…痊癒的機會也很高。 **類型2/高粱厚味、脾胃運化差有痰濕** 平時喜好重口味食物、嗜吃高油高糖飲食者,要特別當心!長期維持不良的飲食習慣容易損傷人體脾胃,導致脾胃不能好好…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324…避免過多的糖!《黃帝內經》提到:「甘能令人滿」,過食甜食會生痰濕,干擾脾胃運作,引發腹脹、虛胖,甚至還會導致關節受到損害、頭髮脫落、組織老化,所以要想人不老,就得少吃一些糖。 <…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276…品、炸物及其他重口味食物等,都帶有刺激性,吃多容易上火、形成痰濕並積於體內,表現在皮膚上的症狀就是冒痘,若希望皮膚好就要少吃。 2.勤洗手,不要一直用手摸臉 不少人沒事習慣…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247…分累積在體內。 中醫將這些不正常的病理性產物視為一種「痰濕」,因此自古便有肥人多痰濕的說法。「痰濕」累積在體內不僅會使得人體肥胖,還可能產生水腫、身體重著無力、容易疲累倦怠等…
http://www.top1health.cn/Article/250/58228…冬瓜皮是寒性的,適合身體有內熱(例如小便黃)的時候用。如果是痰濕體質(濕氣重、肥胖、血脂高、脂肪肝等)的人,又有熱,可以用冬瓜皮加荷葉一起(各10克左右)泡茶喝,減肥降脂的效果不錯…
http://www.top1health.cn/Article/320/58085…血脂所影響的體內氣血循環不暢,就中醫的看法來說,歸納在血瘀、痰濕的範疇之內,至於為何會發生血瘀或痰濕的體質,原因就比較複雜了,比如脾失運健、腎氣不足、肝氣不疏等體內的因素,其他飲食…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103…損耗,脾胃主水濕的運化代謝,當水濕代謝變差時,很容易造成水液痰濕堆積體內。而且,許多冷飲或冰品的配料,都是高糖、高熱量,產生的脂肪也很容易堆積在小腹與臀部。 **冰吃太多,恐…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081…大幅提升,其嚴重性不容小覷!][136272] **【痰濕體質】** **成因:** 主要與患者脾胃狀態虛弱,導致身體代謝脂質、水分的能力不佳,使吃下肚的食物變成人體無法…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934…加糖份,保持原味、無糖食用,才是避免因甜份過高,反導致上火、痰濕上身的致勝關鍵。][135542] **想喝仙草茶消暑、降火氣?小火熬煮、無糖飲用最適宜** 最重要的是,想…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705…風、猝死等遺憾。從傳統中醫辨證,患者可分為:肝火型、氣虛型和痰濕型3大類,特點如下: **1.肝火型:**族群多以中壯青年為主,患者多呈現口乾舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636…藥材來加速代謝。中醫認為肥胖症大多數屬於脾氣虛弱、真氣不足、痰濕內停所引起,因此想要健康瘦,最重要的就是調養好「脾」!周宗翰中醫師建議,遇到減重停滯期,可以煮些陳皮茶來喝。陳皮有理…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561…夜、輪班,導致過度疲勞而突然中風發作。 **體質表徵:**痰濕體質者,往往屬於中廣身材(皮下脂肪多),且常伴隨有口臭、流汗黏膩、舌苔厚膩等問題。 **【虛症】** 主要是…
http://www.top1health.cn/Article/80/57548…風險大大提高。 吳明珠中醫師表示,更年期中廣大多屬於「痰濕」,可利用飲食調養,並搭配中醫調理體質,以及做一些運動,盡量不要拖,太久不改善,就會逐漸變成難以祛除的「痰濁」體質,…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421…、決明子1錢。][134760] 且肥胖症狀與中醫的「痰濕」、「血瘀」息息相關,因此治療上,也會以祛濕化瘀著手!就以上述案例的高小姐來說,便是以防風通聖散為底方,祛除體內的痰…
http://www.top1health.cn/Article/12/57446…在傷口癒合時刺激脂肪組織增生而產生脂肪瘤。 2.痰濕體質:臨床發現喜歡飲酒,以及經常進食肥肉、動物內臟、無磷魚和蛋黃的人,身上較常有脂肪瘤的蹤跡。這是因為進食過多肥膩之…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359