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…持「酸鹼性體質」的說法!正常人的飲食,不論是吃下鹼性食物還是酸性食物,都不會改變血液和體質的酸鹼性。人體本身就具備調節酸鹼平衡的機制,其中肺臟與腎臟是對外調節酸鹼平衡的重要器官, …
http://www.top1health.cn/Article/302/70285…議生理期的時候儘量別碰。 **2.屬性偏酸的食物:**酸性食物有收斂作用,容易讓血液凝固,無法順暢地排出體外,所以在生理期的時候,最好不要碰例如泡菜、梅子、草莓、楊桃、櫻桃、…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175…;碳酸氫鈉泉則偏鹼性,主要位於礁溪、花蓮等地。至於硫磺泉則偏酸性,分分布地則以大台北地區為主,包括新北市的烏來、金山一帶。雖然適度浸泡有抑制特定微生物繁殖的作用,但是由於酸鹼度不同…
http://www.top1health.cn/Article/242/70217…、不要邊吃東西邊說話。 - 4.避免喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料。 - 5.避免攝取高油脂、高糖類的食物;養成定期排便的好習慣。 - 6.適度的腹部按摩運動,可減少腹部脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/69046…即可食用。 ▲這道料理是以鹼性食物製作而成,能中和身體酸性,改善肥胖體質。海帶芽與綠豆芽也是酵素成分較高的蔬菜。 **【海苔芽菜捲】** 材料:海苔數片、紫高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136…汁,還會帶有淡淡牛奶香。要注意若以牛奶醃製,不建議再加入其他酸性的醃料,否則牛奶容易凝結、變質。 **(4)用酸味水果醃製,如檸檬、柳橙、鳳梨等富含酵素的水果。** 這些水…
http://www.top1health.cn/Article/320/70160…灌洗,事實上女性陰道存有獨特的乳酸菌菌叢,幫助其pH值呈現弱酸性,若任意灌洗恐將因此破壞陰道內菌叢平衡。所以清洗時,只要簡單撥開小陰唇、清洗外陰部即可。若是想要使用清潔用品,則建議…
http://www.top1health.cn/Article/234/69112… **1.酸鹼值:** 正常來說,女性私密處的PH值為弱酸性,而溫泉水大多為中性,甚至偏弱鹼性。若長時間浸泡在溫泉中,有可能讓溫泉水灌到陰道內,影響到正常的PH值。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/324/68959…期後乳酸菌就會大量增多,分解陰道內的肝糖成乳酸,使得內部維持酸性的環境。至於更年期後的女性荷爾蒙分泌減少,乳酸菌則會慢慢減少。 乳酸菌能產生與雙氧水成分相同的H2O2以及其他…
http://www.top1health.cn/Article/262/69069…裡面的優酪乳或優格的乳酸桿菌,可以代謝葡萄糖成為乳酸,因為在酸性環境下,黴菌便不容易生存,而能達到抑制黴菌的效果,患者即會感覺不再發癢。 不過,還是要提醒患者,有陰道感染發…
http://www.top1health.cn/Article/262/69047…比較容易產生便祕現象。另一方面,碳酸鈣因為碳酸的關係,容易在酸性環境下產生二氧化碳,所以有些人服用鈣片以後,會覺得胃脹脹的、打嗝或是脹氣,這些都是因為碳酸的關係,所以有些時候也會建…
http://www.top1health.cn/Article/320/69041…能改變,若孕媽咪特別喜歡吃甜的或酸的食物,也會讓口腔環境變成酸性,容易產生蛀牙。 原因4:少量多餐 少量多餐是孕期建議的飲食習慣,但如果孕媽咪常多餐吃或半夜起來吃東西,卻沒…
http://www.top1health.cn/Article/17/69044…可以偵測食物應在何時往前移動。當食物被胃酸適當分解後,胃中的酸性將會稍微減弱,身體在得到酸性減弱的訊號後,立刻會通知胃部,目前工作已經完畢。 因此,如果在吃飯時飲用液體,將會…
http://www.top1health.cn/Article/30/69015…延緩消化過程和干擾體內液體平衡;過多的蛋白質,會使得腸道產生酸性物質,進而大量滋生有害細菌,容易使人生病;過多的糖份,會使得腸道大量滋生害菌,進而抑制益 菌分解身體所需的養份。當害…
http://www.top1health.cn/Article/30/68998… 在挑選潤滑液時,建議選擇溫和不刺激的成份,以及PH5.5弱酸性的產品,因為女性的陰道是弱酸性,若潤滑液破壞私密處的平衡,就有可能會出現細菌感染的發炎症狀。 2.油性潤滑液: …
http://www.top1health.cn/Article/324/68957