消暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「消暑」搜尋結果

總共找到 708 筆符合關鍵字「消暑」的資料

罹患腎病不自知　一顆楊桃害溫柔婦中毒變躁動媽

…師仔細檢查才發現婦人因長期糖尿病致腎病變，日前嗑了一大顆楊桃消暑，卻因腎功能不全，無法代謝楊桃中含有的特殊神經毒素導致中毒才會躁動。此情況若未及時治療，將可能進一步演變成抽搐、昏迷…
http://www.top1health.cn/Article/240/57641
熱到沒胃口、精神差？營養師推提神５食物，比咖啡更有效

…體排汗、代謝加速，水分和電解質流失，容易造成輕微脫水，而吃冰消暑或是從高溫中馬上進入冷氣房，則會導致血管收縮，使得體內高熱沒辦法透過汗水蒸散一併排出。體溫居高不下、脫水，都是造…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…蓮子、佩蘭等，或是酸性食物，如酸梅、檸檬等。 **2.清熱消暑：**夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒、清心火作用的藥材，如菊花、薄荷、金銀花、荷葉等來祛…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
夏季濕熱人發懶〜吃八寶薏仁粥祛濕，還你一身清爽

…議遇到這種情況時，不妨煮些「椰漿八寶薏仁粥」來吃，涼涼地吃，消暑祛濕，還您一身神清氣爽！ ![][135097] **夏日保健　著重清熱、利濕和消暑** 花費數十年光…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546
想減肥不只少吃多動　DIY蘋果粥清甜消脂

…之為「西瓜翠衣」，味甘、淡，性涼，歸心、胃、膀胱經，具有清涼消暑、解渴利尿的功效，因為西瓜皮含糖量不多，熱量低，非常適合減肥人群食用。 **★蘋果粥** **材…
http://www.top1health.cn/Article/145/57528
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身

…，加上洛神花對暑夏燥熱性的虛火上升、高血壓、全身倦怠，飲後可消暑降火、提神解勞。
http://www.top1health.cn/Article/239/57450
抗發炎止咳　鳳梨搭配薑黃效果佳

鳳梨是夏日「天然抗發炎劑」，不僅有豐富的營養酵素，更有消暑、止咳、抗疲勞效果。中醫師指出，鳳梨性平、味甘酸，具有生津止渴、利尿消腫及潤腸通便等效果。尤其，鳳梨搭配薑黃，對於抗發炎效…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349
吃辣助減重？4錦囊漸近式瘦身不復胖

…使體溫瞬間升高，刺激人體的排汗作用，能夠帶走體內的熱能達到「消暑」的作用。 **吃辣助減重　辣椒素是關鍵** 據美國佛蒙特大學的一項研究發現，常吃辣的人發生心臟病及腦中風死…
http://www.top1health.cn/Article/320/57306
絲瓜越苦越毒？不宜生吃，防營養流失料理2禁忌

…蕎麥麵、醬油、高湯和醋拌食，便是一道簡單好吃的佳餚。 **消暑料理／絲瓜蕎麥麵** 食材：蕎麥麵300g、絲瓜1/2條、高湯（適量）、醬油（適量）。作法： 1.絲瓜切…
http://www.top1health.cn/Article/320/57266
天熱流汗人太虛　女中醫激推鳳梨苦瓜雞湯消暑補元氣

…這麼簡單，將其入菜，煮成「鳳梨苦瓜雞湯」，一碗喝下，不但可以消暑、補元氣，還有降血脂的作用。天熱的時候，不妨也燉一鍋來幫自己補一補吧！ **鳳梨保健力量大　中西醫同聲讚*…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165
排便卡卡VS便意全無　冬天便祕2類型，女中醫解祕秀法寶

…低溫造成腸道蠕動變慢的便祕問題，不僅常見於冬天，夏天喜歡吃冰消暑的人也會如此。而且臨床發現，去年夏天「熱很久」，不少人到冬天還在吃冰、喝涼飲，導致拖慢腸道力的痼疾延續到今年，並在寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…個重要因素，因此酒精要少碰，夏季喜歡在戶外喝冰啤酒、吃燒烤的消暑方式要儘量節制，借酒澆愁就更不可取了。 **不良習慣4／吹冷氣** 從外面一身汗回來或者在運動後，對著冷氣享…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
秋老虎發威！預防秋天中暑，喝防燥五汁飲更給力！

…「防燥五汁飲」來喝，幫身體補水，排除熱毒。 **【秋日消暑飲品／防燥五汁飲】** - **作法：**取蘆筍20公克、梨子1顆、蓮藕50公克、西瓜20公克、小黃瓜20公克，全…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258
綠豆湯加料力量大　降低壞膽固醇必搭這一味

天熱的時候，來一碗冰涼的綠豆湯，消暑又解渴，如果覺得口味太單調，也可以加點薏仁，不僅提升祛濕、消暑的效果，還有養顏美白之效。不過，綠豆只能配薏仁嗎？當然不！以下將由中醫師告訴您，綠…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198
天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝

…明子15克、綠茶10克。 - 功效：炒決明子清肝明目，綠茶消暑降火。 - 適用對象：肝火旺者。 - 做法：將材料放進濾紙袋，加600c.c.水煮約10分鐘，趁溫熱喝有助排汗。…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222