**【春季保健】** 春暖花開正是病毒、細菌繁殖的旺季,也是傳染病好發的季節。糖尿病患者因血糖較高,且抵抗力較弱,較容易受到傳染病的侵襲,常見的感染包括:呼吸道感染、女性陰部黴菌…
http://www.top1health.cn/Article/203/22624…+白蘿蔔1/4根。 **作法:**將洋蔥切成薄片;紅蘿蔔與春季白蘿蔔則切成四分之一圓。接下來的作法相同。 **★夏:南瓜味噌湯** **材料:**南瓜100g+紅蘿蔔1/2根…
http://www.top1health.cn/Article/145/22246…四個季節也都各自對人體四個重要的臟腑有最佳調養時機,也就是:春季養肝,夏季養心,秋季養肺,冬季養腎。人的月經問題和這四大臟腑的調養大有關係,無論是肝心肺腎任何一個部位不好,月經就不…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971…三高患者,更是如此。 **順應四季調整起居** 春季為「發陳」之季節,氣候逐漸由寒變暖,天地萬物復甦,草長鶯飛。人們應該順應春季氣候溫暖、萬物生發的特點,將冬季的起居習…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750…67744] 且根據節氣的不同,枸杞也可搭配多種藥材食用。春季可單服,也可與黃耆煮水喝;夏季宜與菊花、金銀花、膨大海和冰糖一起泡水喝,有助舒緩眼睛乾澀疲勞;秋季宜與雪梨、百合、銀…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681…慮,提高免疫力,調節內分泌,有美容養顏抗衰老之效。玫瑰花每年春季開放一次,若加糖和蜂蜜醃製成玫瑰醬則恰逢秋季食用;日常也可將乾燥的玫瑰花泡茶飲用。 中醫認為,玫瑰花味甘微苦、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610…* 將冬天僵硬的身體與骨盆徹底放鬆,仔細排毒。在環境多變的春季,更要重視身心的調理。 <!--more--> ![][64431] **五∼八月的身體調理法** …
http://www.top1health.cn/Article/277/20217…做了X光檢查。 ![][63935] 過去三年冬季與春季的幾個月裡,我為十七個齲齒普及的案例施行強化的營養計畫,這個群組原本49.7%的牙齒有開放性的蛀牙洞,實施營養計畫其…
http://www.top1health.cn/Article/237/20067…蘋果啤酒來潤膚** 苗栗大千綜合醫院營養師黃秋桂表示,春季氣候和溫度變化無常,易使人體抵抗力下降,皮膚顯得敏感、容易發炎過敏,而啤酒本身所含的維生素B群,是皮膚健康及血液迴圈…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471…氣血及推動氣血,便為這類型的人一年四季的減重功課。 在春季有推動、巡行功能的陽氣較為旺盛,多補充增添陽氣的食材可以推動氣血;夏日天氣炎熱反而會耗損氣血,注意適度的休息及不過勞…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…節需要減重的目的和方法都不盡相同,也有一些基本原則。 春季氣候變化以風為特點,是萬物生發的季節。天氣由寒轉溫,草木生發萌芽,萬物復甦。這時體內以肝、膽經脈的經氣最 旺盛和活躍…
http://www.top1health.cn/Article/250/19393…,主要原因有: 1. 遺傳。 2. 氣候:好發於秋冬,冬春季節交替時。 3. 情緒:好發於壓力大時。 4. 飲食:刺激性、重口味的食物。 5. 藥物:服用消炎、止痛藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19168…] **◎ 季節五運對應的人體弱臟** **初運──春季嚴防肺系疾病** 五運節氣對應上五行元素來說,「木」為初運,相當於每年的春季。木在天為風,在色為青,在臟為肝。每年…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106…師看診,醫師會視情況開立藥物緩解不適症狀。 ##[★《春季花粉熱!回家先洗口鼻減敏》]( http://www.top1health.com/Article/25/18334…
http://www.top1health.cn/Article/132/18613…與「全年性」兩種。「季節性過敏」的過敏原多為花粉及黴菌,因在春季或梅雨季大量繁殖而引發特定季節過敏;但「全年性過敏」的過敏原包含塵蟎、灰塵、蟑螂、羽毛、黴菌等。現在,台灣的濕度及溫…
http://www.top1health.cn/Article/25/18525