暗沉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暗沉」搜尋結果

總共找到 364 筆符合關鍵字「暗沉」的資料

海帶營養價值高　輕鬆瘦身又補鈣

…175] **海帶富含鈣質　不喝牛奶也補鈣** 顏色暗沉、外表不顯眼的海帶，營養價值卻不可小覷。中國醫藥大學新營養食代團隊營養師黃韋堯表示，一般常見的長方形海帶，大約2條的…
http://www.top1health.cn/Article/320/29154
自製5款潤膚有機面膜　無添加好安心

…黏的話，記得仔細把髮際洗乾淨。 **★木瓜面膜：幫助暗沉肌膚** - 作法：半顆木瓜泥 + 1茶匙蜂蜜 + 1顆攪好的蛋白。若你希望膚色更透亮，試試這個木瓜面膜食譜。…
http://www.top1health.cn/Article/249/29132
想要蘋果肌？補含維生素B3瘦豬肉

…補充維生素D，但許多人並不知道，維生素D還可以提亮膚色，擺脫暗沉皮膚。 **食物推薦：**紅豆 **理由：**紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/320/28776
經期不準時？內分泌失調老得快

…出現問題，正常女性循環週期為28天，循環週期較長容易導致肌膚暗沉，加速衰老，較短則容易導致氣虛體弱，同樣也容易導致衰老。  ![][83161] …
http://www.top1health.cn/Article/324/28457
洗頭洗對了嗎？忽視4細節恐傷髮質

…留於頭髮上的洗髮精會跟玻璃上的髒東西一樣黏貼於玻璃上，讓頭髮暗沉。如果頭髮仍然濕潤時，搓揉一下，乾淨的頭髮會讓你的手感很光滑，還可能會有聲音，這樣就能感覺到沖乾淨了。不過說…
http://www.top1health.cn/Article/93/28493
打造美肌！巧吃西瓜木瓜補茄紅素

…食材都可以創造出美肌的效果，那是否會因為飲食不正確而造成肌膚暗沉嗎？當然有的，例如油炸物、精製糖等都會造成肌膚暗沉缺乏彈性，所以，只要持之以恆的透過飲食習慣改變，提供身體充足的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458
膠原蛋白比你想的還厲害！

…，肌膚便會缺乏支撐，真皮層逐漸變薄，進而產生缺乏彈性、皺紋、暗沉等狀況。想要保持肌膚的Q彈度、膨潤感及光澤度，建議在日常飲食中多攝取優良的蛋白質，補充人體必需胺基酸。若想補…
http://www.top1health.cn/Article/324/27934
抽血會瘀青　代表凝血功能差？

…不知要挨幾針，才能順利抽到血？有些民眾，看到抽出來的血顏色很暗沉，也會擔心自己身體是不是有什麼異常？到底哪些人的血會特別難抽？抽血後，很容易有一大塊瘀血，代表凝血功能特別差…
http://www.top1health.cn/Article/302/27753
擺脫問題肌膚！3習慣提升肝功能

…肝臟掌管解毒以及代謝功能，若肝臟過度操勞會引起青春痘、皺紋、暗沉、鬆弛等肌膚狀況，嚴重甚至會引發肝臟疾病。而且肝臟會破壞多餘的黃體激素（progesterone）藉以維持賀…
http://www.top1health.cn/Article/30/26672
手臂長疹子起疙瘩　毛囊角化症作怪

…毛孔、毛囊發炎，長期反覆下來，易造成黑色素沉澱，使肌膚看起來暗沉、粗糙。 **治療輕微角化症可定期去角質** 治療輕微角化症的患者，可以在洗澡後使用含有果酸、水楊酸或維他命…
http://www.top1health.cn/Article/49/26504
香菜護膚小幫手！DIY抗痘面膜

… ![][79430] **4、香菜蜂蜜洗面乳—皮膚暗沉** 新鮮的香菜能幫助提亮膚色；糙米粉可起磨砂作用，去除死皮；而蜂蜜有軟化作用。 **材料：**一湯匙糙米粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/26207
夏季濕熱睡不好？快學7招一夜好眠

…阻礙生長激素分泌，容易在夏天感冒。女性最大的敵人：肌膚粗糙、暗沉、皺紋更會因此產生。為大家介紹，在酷暑中博得一夜好眠的7大超簡單方法。 **第1招：棉被枕頭勤日曬** 尤其…
http://www.top1health.cn/Article/245/26374
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…性28天細胞會完成一次循環，若細胞再生後期較長，容易導致肌膚暗沉、加速衰老；較短則容易導致氣虛體弱，同樣也會導致衰老。 **月經期間應做好保健，拒絕寒涼辛辣食物是…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
喝美白潤膚飲！曬黑肌膚快快白回來

…糖調味，放涼後即可飲用。 **功效：**滋養皮膚、延緩黑斑暗沉產生。炎炎夏日，民眾想要常保美白，除了確實防曬，還應該作息正常、增加蔬果攝取量、適度運動以抒發壓力；曬黑之後…
http://www.top1health.cn/Article/81/26051
腋下暗沉不敢舉手？莫做NG除毛法

… 但是，錯誤的除毛方法別說是可以除得乾淨了，還有可能導致黑色暗沉的腋下，讓腋毛變得更濃密。這回就要來介紹「讓腋毛越來越濃密！容易出現的NG除毛方法」。 **腋毛不能拔？造成…
http://www.top1health.cn/Article/242/25715