…,使其末稍神經及血管皆出現病變釀禍。 尤其是糖友們普遍足部對於壓力及疼痛感更是比常人遲鈍,才會導致其左腳患部已演變成蜂窩性組織炎,卻不自知,甚至進一步感染到筋膜層,已有壞死性…
http://www.top1health.cn/Article/232/56180別讓美腿受寒了!古人云:「諸病從寒起,寒從足下生。」中醫認為足部是諸陰所聚,也是全身最容易受寒發冷的部位,一旦護衛肌表的「衛氣」功能失常,腳底和小腿受寒,就容易造成免疫力下降,導致…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013…。 **改善:**建議多運動幫助氣血循環。此外,平時多按摩足部「太衝穴」和手部容易痠脹的部位,也都有助暢通鬱氣,進而改善皮膚乾燥和靜電體質。 **3.【血虛體質】:** …
http://www.top1health.cn/Article/258/56081…多人認為這代表身體「太虛了」,應該多吃補,然而,中醫師表示,足部冰冷的人不見得體質偏寒,且足部從腳底筋太緊、足心發熱到腳踝水腫,都透露著不同的健康訊息。想知道嗎?請繼續看下去! …
http://www.top1health.cn/Article/248/56011…的保暖是重頭戲** 腰腹部居於身體中段,上接頭部之陽,下連足部之陰,為人體陰陽轉換樞紐。腰腹分布著許多重要的穴位,一旦陰寒入內,非常容易透過任督兩脈影響到全身臟腑氣血的運行,上可…
http://www.top1health.cn/Article/302/56028…過量食用南瓜可能收到相反的效果。長期恐增加心血管、視力、神經足部等病變。 <!--more--> ![南瓜多糖在南瓜中的含量極低,依靠吃南瓜來降血糖,幾乎沒有效果。][1282…
http://www.top1health.cn/Article/320/55972…肢率高達三成,換句話說,每年有千分之三的病人須接受截肢手術。足部潰瘍的危險因子,包括了糖尿病神經病變、周邊血管疾病等,一但潰瘍惡化,後續傷口治療,經常需要新陳代謝科、感染科、營養科…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812…高跟鞋弊多於利,但對愛美的女性而言,應謹記這4小錦囊,以降低足部傷害。 - 錦囊1.時間:高跟鞋1天穿2小時就好,且盡量減少久站時間為宜。 - 錦囊2.熱敷:脫下高跟鞋後,可泡…
http://www.top1health.cn/Article/167/55865…病變上身!醫界提醒糖友,除了積極控制血糖之外,更應該定期接受足部及周邊神經病變檢測,遠離截肢的風險。 ![糖尿病周邊神經病變痛與年齡、糖尿病病期,血糖控制不等均有關係,且好發…
http://www.top1health.cn/Article/33/55825…4738] **足底筋膜炎怎發生?近期研究:是一種足部退化** 什麼是足底筋膜炎,又是怎麼發生的呢?台大醫院資深物理治療師陳昭瑩及台大醫院物理治療中心物理治療師張逸平在…
http://www.top1health.cn/Article/80/54672…子,避免過鬆過緊或尖頭鞋,減少反覆擠壓碰撞。 - 3.保持足部的乾燥通風,避免細菌黴菌滋生。 - 4.若有任何指甲的問題,建議尋求皮膚科醫師幫助,找出合適的治療方法。
http://www.top1health.cn/Article/242/54478…作訓練:** 用彈力帶將兩腳綁在一起給予阻力,綁的位置約在足部前三分之一,受傷腳往外、往上勾,感覺小腿外側肌肉有緊繃感,維持5~10秒,重複10~15下,重複3回;訓練時膝蓋位置…
http://www.top1health.cn/Article/302/53045…提到,臨床上也碰到不少糖尿病患者由於血管以及神經的病變,造成足部經常性的傷口無法癒合、不斷感染;有的患者甚至因此需被迫面臨截肢。而適度的高壓氧治療,有助增加其足部組織內的氧氣,提高…
http://www.top1health.cn/Article/243/52638…立」揪出問題** 正由於預防、延緩失智症上身非常重要,日本足部護理達人松藤文男在其與西川岳儀醫師合著的《腳趾按摩伸展全書:搞定你的腳,肩膀僵硬、膝痛、腰痛、頭痛…全部消失》一書中…
http://www.top1health.cn/Article/253/52516… **作用:**透過上述腳掌變化動作,有助於刺激位於人體足部的湧泉穴、足心穴,活動足太陰經脈,調整人體消化、免疫系統,藉此改善疲勞、精神不濟,以及腹瀉、腹脹、便祕、胃痛等症,讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/52503