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…拉松要注意,小心姿勢不當,或是因為運動過度,可能因長時間壓迫骨盆底括約肌,造成泌尿系統傷害,引發骨盆底肌肉僵硬,出現尿不出來的症狀。透過運動前適度做暖身操,有助骨盆底肌肉放鬆! …
http://www.top1health.cn/Article/248/74901…迫卵巢,不僅容易造成痛經、下腹卵巢部位出現悶脹、抽痛感,增加骨盆腔發炎的發生風險,長期下來,更容易影響卵巢功能,使不孕問題找上門。 為什麼像患者1個小小5公分的巧克力囊腫,…
http://www.top1health.cn/Article/234/74849…、頻尿更加嚴重,才求醫解決。 **頻尿、尿失禁,是骨盆功能異常的警訊** 1名47歲林太太,從第二胎產後即有漏尿問題,已長達10多年,最近因頻尿問題嚴重,以為是尿道…
http://www.top1health.cn/Article/10/73783…己暴露於致命危險中! **下腹痛,是黃體囊腫破裂,還是骨盆腔發炎?醫師解答** 除了呼籲女性朋友,別輕忽有致命風險的黃體囊腫破裂問題外,曾郁文醫師也針對診間,常碰到的婦女容…
http://www.top1health.cn/Article/234/73741…輸卵管上行流入腹腔,經血內含有許多的子宮內膜細胞,一旦著床在骨盆腔內的器官,便會慢慢的分裂增殖。其中又以有子宮頸狹窄,或子宮嚴重後傾者特別容易罹病。 **因素2:**胚胎期未…
http://www.top1health.cn/Article/12/72702… 如果要再說一個崔智友身材的優點,她的下半身真的很修長,而且骨盆的骨架也很美,當她訓練出肩膀曲線後,肩膀已經和骨盆呈現平衡,現在開始做保持狀態的伸展就可以了。 要注意盡量不要…
http://www.top1health.cn/Article/306/72653…維持「性福」人生的參考: ![攝護腺發炎常見的症狀,除了有骨盆腔疼痛、尿道口刺痛、排尿灼熱,以及會陰部脹痛、尿道搔癢、排尿不暢外。臨床上也發現,有不少患者,在勃起時,會伴隨有尿道…
http://www.top1health.cn/Article/4/72671…練習「陰瑜伽」,讓身體欠缺延展性、難以鍛鍊的部位,像是臀部、骨盆、腰、後腿肌肉等,透過練習逐漸富有彈性、肌肉力量。美國瑜伽大師將示範幾招陰瑜珈的基本動作,大家可以一起來練習,尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/306/72584…腿部緩慢的活動,以鍛鍊核心的穩定。 **【骨盆底肌訓練】** 有的孕妹在懷孕晚期及產後,在大笑、打噴嚏或是從事心肺運動時,會遭遇尿失禁的問題。因此不僅僅是第一孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/72522…,想透過症狀早期發現,相對較困難許多,通常有相關症狀(例如:骨盆腔疼痛、腰痠)時,往往癌細胞已經轉移,甚至有1/3的患者已是攝護腺癌晚期。 故想要避免攝護腺癌上身,或發現時已…
http://www.top1health.cn/Article/310/72612…國泰醫院婦產科黃文貞醫師表示,收治張女士之後,為她安排進一步骨盆檢查,結果顯示有陰道壁萎縮的現象,於是施行「尿道中段懸吊手術」,術後終於擺脫尿失禁。尿失禁可區分為:急性或長期性(持…
http://www.top1health.cn/Article/10/72576…這類經痛除了在經期時身體會感到不適外,許多人在非經期仍會感到骨盆腔疼痛;此外,這種經痛持續的時間較長,對於止痛藥的反應較差,有一部分患者甚至會有性交疼痛的情況。 **…
http://www.top1health.cn/Article/234/72542…診可以了解外陰部、陰道、子宮與卵巢的狀態** 要查出是否有骨盆腔的相關婦科疾病,醫師一般會進行內診確診,內診即是指陰道內診的簡稱。藉由內診可以了解外陰部、陰道、子宮與卵巢的狀態。…
http://www.top1health.cn/Article/262/71450…調理體質,可以為女生帶來許多額外的好處。女性的肌力較男性弱,骨盆容易歪斜,藉由活化骨盆周圍的肌肉,確實感受到身體的改變。 **〈女生限定的額外好處!〉** **…
http://www.top1health.cn/Article/101/70249…其餘的包括卵巢功能不足,或是服用口服賀爾蒙避孕藥,或者因長期骨盆腔發炎造成子宮沾黏,經血不易排出都是原因。 如果是月經滴滴答答拖很久,一直有排不乾淨的感覺,最有可能的就是身體…
http://www.top1health.cn/Article/234/70166