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「肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肉」的資料

動不動就身體發冷？4步驟DIY雞肉韭菜湯，好喝還能提升免疫力

… **★滿滿的韭菜湯** ▶韭菜（辛味‧溫性） ▶雞肉（甘味‧溫性） **材料（2人份）：** ・生薑…1塊・韭菜…1/2把・雞絞肉…150g A料理酒…
http://www.top1health.cn/Article/351/84491
感冒、發燒胃口差？來杯蘋果生薑肉桂湯，暖心又暖胃

…易入口，讓身體的熱度發散解熱。 **★蘋果生薑肉桂湯** ▶蘋果（甘酸味‧溫性） ▶生薑（辛味‧溫性） ▶肉桂（辛味‧溫性） **材料（1人份）** 蘋…
http://www.top1health.cn/Article/351/84502
料理牛肉丼飯只加洋蔥？加顆番茄促進腸胃道功能更美味

…點膩的人，請務必試試這道由能補充生命力、極具滋養強壯功效的牛肉，以及可以促進腸胃道功能，讓生命力循環全身的番茄煮出來的牛丼。使用中濃醬可以創造出如同日式多蜜醬一般東西方混搭的風味。…
http://www.top1health.cn/Article/80/84126
蔬食者也可以吃的鹹酥雞？達人教你5步驟DIY最厲害的植物肉料理

**為何要吃植物肉？** 很多人會提出這個疑問，就是都吃素了為什麼還要吃假的肉？更何況植物肉屬於高度加工食品，吃了應該會造成身體不少的負擔吧？不過想要告訴大家的是…
http://www.top1health.cn/Article/145/84377
婦人經常鼻塞流黃綠鼻涕、煮菜燒焦竟聞不到？鼻孔幾乎被鼻竇瘜肉塞滿了！

…驚覺沒有關瓦斯險釀禍。經過檢查發現8個鼻竇中有6個鼻竇充滿瘜肉，造成嗅覺神經壞死。 ![在台灣，慢性或急性鼻竇炎每5人就有1人，盛行率約20%。造成鼻竇炎的原因不外乎抽菸、空汙和…
http://www.top1health.cn/Article/248/84299
難纏膏肓痛，害肩頸僵硬、手指麻！小心這些肌肉、神經惹禍，必做2招胸椎伸展

…天氣冷，久坐在椅子上拼命滑手機、打電腦，長期姿勢不良，加上肌肉、神經緊繃，不少人紛紛出現肩頸痠痛，甚至連帶上背肩胛骨內側的膏肓痛，除了痠痛，也偶有麻木感。常聽別人所說「病入膏肓」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84037
吃烤肉做錯這些事，小心得大腸癌！醫學博士：肉片泡啤酒再烤，降低致癌物產生

天氣冷呼呼聚會多，除了揪好友嗑火鍋，燒烤也備受青睞！吃烤肉沾著各種烤肉醬，除了要擔心含有過多的鈉及熱量之外，也需要注意在高溫烹調的過程中產生致癌物質，因而提高罹患大腸癌的風險。究竟…
http://www.top1health.cn/Article/320/83930
瘜肉有癌變風險，恐釀大腸癌！中醫：多吃十字花科食物維持排便，避免瘜肉生長

…癌連續13年名列十大癌症發生人數之冠，而大腸癌的發生與大腸瘜肉有密切的關係。中醫表示，透過飲食調理，對於瘜肉的預防非常重要。以及多運動、多食十字花科食物，並維持正常排便習慣等，也是…
http://www.top1health.cn/Article/233/83959
泰籍移工雙腿莫名痛，X光片看到「不明條狀物」　醫警告：切勿生食豬肉

泰籍移工阿O迪（42歲）來台工作多年，偶爾會與同鄉生食豬肉，最近因雙側下肢瀰漫性疼痛到診所就醫，轉院後改掛感染科。醫師發現，其疼痛部位並非關節，安排Ｘ光檢查；沒想到竟看到下肢肌肉有…
http://www.top1health.cn/Article/248/83937
孕期出血是子宮外孕？還是子宮頸瘜肉惹禍？一起來聽聽女中醫怎麼說

…產的危險；但也有人認為若只是輕微出血，可能只是痔瘡或子宮頸瘜肉作祟，不用太過緊張。到底誰說的對？孕媽咪們又該如何區分呢？就讓我們聽聽中醫師怎麼說！ ![][198123] …
http://www.top1health.cn/Article/259/83792
寒冬冷颼颼手腳冰冷？不妨試試DIY雞肉韭菜粥，暖胃更暖身

**※肉類當中，雞肉保暖身體的效果較佳。** 只要再多加些能夠暖身的韭菜，吃完時就連腳趾頭都會變得暖呼呼。不只適用於寒冬，對於總是手腳冰冷的人來說，這道粥的溫熱也會一點一滴遍布全…
http://www.top1health.cn/Article/320/83686
168間歇性斷食是減肥高手？吃錯無效恐害肌肉減少，營養師揭N大風險

…至有人透過168間歇性斷食法控制血糖；但是也有人擔心會造成肌肉流失，到底此減重方法有什麼優點？又有什麼風險？讓專業營養師來為大家詳細解答。 ![][197526] 16…
http://www.top1health.cn/Article/101/83585
筋膜槍解酸痛有用嗎？這些人別亂用！搞懂5原則安全解放肌肉痠痛

…許宏志表示，使用越來越普遍的筋膜槍，標榜高頻震波有助於放鬆肌肉，其設計原理與賣點來自於復健科的震動療法，也就是透過深層肌肉刺激發展而來，主要是利用高頻共震鬆解肌肉筋膜，達到暫時放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/318/83650
起身困難、腿部無力、走路搖晃容易跌倒…小心是肌肉萎縮症上身！

…然發生起身困難、腿部無力、走路晃容易跌倒的現象，小心是神經肌肉疾病上身。1名艾爾莎（化名）首次發病時，一開始腿部無力，慢慢地連站立都有困難，卻遲遲找不出主因，直到出車禍送醫才被轉到…
http://www.top1health.cn/Article/31/83532
年末聚餐多，燒肉怎麼吃才能兼顧美味與健康？營養師公開5個小訣竅

一年一度的中秋節才剛過，吃完了許多場烤肉後沒多久又進入了年末聚餐季！燒肉、烤肉一直以來都是台灣人最愛的聚餐餐廳，但其實高溫下可能造成的健康危險可不低，就讓好食課營養師告訴你烤肉隱藏…
http://www.top1health.cn/Article/248/83501