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…缺乏合成血紅蛋白的鐵不足,在女性身上更是常見,連帶影響了女性氣血不足的虛弱症狀。家醫科博士朱曉平有關多種治病老偏方的書籍中,提到利用蒲公英泡水改善胃腸吸收,或是飲用三味湯,都能有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/16450…最大的挑戰。 ![上班族生活忙碌,長期處於壓力之下容易造成氣血不足的狀況。][45842] **慎選補氣健康飲品 提升身體抵抗力** 尤其是當工作忙碌的時候,情緒也會容易受到…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458…多,大致可分為以下6種原因: 1.生產時大量失血,導致產後氣血不足,身體抵抗力降低,容易受涼、感冒。 2.產後易流汗,中醫稱之為「虛汗」。流了汗之後,毛孔會打開,使風灌入,產婦…
http://www.top1health.cn/Article/18/16427…環太差所致** 中醫師黃慧娟表示,女性胸部發育不良與「氣血不足」、「肝氣鬱結」有關,患者容易因先天體質、生活飲食失當或坐姿不良,肝經和胃經的氣血瘀滯,無法輸送養分上達胸部組織…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877… ![中醫豐胸需視個人體質而決定調理方式,常見的體質可分為氣血不足和肝氣鬱結兩種。][43150] **豐胸看體質:氣血不足 八珍湯調理** 除了藥膳進補之外,黃慧娟…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845….最後放上蔥花、淋上些許麻油即成。 功效:適用於脾胃虛弱、氣血不足、體倦少食、食慾不振、消化不良等,具有健腦益智、降低血脂、抗粥狀動脈硬化、抗血栓形成、緩解衰老等功能。 *…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243…一次氣色不好、面色菜的時間,不僅如此,女性天生就比較容易遇到氣血不足、臉色糟的狀況,對於這樣的狀況也不是沒有方法解決,除了靠長期調理、保養以外,若需要在短時間內以好氣色示人,試試以…
http://www.top1health.cn/Article/249/15073…易疲倦等貧血現象,而美國舊金山加州大學最新研究更發現,貧血等氣血不足的現象,會增加老年患失智症的機率,因此多補充像牛排等紅肉、堅果、豆類等,補足血紅素,就能預防晚年失智的發生機率。…
http://www.top1health.cn/Article/31/14838…髮。 **食補強身增毛囊成長** 食補方面建議,氣血不足或是肝腎氣弱的類型,宜多攝取膠質及溫潤的食物,包括山藥、枸杞、黑木耳、鹹水魚、羊肉等;體質燥熱,頭皮油膩或多屑的…
http://www.top1health.cn/Article/132/14124…除了養顏美容之外,維生素也是幫助身體吸收鐵質的關鍵,女性常常氣血不足、臉色蒼白,多補充鐵與維生素C,就能有紅潤好氣色。 **- 降膽固醇兼預防中風** 美國心臟學會指出,維…
http://www.top1health.cn/Article/80/14116不論是最近的禽流感或是每次季節交替出現的流感風波,都會讓人十分困擾,擔心自己成為下一個「中鑣」的人,在中藥材裡,有許多都可以幫助體內氣血順暢、提高免疫力,例如黃耆、人參能增進抗體產…
http://www.top1health.cn/Article/258/13099… 產婦乳汁少,可能與氣血虛弱或肝氣鬱結有關,前者因先天氣血不足或產後氣血虧虛而致乳少;後者則因產後情志不暢、肝失條達、肝氣鬱結、氣機不暢,經脈壅塞,氣血無法化為乳汁,或化而不…
http://www.top1health.cn/Article/251/13037…症狀,可藉由按壓穴位幫助放鬆。][32892] 五十肩多因氣血不足、不順暢,經絡關節受到風、寒、濕邪的侵襲,久未袪除積累而致病,中醫認為五十肩是由於過度勞累,或因年老體衰,肝腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/12835…很像是中醫的熱症。」 【中醫角度】 **養胎導致氣血不足** 至於從中醫角度來看,懷孕之後,母體的血會用來養胎,導致母體經常處於氣血不足的狀態下,通常體質也會呈現陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706…卵巢或子宮有疾患,應積極就醫檢查,嚴重者可能影響受孕;此外,氣血不足者,長期下來可能擾亂了月經周期,也會降低受孕的機會,必須及早調理。 ![月經是女性的健康指標,醫師提醒有長期經…
http://www.top1health.cn/Article/254/12260