心情

有的女性在生理期來臨的前一周，往往會出現一些不適症狀，包括焦煩、無法集中思想；還有臉部會有浮腫、肌膚敏感、便祕、頭暈、腰痛等不適症狀。這就是所謂的「經前症候群」，要改善此症候群，最…
http://www.top1health.cn/Article/80/15999
產後坐月子　「身」「心」都要顧

…遵循醫師或是產後護理中心的囑咐，「坐月子」不再會只是油膩膩、吃補補。《懷孕坐月子480個疑惑解答》提到，剛生產完2天可以擦澡，等體力較好時再沐浴，但切記時間不宜太長。可將老…
http://www.top1health.cn/Article/18/15987
床前倒夜頻尿！瓷婚夫妻逾半不性福

… **食補壯陽　台灣男人較服老** 時序已入秋令的吃補季節，很多人喜歡以形補形、以毒壯陽，來解決瓷婚夫妻性生活困擾，1名60歲的劉先生，飽受勃起功能障礙所苦，不好意思就醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/15746
秋分養肺！銀耳與梨子解秋燥聖品

…除要多挑選溫性、補元氣的白色食物外，更要忌吃寒涼食物；不過，吃補可別吃過頭，像是羊肉爐、薑母鴨，太燥熱就不太適合，攝取過多容易傷肺且傷腎。 ![中醫師指出，秋天好發過敏與呼吸道等…
http://www.top1health.cn/Article/258/15671
吃肉補血？豬肝改善缺鐵性貧血

…出，一般病友對缺鐵性貧血常有一錯誤認知，以為它是一種疾病，吃吃補鐵的即可，殊不知缺鐵性貧血並不是一個疾病，而是一個「症候」，有相當多的疾病皆會引起，如果迷失在它僅是一種病的錯誤觀念…
http://www.top1health.cn/Article/248/15550
中藥好苦難入口　巧妙用糖能化解

…這一碗碗蘊涵5千年智慧結晶的良方，成為救命甘露？小祕訣教大家吃補少吃苦。 ![][41617] ㄧ句「啞吧吃黃連，有苦說不出」，生動刻劃出黃連的味道是何等苦澀。其實，苦兮兮…
http://www.top1health.cn/Article/239/15484
調節免疫力　5種體質茶飲這樣喝

…菊花薄荷茶** 熱性體質的人體溫高、容易煩躁、喜歡喝冷飲，吃補品後容易上火，會出現口乾舌燥、冒痘痘，腸胃不舒服，糞便乾硬等情況，晚上也很難入眠，這類熱性體質的人通常是經常熬夜、或…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482
侯怡君左乳藏硬塊　大如50元硬幣

…圖片／取材自侯怡君臉書）][41305] **不理會照吃補　腫瘤長成50元硬幣大** 侯怡君即使最近忙著拍戲，做愛心卻不落人後，特別擔當台灣乳房醫學會與中華民國乳癌病友協會…
http://www.top1health.cn/Article/132/15418