…重要的經濟支柱,自身的健康已經不只是一個人的問題,也會影響到全家人的幸福跟安定。 也曾有位平時有健身習慣的中年男性,他在健康檢查時,意外發現自己的肺功能,居然比同齡沒有吸菸,…
http://www.top1health.cn/Article/248/75132…孩子出生之後,她一直有著帶孩子自助旅行的念頭,但是這麼一來,全家出遊的費用林林總總加起來,也是個不小的數目,所以,她跟孩子溝通好,想要跟著媽媽出國旅行,要能夠「吃苦」,只能搭大眾交…
http://www.top1health.cn/Article/197/75129…登也坦承他犯了很多很多的錯。不過,家裡的怒吼和爭吵漸漸少了,全家人的相處情況也融洽許多。 至於珍妮和女兒瑪麗,則是一起去找治療師,接受了一陣子的諮商。珍妮最後承認,她確實訂下…
http://www.top1health.cn/Article/144/75082…][168881] **過度負責** 很多成長於不健全家庭中的人,學會了過度負責。如果想要避免許多令人難受的感覺,比如憤怒、恐懼和傷心,這似乎是唯一的方法,也能給予我們控制…
http://www.top1health.cn/Article/74/74940…過程當中,阿嬤曾多次因置入鼻胃管不舒適而動手拔除鼻胃管。直到全家人在與阿嬤溝通過後,才決定尊重阿嬤的意見,以手工餵食的方式,讓阿嬤由口進食攝取食物。 另外,她也分享到已逝的父…
http://www.top1health.cn/Article/253/74856…容防衰老的好水果,除了上述兩大族群需慎食之外,蘋果堪稱是適合全家人的保健小尖兵呢! **15種保健功效** **❶預防膽結石生成:**可減少血液中膽固醇含量,增加膽汁分泌和…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772…,媽媽和孩子也會覺得幸福。請爸爸務必記住,心念一轉,就能帶給全家人幸福快樂。 **經常說感謝的話** **讓夫妻成為「經營家庭」的共同夥伴** 並不是只要有血緣和親情,家…
http://www.top1health.cn/Article/305/73750…些什麼來減緩退化的速度?預防失智症謹記4大關鍵重點,力行實踐全家一起動起來,「及早救智」永遠不嫌早! **失智症可以預防嗎?關鍵4重點教你遠離失智症** 預防失智症關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/31/73736…三個字,只要一中獎,通常是小孩難受,爸媽提心吊膽,整個病程讓全家人仰馬翻! **腸病毒的感染途徑** 很多人聽到「腸病毒」,以為這種病症跟腸胃炎類似,以拉肚子為主,…
http://www.top1health.cn/Article/239/72721…您安心過好年。 **胃藥不是萬靈丹** 過年期間全家人圍爐吃年夜飯,面對滿桌的豐盛佳餚,免不了多吃幾口,許多應景食品,像是年糕、瓜子、肉乾或魷魚絲等,更是過年期間少不了…
http://www.top1health.cn/Article/248/72629…豫,水到渠成的時候到了。已婚的羊族們,宜布置幸福好宅,風水好全家人都會好,就從點燃客廳的「長明燈」開始。 **【猴】** 心在哪裡,世界就在哪裡!「太歲桃花星」上身的今年,…
http://www.top1health.cn/Article/262/71429過年前的一、兩週,往往是全家大掃除的時候,此時反覆不斷的姿勢進行清掃,往往會造成肌肉或關節上的傷害。掌握六大絕招,可以有效降低大掃除所造成的疼痛與不適。(如:表一) …
http://www.top1health.cn/Article/248/72626…麼玩具好像都沒那麼快樂,以後真的要多帶他們四處走走跑跑。只要全家可以一起去,哪裡都好,孩子要的就是這麼簡單! **原文刊載於2019年1月號《媽媽寶寶》383期。** …
http://www.top1health.cn/Article/201/71511相機鏡頭紀錄的不只是剎那回憶,更是人生的永遠希望!擔任加護病房護理師多年的玉潔,自母親確診三陰性乳癌後一路陪伴,並用鏡頭紀錄抗癌過程,包括:剃光頭、打化療等,其中一張曾投稿「捕捉希…
http://www.top1health.cn/Article/319/72567…澱粉也不會因過度加熱而完全流失,可以說是家庭主婦最容易照顧到全家人的美味料理,一起來看看怎麼製備吧! **材料:** 褐皮馬鈴薯 2顆、鮪魚(罐頭)30克 、花椰菜25克、…
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