…是指甲下有小出血點、指甲如凸出的棒槌,就要提高警覺。匙狀指與缺鐵性貧血有關聯,而指甲下有小出血點,除了最常見的外傷外,也有可能是罹患乾癬,甚至可能是心內膜炎的徵兆。指甲如棒槌的杵狀…
http://www.top1health.cn/Article/293/21673母乳不是寶寶最好的食物嗎?為什麼還會發生缺鐵性貧血呢?母乳當然是最好的寶寶食物,然而如果只有單純哺育母乳超過6個月後,缺鐵性貧血的機會會增加,因此應該補充富含鐵的副食品。其他還有:…
http://www.top1health.cn/Article/231/21552…愛喝下午茶,茶葉裡的單寧酸(鞣酸)會阻礙鐵質的吸收,也會加重缺鐵性貧血。而牙口不好的年長者,吃肉會塞牙縫,肉自然吃得少,蔬菜常煮得很爛熟,維他命B12、葉酸損耗多,又很少吃水果,怎…
http://www.top1health.cn/Article/293/21360…月兒所需直到6個月大。但是早產兒、出生低體重兒、母親患有嚴重缺鐵性貧血、妊娠高血壓與糖尿病的寶寶,本身的鐵儲積量往往不足,必須特別留意與額外補充鐵劑。 **※原文刊載於201…
http://www.top1health.cn/Article/200/20077…體內鐵含量水準就偏低,在這時候如果再喝綠茶損失鐵,很容易加重缺鐵性貧血。這話雖然從理論上來說成立,但如果從現實意義上來考慮,這樣的想法是多慮的。 因為綠茶中儘管含有鞣酸,但鞣…
http://www.top1health.cn/Article/302/20038…不吃肉容易出現貧血症狀** 一般情況下,女性貧血常被認為是缺鐵性貧血,但實際上,也有可能是蛋白質不足引起的蛋白質缺乏性貧血,而非缺鐵性貧血。女性在經期時由於血液流失,損失的不止有…
http://www.top1health.cn/Article/101/19877…,加上病人對疲倦感受度不同,若疏忽、隱忍或被誤診,甚至誤以為缺鐵性貧血而拼命補鐵,後果不堪設想。 **鐵質沉積排不出,生命受威脅** 林凱信醫師說明,非輸血依賴性海洋性貧血…
http://www.top1health.cn/Article/197/19754…富的鉀、維他命A和C,而作為深綠色蔬菜,也擁有豐富的鐵質,對缺鐵性貧血有改善作用,能令人面色紅潤。][60487] **第八種/菠菜** 半碗菠菜只有26卡路里,菠菜含豐富的鉀…
http://www.top1health.cn/Article/101/19497…喝香甜櫻桃蘋果汁有助胸部發育?** 櫻桃含鐵量豐富,可改善缺鐵性貧血,使女性氣色紅潤;高含量維生素C有美白抗老、預防感冒等功效。愛美、氣血不足而發育不良者,可飲用此道飲品。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/19323…讓減肥的功效大打折扣。蘋果鐵質含量豐富,女生多吃蘋果可以預防缺鐵性貧血,讓氣色更紅潤、更漂亮! **排毒聖品TOP2:大番茄含有茄紅素** 如果要在蔬果中選出最強的…
http://www.top1health.cn/Article/250/19306…** 可使臉色紅潤的水果首推櫻桃,其鐵含量高居水果之冠,有缺鐵性貧血或臉色較蒼白的人,可多補充鐵。鐵是紅血球中重要的營養素,其數量多寡決定血球載送的氧氣量,當身體充滿新鮮的氧氣,…
http://www.top1health.cn/Article/80/19189… **生理期前後吃芒果乾** 由於芒果乾中含有預防缺鐵性貧血的鐵質,在生理期到來前或生理期的過程中進食有助於補充因經血流失而損失的鐵質,而且生理期過程中女性的食慾往往有所…
http://www.top1health.cn/Article/320/19201…作用異常、精神不佳與細胞迅速老化等問題。孕婦若嚴重缺鐵會導致缺鐵性貧血,可能造成嬰兒體重過輕及早產,嚴重還會影響胎兒的智力、語言和運動發展。研究也發現,缺鐵會增加鉛中毒的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/19148…多、血尿、內出血、慢性出血等原因;其二則為紅血球產量不足,如缺鐵性貧血、地中海型貧血、巨球性貧血(缺乏維生素B12、葉酸缺乏)等。 一般人最常見貧血的原因,多為體內缺乏鐵質所…
http://www.top1health.cn/Article/80/18885…I)發現,這類患者的腦白質有異常現象。 ● 營養不良:缺鐵性貧血在乳糜瀉患者身上相當常見,影響多達六九%的病患。缺乏維生素B12、葉酸、鋅,和脂溶性維生素A、D、E、K也很普…
http://www.top1health.cn/Article/295/18819