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「選購」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「選購」的資料

蝦毀？犯了3大NG，吃蔬菜竟比吃肉還肥！

…煮熟後一碗的熱量其實相當於一碗白米飯。因此，平常在選購便當的配菜時，也可以特別注意這類的配菜，如果選擇蒸南瓜、炒玉米丁等澱粉含量較高的菜色，或飯後湯品為紅豆湯、綠豆湯地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/101/55988
天天喝西洋參蜂蜜水～改善冬天毛躁髮，女中醫分享3秘訣！

…另推薦3種私藏的養髮秘訣！  ![選購梳子時，最好是木頭或牛角材質的，可減少因摩擦產生靜電的情況。][128239] **養髮秘訣1／挑把好梳子：*…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997
濾網不更換比馬桶還髒！多久換一次比較好？

…。面對坊間款式各異的機種，王健宇醫師認為「高效能」是很重要的選購關鍵！無論哪一種機種，只要對於PM 2.5的過濾效率可以高於99％，即符合「高效能」的標準！目前坊間空氣清…
http://www.top1health.cn/Article/248/56020
吃肉自保6秘訣！譚敦慈：絞肉這3種肉品不碰

… 譚敦慈在新書《譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活》中分享，選購肉品時最重要的考量，就是肉的新鮮度，至於如何判別買到的肉品是否新鮮？她表示有6大原則別忽略： **【安心買肉6大原…
http://www.top1health.cn/Article/320/55912
近視的人都要知道！挑選眼鏡前要掌握的3個要素

…最適合自身情況的鏡片。 ![][128185] **選購眼鏡前，應該知道哪些事？** 要配一副合適的眼鏡之前，記得先到眼科診所或醫院做詳細的驗光檢查，一套完整的驗光流…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953
遠離甲醛致癌物～洗碗精遠離4成分，洗碗更安心！

…醛的問題。簡單來說，洗碗精其實是可以不含甲醛的。 **選購洗碗精，看到這4種成分快避開～** 如何才能避免清潔用品可能帶來的甲醛傷害？謝玠揚建議，還是多花點時間看看全成…
http://www.top1health.cn/Article/248/55846
消化不良、胃脹、胃酸過多？潘懷宗﹕居家胃腸藥聰明選

…呢？** 知名健康專家、藥理學教授潘懷宗博士建議大家，選購居家常備胃腸藥，一定要選擇品質值得信賴的金十字胃腸藥，是台灣民眾所熟悉的居家常備胃腸藥，採用嚴謹的現代科學製程，成分…
http://www.top1health.cn/Article/30/55857
大餐後如何保持瓜子臉？營養師X余秉諺、夏宇禾維持身材小秘訣

…議雞排最好去皮食用，真捨不得去皮，就切一半分食解饞吧！此外，選購時有幾點小撇步： 1.氣炸鍋烹調的雞排，用油量最低 2.選擇有使用脫油機的店家 3.少灑一點胡椒鹽、避免淋醬汁…
http://www.top1health.cn/Article/101/54657
墨鏡不只是耍帥行頭！挑選必知4點Q&A

墨鏡不僅是提升時尚感必備的穿搭行頭，在養生保健意識抬頭下，也有越來越多人了解配戴太陽眼睛對眼睛保養的重要性！在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中就有網友提問：「太陽眼鏡顏色越深，…
http://www.top1health.cn/Article/244/54555
褐色雞蛋比較營養？選小不選大，挑雞蛋3秘訣

…改變，其實吃白色的蛋和咖啡的雞蛋，營養價值都是一樣的，所以，選購蛋品時，不用太執著蛋殼顏色。 **蛋平均都有7公克蛋白質、5公克油脂** 雞蛋是很好的蛋白質食物來源，每顆蛋…
http://www.top1health.cn/Article/302/54535
歡慶中秋不卡油！營養師授10招健康小撇步

… **【撇步一：月餅聰明選，首選「三低」】** 選購月餅時，以「低脂、低糖、低熱量」為標準去選擇，可依食物包裝上的營養成分及營養標示作為確認，或可進一步詢問店家月餅的相…
http://www.top1health.cn/Article/248/54531
全穀類吃愈多愈好？破除3迷思，養生不養病

…高糖、奶精與油脂。此類穀物食品對健康並無助益。 **【選購小提醒】：** 建議最好選擇真空包裝的雜糧產品，並注意包裝的完整性，確認穀粒堅實、均勻完整、無發霉、無砂粒、昆蟲等…
http://www.top1health.cn/Article/320/54468
隱型眼鏡族出遊小心煞風景　勿踩3大地雷！

…，只要記住含水保濕會影響配戴舒適性、高透氧則與角膜健康有關，選購時以能兼顧含水量以及高透氧性的鏡片為佳。隱形眼鏡材質不斷的研發進展，對於隱形眼鏡配戴者是一大福音，像目前最新…
http://www.top1health.cn/Article/244/54475
中秋不吃胖！1顆雙蛋黃廣式月餅熱量8百大卡

…達800大卡，逼近3碗白飯（一碗白飯熱量約280大卡），建議選購時盡量挑選每100公克400大卡以下的月餅，並且控制攝取量，以免肥胖上身！ **1顆雙蛋黃廣式月餅下肚　攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/54460
想兼顧美味健康好難？專家教你這樣吃麵包！

…再加上其攜帶方便與食用方便的特性，深受國人的喜愛。但消費者在選購麵包時，大多數人往往是以飲食習慣和口味偏好為主要考量，對於麵包的相關知識似乎並不足夠。因此，本期ILSI Taiwa…
http://www.top1health.cn/Article/302/54448

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