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…步驟1/事先清洗身體:** 在進入溫泉池、浴缸前,應事先以沐浴乳、肥皂,將身體完全清洗乾淨。如此一來,不但有利公共衛生,對於透過溫泉水改善肌膚角質代謝,也有一定助益。 **…
http://www.top1health.cn/Article/302/50960…活性氧自由基,小分子團,讓身體細胞更容易吸收。健康SPA除氯沐浴器(讓皮膚、肝、腎及肺不受氯的侵害)、臭氧水殺菌機(分解食物上農藥及化學物)。 **食物排毒:** 選擇有機…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010…避免外界的刺激,包括不穿太緊、太合身的衣物,以減少肌膚摩擦。沐浴時,也應避開含有去角質程度、清潔力太強的沐浴用品,並降低水壓、水溫,都有助於防止症狀惡化。最重要的是,慢性蕁麻疹患者…
http://www.top1health.cn/Article/242/50982…,第一步就是使用專用的清潔用品適當清潔。若使用鹼性肥皂或鹼性沐浴乳清洗,容易破壞原有的酸性環境,降低私密處對抗壞菌的能力。 有趣的是,有些人過度清洗,有些人卻是剛好相反,平日…
http://www.top1health.cn/Article/324/50949…更年期的媽咪往往不知道有這類產品可以選擇,繼續使用肥皂或一般沐浴乳來清洗,使私密處的防護力越來越弱。 貼心的女兒別忘了幫媽媽建立正確觀念,讓媽咪了解「先潔淨、後修護」的私密保…
http://www.top1health.cn/Article/324/50768…小的孩子風險更大,因此建議,除了腋下、腹股溝、臉可以多用一些沐浴乳等清潔劑,其他地方就儘量簡單沖洗就好。 **※本文由《親子天下》授權刊登,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/242/50727…,都有助於避免下體悶熱不透氣,防止白帶症狀加重。同時,應避免沐浴時過度沖洗陰道,以防止清潔劑破壞陰道酸鹼環境,使其失去原有的保護力。 想要避免白帶過多、陰道炎問題反覆發作。平…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211**短暫的盥洗沐浴時間要好好利用** 每天耗費在浴室裡的時間看似零碎,但其實也是能夠被用來鍛鍊瘦身的好時機! **刷牙漱口也能瘦腿的踮腳鍛鍊** 早晨跟晚間的漱洗時間…
http://www.top1health.cn/Article/306/50208…對季節性濕疹,建議平日以溫和清水洗澡就可以,並以不刺激皮膚的沐浴乳為主,而洗澡時間不要過長,或是水溫不要過高,再來就是洗完澡之後可以適時的擦一些保濕的乳液,如綿羊油、凡士林或是嬰兒…
http://www.top1health.cn/Article/49/46733…量,能讓自己走出情緒低谷。自己平時感到壓力大時,就會透過香氛沐浴乳保養,並且幫助睡眠,並且重視舒緩按摩,放鬆身心。 雖然,日前她在網路臉書分享自己曾經受到憂鬱症所苦的一段影音…
http://www.top1health.cn/Article/249/46938**老祖宗的智慧~中藥浴** 中藥浴指的是在沐浴時,在水中加入特殊功效的中藥材,在我國已經有上千年的歷史。藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身,改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝,…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…絲去水氣,飲食宜清淡,切忌重口味飲食以免水腫。 6.沐浴後 三陰經按摩法 ,也可以再次按摩三陰交、陰陵泉穴。 7.睡前用熱水泡腳,加速下肢的血液回流,還可消除腿部肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601…潔用品、不用太熱的水洗澡、穿著綿質衣服等。「加強保濕」,像是沐浴後使用高保濕乳液,避免塗抹凡士林,造成毛孔阻塞的問題;最重要的是,配合用藥!千萬別自已當醫生,自行中斷藥物,一定要遵…
http://www.top1health.cn/Article/25/44541…癢,建議患者應避免使用太熱的水洗澡,或使用清潔力過強的肥皂、沐浴乳,通常當皮膚紅消退或不再發癢,醫師就會要求停藥、改擦乳液,以免類固醇藥物導致皮膚愈擦愈薄,乾癢症狀再發作。
http://www.top1health.cn/Article/49/43081…不流淚配方** 張容毓醫師強調,新手爸媽會精心為嬰幼兒挑選沐浴用品,其實,洗髮跟洗澡一樣重要,頭皮的肌膚又薄又敏感,需要特別的清潔用品,才能達到清潔的目的,又不會傷害到嬰幼兒的細…
http://www.top1health.cn/Article/251/43291