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洗米水能做什麼?澆花、打掃、洗臉、美容,這些答案都不稀奇!熱愛納豆、味噌等發酵美食的日本人,現在居然把腦筋動到了洗米水上頭,認為取第3次的洗米水,發酵一段時間後飲用,長期下來就能改…
http://www.top1health.cn/Article/248/52389…公分的條蟲,十分駭人! 這1名小女童是於去年年底因解便後感覺肛門口有異物與搔癢感,於是被家屬送至三軍總醫院兒科急診室。三軍總醫院小兒部王志堅主任表示,診視後發現肛門口有一…
http://www.top1health.cn/Article/248/52451…然較高,也較易有血便問題,發現率也較前者來的高。 **解便出血別輕忽~積極就醫、診斷才是保命關鍵** 除了可以從上述症狀簡易判斷外,陳樞鴻醫師也提醒,若民眾同時也伴隨有大便…
http://www.top1health.cn/Article/319/51987…腸吸收,使便便變得又乾又硬。 在此情況下,若民眾想再度解便,往往需耗費更多的時間與力氣、肛門也要更加出力,甚至引起肛門靜脈血管的腫脹。一旦上述情境反覆發生,長期下來確實容易因…
http://www.top1health.cn/Article/302/51968…暢,哺乳媽咪多吃優格有幫助嗎?」、「吃蘋果泥、喝葡萄糖水有助解便祕嗎?」,相信上述問題是不少新手爸媽常見的疑問!究竟何謂小兒便祕、Baby的糞便又該呈現什麼狀態才正常?且聽專業兒科…
http://www.top1health.cn/Article/236/51618不喜歡喝咖啡、擔心咖啡因會讓人心悸、睡不好,偏偏又想集中精神、專注力,該怎麼做?日本名醫表示,不妨試著把有「東洋人參」之稱的牛蒡入菜料理。或是沖泡成牛蒡茶飲用,就是充分獲取其富含的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51958…上有什麼差別呢? **補充膳食纖維 防癌、控血糖、解便祕** 紅色、橘色、綠色小蕃茄的營養素不盡相同,但都含有不少膳食纖維,可以促進腸道蠕動、增加糞便體積,進而預防便祕…
http://www.top1health.cn/Article/320/51605…免肚子痛或脹氣更嚴重! **帶皮地瓜搭配水分 才能真正解便祕** 若是常常便祕的民眾,吃帶皮地瓜時則要搭配充足的水分,否則光有膳食纖維而水分不足,還是無法促進腸道蠕動,最後…
http://www.top1health.cn/Article/320/51799據董氏基金會保守估計,在台灣約有100萬人罹患憂鬱症,平均每10位成人就有1位有明顯的憂鬱情緒,十分驚人。想要擺脫憂鬱症威脅該怎麼做?專家表示,除了盡量遠離壓力來源、學會正確釋放壓…
http://www.top1health.cn/Article/74/51877…加腸道好菌,可以適度補充益生菌,藉此調節免疫力、幫助消化、緩解便祕等。由於腸道是免疫力的大本營,維持腸道健康,自然可以增強抵抗力,同時促進消化與排便順暢。 另外,王進崑教授表…
http://www.top1health.cn/Article/320/51807…解酒** 梨含有膳食纖維,梨子果皮也含有丹寧成分,可緩解便祕、腹瀉等現象。梨子的性質寒冷,對消化、解熱也都有效果。此外,梨子富含的天門冬胺酸,可幫助身體進行分解酒精成分。宿醉…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490…易消化的食物,並觀察是否有延遲性出血問題,若術後有產生腹痛或解便大量出血、解黑便等症狀,則需立即回診安排檢查。 至於病灶已侵犯到黏膜深層、可能產生淋巴轉移者,均不建議採行此類…
http://www.top1health.cn/Article/88/51519…<!--more--> ![金針菇吃下肚,如果超過24小時解便時未見原本的型態,代表腸道排空能力太差。][118590] **腸道蠕動力好不好?吃金針菇、番茄可測試**…
http://www.top1health.cn/Article/248/51352…成品)][118803] **不只除疲勞,巧吃橘子更能解便祕 搭優格食用止腹瀉** 除了解釋為何適度食用橘子有利人體緩解疲勞不適外,鄭金寶主任強調,民眾在食用橘子時,千萬不…
http://www.top1health.cn/Article/318/51378…化與燃燒脂肪的效果,也能有效預防動脈硬化、高血壓、糖尿病與緩解便祕,還能將毒素排出體外。 蘋果的多酚具有超強的抗氧化力,除了能預防體內氧化與高血壓,也能抑制腸道吸收氧化的…
http://www.top1health.cn/Article/248/51233