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「體重管理」搜尋結果

總共找到 289 筆符合關鍵字「體重管理」的資料

別小看白蘿蔔飯　減肥瘦身聖品

…感達到減肥效果的食物。看了這篇文章後，好好地將白蘿蔔飯活用於體重管理上吧！ **更多精彩報導，請見：**<iframe src="http://event.top1healt…
http://www.top1health.cn/Article/101/16640
破減重3迷思！控老化有助體重管理

…有65%受訪者對體型不滿意，顯見控制體重刻不容緩。肥胖者進行體重管理必需掌握3大關鍵：增肌、減脂、保持好心情，在此新觀念之下，已有創新科研「四核心」營養品可供選擇，為重啟人生開創契…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517
APP寫減重日記　男剷脂13公斤

…，但腹部肥胖往往是全身最難瘦的部位，不過一名39歲羅先生，在體重管理APP的協助之下，透過持續運動和多蔬果少肉的飲食控制，在5個月內減去腰圍18公分，體重也下降13公斤，不僅變瘦，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16111
台灣女孩日元年　推動女權4面向

…的措施包括禁止性別篩選，改善新生兒出生性別失衡；透過全國健康體重管理計畫，增進女孩對規律運動健康飲食的認知，以正確方式，維持健康體型；設置113保護案件諮詢及通報專線及社區防暴紮根…
http://www.top1health.cn/Article/262/15961
少喝水瘦更快？踢爆減重6迷思

…才是健康減重且不復胖的最佳方法，若有任何關於飲食、運動及健康體重管理問題，歡迎撥打免費市話健康體重管理電話諮詢專線0800-367-100，也可利用[網路電話撥入功能](http:…
http://www.top1health.cn/Article/250/15872
凱特產後好窈窕　「杜坎」瘦身稱奇

…，其實就算在懷孕期間，也並沒有讓自己身材變形太多，顯示王妃在體重管理方面十分有心得。且凱特本身熱愛戶外活動、又不偏食的飲食習慣，讓她產後在恢復身材方面沒有遇到太大困難，並依循「杜坎…
http://www.top1health.cn/Article/250/15710
秋節後多胖2公斤　體重管理333

…運動都是發胖主因，想要對卡路里來個「秋後大清算」，建議可把握體重管理333原則。 **卡路里炸彈！月餅嗑一個　騎單車繞台北一圈** 據2012年波士特線上飲食習慣調查，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15661
夜市美食小心肥胖　4招輕鬆無負擔

…到醫院找專科醫師諮詢，並視臨床狀況配合此類減肥藥物，以達正確體重管理的成效。想知道自己是屬於哪一種肥胖嗎？快上[《肥胖圓柱民飲食習慣大調查網站測驗》]( http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/250/15399
中西醫聯手　產後身材好窈窕

…輒增加超過15公斤的體重，產後又忙著哺餵母乳和照顧寶寶而疏於體重管理，等到度過產後減重的黃金期，這才意識到自己離一櫃子的漂亮衣服越來越遠，本期《媽咪寶貝》請到專業的婦產科醫師與中醫…
http://www.top1health.cn/Article/251/15307
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…緩內臟脂肪生成，還是得搭配心肺有氧運動，台北醫學大學附設醫院體重管理中心營養師鄭佾琪指出。如果體重大於100 公斤，建議採用游泳或仰躺健身車的運動，以免傷害膝蓋。針對一般蘋果型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076
杯底不養金魚？酗酒食道癌找上門

…示，食道癌雖然很可怕，但要預防其實並不難，唯有改善飲食、做好體重管理，以及戒掉酗酒抽菸壞習慣，才可降低罹患食道癌的機率。 ![食道癌患者近年大幅增加，研究發現，長期酗酒、吸菸，以…
http://www.top1health.cn/Article/7/15005
打擊「腰」怪　正確量腰圍3步驟

…女的更應該督促爸爸定期去醫院接受服務。另外，國健署宣導的健康體重管理計畫，設置0800-367-100（瘦落去、要動動）健康管理專線，也歡迎大家多多利用。
http://www.top1health.cn/Article/250/14875
糖尿病肥胖上身！腸胃道手術可改善

…道疾病，主要是飲食不良所致。][38716] 台北醫學大學體重管理中心主任王偉醫師指出，糖尿病與肥胖是文明世界2大慢性病，兩者息息相關卻又同樣難以根治。外科減重手術目前是病態性肥…
http://www.top1health.cn/Article/33/14679
銀髮族甩掉鮪魚肚　健走控腰圍

…是消耗脂肪的最佳選擇，不會過於激烈、又可以持續做久一點，達到體重管理的效果。健走則是最方便的運動選擇，黃薰隆指出，居家也可以練習健走，當體力狀況不錯或天氣許可時，就可以到戶…
http://www.top1health.cn/Article/263/14329
懷孕不過胖　蔬菜水果缺一不可

…，也跟家人約法三章，在懷孕期間儘量不要買零食，較能達到良好的體重管理效果。 **更多精彩內容，請翻閱(http://www.mombaby.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/17/13771

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