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「虛寒」搜尋結果

總共找到 734 筆符合關鍵字「虛寒」的資料

晚上吃薑似砒霜？健康薑薑好，4大流言大破解

…吃薑確實會加速血液循環，可能因過量攝取而導致補陽補過頭；但對虛寒體質或氣血循環較差的人來說，適度攝取一些薑反而可以促進血液循環，提升睡眠品質。因此，如果您沒有特殊疾病或體質的困擾，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58100
女生必看！這樣做讓子宮肌瘤縮小，中醫教經期聰明調理

…黃為表徵；氣滯血瘀型，除了痛經外，經血多偏暗紫色、夾有血塊；虛寒凝滯者，日常表現則是以臉色蒼白、身體虛寒為主。而濕熱下注型，除了白帶增多外，更易伴隨有陰道炎、盆腔炎等婦科疾病問題。…
http://www.top1health.cn/Article/259/58083
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…**1.手腳冰冷：**寒性體質、手腳冰冷者。 **2.脾胃虛寒：**脾胃不好、經常腹瀉者。 **3.氣喘咳嗽：**呼吸道感染、常感冒者。 **4.生理期間：**生理期即將到來…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
夏天肥胖甩不掉？美女中醫「拍拍瘦」減脂、排毒…

…了透過外在暖身，也可以內服達到暖身效果，像是容易手腳冰冷體質虛寒者，也可以在拍打前喝一杯薑棗茶。透過正確且有效地「拍打」，不僅能促進循環，還能刺激汗腺，透過汗腺就能將身體毒…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997
消暑聰明吃瓜！苦瓜、黃瓜、西瓜降體溫、助排便

…麼食用禁忌，不過以中醫角度來看，瓜類多屬寒性或涼性，因此體質虛寒怕冷、血液循環差，或是有子宮肌瘤困擾的女性，則不建議多食。 **瓜類健康吃　蒸煮較佳** 至於，烹煮料理瓜類…
http://www.top1health.cn/Article/320/57970
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

…136211] **人人都能靠吃冬瓜輔助減肥？中醫師：虛寒體質者需慎食** 但吳建東中醫師也提醒，雖然適度食用冬瓜有上述好處，但畢竟冬瓜在中醫屬性上，仍屬於味甘，性偏涼、微…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…瓜和黃豆芽，海帶芽的屬性更冷，沒有保健腸胃的作用，因此，腸胃虛寒或有胃炎症狀的人，不宜多吃。此外，海帶芽的碘含量很高，甲狀腺亢進患者和孕產婦也不宜多吃，以免影響代謝，擾亂健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…脾益肝、理氣補血的效果。就體質來說，不偏寒或偏熱的平性體質、虛寒體質者都可以多吃荔枝，但若是經常熬夜、失眠、實熱、陰虛火旺、口舌乾燥、熱性皮膚搔癢者就不宜食用，以避免燥熱上火，影響…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思

…反覆回沖至無味。 - **叮嚀：**怕燙的人可以放涼再喝。虛寒體質或有感冒症狀者不適合飲用。 **★ 陰暑：** 通常發生在喜歡吃冰品、喝涼飲，以及長時間…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690
喝仙草茶消暑降血壓？中醫：有這5症狀別亂喝

…上述保健功效。 **不想腹瀉、腹痛上身　有這5症狀體質虛寒別喝仙草** 不過，雖然仙草確實有上述作用。但正因為仙草性質偏寒、涼，若民眾在沒有了解自身體質、狀態的情況下，就貿…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…旺全強調，從中醫辨證理論發現，性功能主要與腎氣不足及個人體質虛寒有關。腎主命門之火，「腎陽」主要影響性行為功能，例如陽痿、不舉；「腎陰」則是製造精卵的生殖能力，如不孕症、精蟲活動力…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…配煮成茶飲，幫助降血壓，特別適合陰虛陽亢的患者，但陰陽兩虛（虛寒）的人並不適用。 **【喝茶降血壓小叮嚀】：** 若是已經在服用降壓藥物的患者一定要記得，中西醫併服會出現交…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身

…強免疫力兼瘦身的清暑涼飲。服法：飯後飲用。不宜：腸胃虛寒者，容易腹瀉、腹脹者。說明：荷葉性味：苦平，可清暑通氣、辟暑滌煩熱，更可沁肺悅心，加上洛神花對暑夏燥熱性的虛火上…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450
產婦坐月子必吃麻油雞？養生達人這樣說～

…吃了很多水果，早也吃，晚也吃，仍然時時感覺乾渴。我是虛寒體質的人，即使在夏天，我吃水果都相當節制謹慎。我若在清早或晚上臨睡前貪吃了一點水果，晚上入睡後不久就會咳醒過來，這是…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413
暖子宮止經痛〜溫補忌生冷，喝黑糖薑茶補氣血

…腹痛劇烈、面色蒼白、手足冰冷，甚至噁心嘔吐。 **體質虛寒釀經痛　喝黑糖薑茶補氣血** 傳統中醫認為，若月經來了才開始經痛，多是血虛、氣虛造成，但有些女性在月經結束後才…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316

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