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**瘋食補, 補錯了反傷健康** 如果違反「寒者溫之,熱者涼之」的進補基本原則,例如虛冷需溫補者,卻給予涼補方式,會出現更加倦怠、手腳更冰冷、腹部脹滿,甚至是腹瀉的症狀;若是有實…
http://www.top1health.cn/Article/320/80299…經現象就特別嚴重。結婚6年來一直都有備孕計畫,規律的測量基礎體溫、計算排卵期按表操課,可是,肚皮就是沒有好消息。 親友的期待,更是讓陳小姐倍感壓力,加上工作忙碌、飲食…
http://www.top1health.cn/Article/259/80212…徵: **(1)**皮疹往往在病期第三至四天開始,此時體溫又再度升高,首先在耳後、髮際、面部出現。 **(2)**皮疹約於三至四天內出齊發透,遍布全身;初呈細小淡紅色斑,繼…
http://www.top1health.cn/Article/239/78029…疲倦、乏力等,尤其是在大太陽底下工作、頻繁的進出冷氣房,人體體溫無法調解,非常容易產生頭暈、噁心等中暑症狀;中醫調理這一些不適,建議飲用像是「生脈飲」茶飲,不但補元氣,還能預防中暑…
http://www.top1health.cn/Article/320/77766…![][203117] **常被蚊子「叮」上?體味重、體溫高、流汗多都是可能原因** 什麼人最常被蚊子「叮」上呢?王心眉中醫師表示,多汗、不愛洗澡、體味重、體溫高的人絕對是…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716…。 不只如此,因為水中環境有利於散熱,不像陸地運動會讓體溫升高,孕期以游泳做為主要運動可以避免體溫過高影響寶寶發育。且游泳可以同時動到身體各部位的肌肉,只需要花少少時間就能達…
http://www.top1health.cn/Article/234/77719…加上過度減肥,熱量攝取不足,都有可能造成慢性的虛寒體質。一旦體溫低下,血液循環就會降低、臟器活動力不足,毒素就滯留在體內,這時肩頸痛、便祕、生理不順等狀況,會一一浮現。若是放任不管…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647…056] ![][176239] 泡完澡後,體溫會上升,然後在一個小時內,體溫會漸漸下降。事實上像這樣「體溫下降的時候」正是最適合就寢的時間點。 此外請記住,…
http://www.top1health.cn/Article/76/76609…常見疑問吧! ![][202408] **中暑是人體體溫調節出現障礙 這些NG行為容易引起** 到底中暑是怎麼發生的呢?蔡璧卉中醫師表示,中暑指的是,人體在高溫下發生體溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/75546…了,當然不會有生病或不舒服的問題產生。 **脖子是調節體溫的重要部位** 在上一篇「中暑就是要刮痧?」內文中,我們提到很多心力不足的人,會有因為正氣(陽氣)無法靠心臟往下送…
http://www.top1health.cn/Article/239/75439…肺活量高的人、肥胖的人,在群體中容易被蚊子叮咬。 2.體溫高的人 代謝快的人,體溫也較高。這是因為蚊子的觸角有一個受熱體,對溫度特別敏感,也喜歡溫度高的地方,所以,體溫高的人…
http://www.top1health.cn/Article/145/75364…?還是變肥胖? 中醫:4大壞處跑不掉** 喝冰水之後,身體體溫會慢慢使冰水的溫度升高,甚至遭到與體溫一致,這個過程需要耗能,自然會增加新陳代謝。但是,只是暫時增加新陳代謝的效果,…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305…」,下午開始很沒有活力,感覺好像有點發燒,悶悶熱熱的,但是用體溫計測量,卻也沒有發燒的情形,要當心很可能得了「冷氣病」! 除此之外,天熱如果大量排汗,來不及補充水分,也容易中…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161…三分之二集中在下半身,因此健走後,肌肉的血液循環就會變好,使體溫上升。剛開始走路時,請依照平時的步幅與速度,讓雙腳習慣運動的感覺。尤其不要去在意時間,只要在自己高興的時間點,切換成…
http://www.top1health.cn/Article/101/75248…澡時,可以準備一支溫度計,把水溫盡量控制在35~40℃間,比體溫略高一點為佳。][169337] **拒絕異位性皮膚炎反覆復發 日常保養必知這5件事** 除了對外界疑問加以…
http://www.top1health.cn/Article/239/75076