調整體質 | 搜尋結果

「調整體質」搜尋結果

總共找到 364 筆符合關鍵字「調整體質」的資料

猴年好孕到！年節開孕食補大公開

…質、葉酸、橄欖油、植物性蛋白、魚…等，都是營養優質食物，如想調整體質受孕的男女，一定要攝取優質的飲食，讓身體保持最佳狀態也能受孕機率大幅提升。 **營養素好食物助您好「孕」…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466
冬季到！乾癬易好發　求偏方更惡化

… 李婉若主任指出，輕度乾癬患者可透過調整體質，作息規律正常，來降低復發機率，但中重度乾癬病人則需回歸醫療，並調整生活習慣，才能控制病情，建議冬天應多曬太陽，…
http://www.top1health.cn/Article/242/34174
月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效

…為經血量多、血色暗、有血塊、小腹脹痛等等。 **先調整體質　藥補食療忌辛辣** 陳潮宗中醫師強調，除了找到病因治療外，平時應根據不同體質類型進行調養，氣虛的人平時可以多…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121
喝薑茶能瘦身？女中醫：別再喝錯啦！

…喝多了，反而容易長痘痘和便祕！ ![薑茶的主要作用是暖身、調整體質，對於減重的幫助相當有限。][91986] **控制熱量才能減重　薑茶改善虛寒體質** 減重秘訣無奇不有…
http://www.top1health.cn/Article/320/34093
吃素容易「冷底」？南瓜、馬鈴薯促代謝

…；豐富食材多變化的料理，反而能讓身體得到多元營養素，更有益於調整體質、促進新陳代謝！除了薑以外，一些像是低溫濃縮乾燥的南瓜（粉）、甘藷（全粉）、馬鈴薯（全粉）、紅蘿蔔（濃縮…
http://www.top1health.cn/Article/33/33889
體虛OUT！漢方補身讓免疫力UP

…良、容易疲勞等，可以說是整體的健康都跟免疫力息息相關。如果要調整體質，就需要先從強化免疫力著手！ ![][91324] **三款經典漢方　暖暖補身子** 除了睡眠充足、保…
http://www.top1health.cn/Article/80/33840
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏

…就越明顯。中醫師表示，這是「冬季癢」的典型症狀，改善方法除了調整體質和生活習慣之外，適度塗抹乳液做好保濕，睡前使用紫雲膏做保養，都是保護皮膚的好方法。 ![冬季癢又稱為「冬季濕疹…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743
經痛不是忍過就好！漢方調理可趁早

…觀點而言，與其每次經期不適就吞止痛藥、敷暖暖包止痛，不如徹底調整體質，才能緩解不適。像是生化湯這種漢方本草藥方，目的是調和生理結構與週期，透過「排」、「補」、「息」三個階段的循環，…
http://www.top1health.cn/Article/254/32669
兼顧玩樂和工作　喝雞精補充好體力

…身體疲勞，尤其雞精當中含有人體無法自行合成的必需胺基酸，有助調整體質，提升新陳代謝效率，且零脂肪零膽固醇，符合現代人健康飲食的需求。  **活力充…
http://www.top1health.cn/Article/248/31546
青光眼要放鬆肩頸　4點照護不惡化

…稱的青光眼威脅，除了養成良好的用眼習慣外，透過4種飲食與照護調整體質，達到降眼壓、保護視神經，雨同樣重要。 ![針對青光眼治療，西醫的治療方式，主要可歸納為初步以眼藥水控制眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/31524
冬至亂進補恐上火　5大體質別吃錯

…或是氣喘，症狀發頻率跟氣溫降低有關者，都可以在此時調節進補、調整體質。  ![特別是許多進補藥膳為了讓食用者在食用後能夠有效禦寒，往往會加入具有活…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478
打擊過敏！調過敏體質一「錠」行

…。中醫師表示，只要遠離過敏原、養成良好生活習慣，並搭配中醫來調整體質與免疫平衡，自然有助緩解不適，達到降低過敏發作頻率的目的。 ![只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156
女星旅行保養法　隨身攜帶好氣色

…中國三大補藥。傳統中醫認為，燕窩性溫、不燥熱，具有養顏美容、調整體質的功效，相傳清朝慈禧太后，年老時還能保有少女般的水潤Q彈，其中方法之一就是天天吃燕窩養生。而近年來也越來…
http://www.top1health.cn/Article/248/30180
超越年齡界限　4大美女中醫瘦身秘技

…，將來恐有不孕的困擾。挽救自己的健康　減重先從調整體質開始教授的一番話警惕了中醫師廖婉絨，為了挽救自己的健康，於是她決定啟動全面瘦身計畫，而減重第一步就先從調…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
補到流鼻血？女中醫：玉米混搭溫補

…人都適合大嗑薑母鴨、羊肉爐，而是越來越流行「輕進補」，即平補調整體質。 ![中醫羅珮琳表示，不僅只有中醫藥膳可補身，其實平時許多食材中，也很適合和中藥材混搭。][86571] …
http://www.top1health.cn/Article/320/29707