…很多的慢性病都和肥胖有密切關連性。而造成肥胖的主因,大部分和胃口好及代謝變慢有關,因此許多的減肥處方,不論是藥物性或非藥物性,都是朝此方向在研究。 **【醫師小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/101/78108…害怕孩子輸在起跑點上的家長,可能反而揠苗助長,補壞孩子的學習胃口。花再多的錢和時間,可能都換不回孩子的好奇心和求知欲,更換不回擁有強健體魄的孩子。 假日與其努力上課,不如帶孩…
http://www.top1health.cn/Article/304/79140…期的患者,脾胃功能尚處於恢復階段,患者常有胃腸功能障礙,出現胃口差、沒有食慾等表現,硬補只會加重胃腸負擔。 所以,飲食也應以清淡易消化、易吸收食物為主,並注意少量、多餐,不要…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096…滯型** **外在表現:**唇色偏淡、手腳冰冷、喝奶量少(胃口差)、喝完奶容易溢奶、時常脹氣或腸絞痛、腸胃消化功能較差。 **夜啼原因:**俗話說「通則不痛、痛則不通」。脾寒氣…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085…10%以上,也不以為意,從不施打疫苗。 有次太太發現他胃口很差、變瘦、不如以往有活力,雖沒有發燒,卻也有咳嗽、濃痰比較多的情況。回台就醫後,才發現右側的肺臟已經白掉,後來進展…
http://www.top1health.cn/Article/248/78018…患者一定要注意營養補充!不過,臨床觀察洗腎患者中,約50%有胃口不佳的情況,加上許多腎友年紀較大、牙口不良,無法透過一般咀嚼的進食方式補充營養,該怎麼辦呢?靜脈營養補充,也是目前臨…
http://www.top1health.cn/Article/248/78063…焦經,又與陰維脈相通。飯前按壓內關穴,可減少胃酸分泌過多導致胃口大開,也可減輕胃食道逆流。取穴時手伸平,手掌向上,從橫紋正中往手肘方向約三橫指距離,握拳時,兩筋之間凹陷明顯,按凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/248/75486…蔬果或是油脂,會減少脾胃津液來源,寒氣與濕氣開始入侵脾系統,胃口逐漸減少,食慾不振,常有腸鳴,一天要排好幾次大便,甚至一吃食物就腹瀉。
http://www.top1health.cn/Article/101/77901…*3.飲食習慣問題** 我習慣不吃早餐,有時會吃優格,不過胃口不太好,所以吃得比平常要吃得少。 **4.壓力問題** 我搬到一個陌生的新環境生活,在新的州、新地區,沒有朋…
http://www.top1health.cn/Article/318/78024…上魚皮裡的膠質,是非常好的營養補充品,重病過後的病人通常較沒胃口,飲食不能過於油膩,宜以清淡為主,魚湯絕對是首選,可以吃到肉的口感,也可以喝到湯的滋補。魚肉少油清淡,肉質纖維比其他…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808長輩睡不好、胃口差、不愛社交,不是老化正常現象,小心憂鬱症找上門,增加自殺風險!根據各國研究顯示,老年自殺的方式較年輕族群所使用的方式更為強烈且致命性高。且分析歷年全國與台北市自殺…
http://www.top1health.cn/Article/74/77917…危險。 對於使用藜麥拌飯作減肥方法的人,大部分是屬於大胃口型的人,因其飽足感臨界值上升,常因要攝取超量的食物才有飽足感,因此可以藉著大量的纖維,達到偽性的飽足感。但是,對於有…
http://www.top1health.cn/Article/101/77767…肩膀一起活動放鬆,改善連帶問題。 此外,緊張或熱天時沒胃口,反覆「用力握拳」刺激手指神經,能連動施力胃部,促進消化功能,自然提振食慾。因為手指末梢神經和胃部相連,運動手指等於…
http://www.top1health.cn/Article/248/77809…有好體力,首要就是補充關鍵的營養!但對於忙碌、消化吸收不好、胃口差的民眾來說,想要從日常飲食中吃到足量的營養素,卻有一定難度。而針對這一類朋友,不妨選擇含優質蛋白質、水溶性膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/77754…過重,會讓人覺得困倦、胸悶不舒、身體四肢沉重、水腫感、肥胖、胃口差、口味變重、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,還有頭髮老是油油的、白帶多、大便粘滯,甚至出現腸胃炎現象,或是口腔…
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