水腫不是胖,但卻是健康亮起警訊。醫師指出,水腫是症狀,不一定就是腎臟病引起的,而腎臟病也不一定會有水腫,重點是找出並處理引起水腫的原因,而最常見的水腫常發生在下肢腿部,利用居家自我…
http://www.top1health.cn/Article/31/54432因為便利的緣故,許多小家庭會買吐司做為早餐,吃時只要塗個醬就可食用;在美而美類型的早餐店,也常有奶油/花生/香蒜/果醬土司,或花生厚片、奶酥厚片等菜單選擇。到底這些吐司塗醬好不好?…
http://www.top1health.cn/Article/320/54263牙齒矯正不是小朋友的專利,銀髮族矯正也形成風尚!牙醫師指出,年長者牙齒矯正除了美觀外,最主要的考量是為了加強牙齒的咀嚼功能,因為有了一口好牙,才能飲食均衡、活的更久、天天笑口常開。…
http://www.top1health.cn/Article/57/54418在腎臟內科的診間裡,總要面對來自四面八方的病友前來求助。由於腎臟這個特殊的器官,似乎不像其他疾病那麼容易直覺了解(咳嗽→胸腔科;喉嚨痛→耳鼻喉科;頭痛→腦神經科等等…),再加上人人…
http://www.top1health.cn/Article/240/54359別小看了糖尿病!依據國民健康署資料,目前全國約有227.5萬名糖尿病的病友,且每年以2.5萬名的速度持續增加,國人的健康面臨巨大威脅。遠離糖尿病,除了無法控制的基因之外,減重和控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/54168門診常常會有病人問我們說:「醫師,我的血糖都控制很好,為什麼腎臟會有問題?要吃什麼藥才會好?」 ![(情境圖片/華人健康網提供)][126173] 前言 根據世界糖尿病協會的…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217現代人上班生活壓力大,步調又快,常常頭痛、腰痠背痛;或者女性朋友們每個月總是會有經痛纏身,疼痛儼然變成了每個人習以為常的存在。大多數人通常都會自行到坊間購買止痛藥來舒緩疼痛,認為只…
http://www.top1health.cn/Article/320/54216…型肌群,尤其是臀肌與腿肌,完全不被使用。這導致血液循環變差、新陳代謝降低。這將會連帶造成血糖值升高導致發炎,罹患心血管疾病、糖尿病、癌症和早逝的風險也隨之增加。 因此,每週3…
http://www.top1health.cn/Article/318/54193台灣最近成了「烤蕃薯」,天氣熱得要命,許多人食慾不振,這時候不妨來點酸酸甜甜的醋料理吧!不但可以開胃,研究發現飲食中適量加點醋,也有降血壓和穩定血糖的作用,有助預防腹部肥胖和代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/80/53048炎炎夏日,看著父親汗流浹背的工作,辛苦的在外忙碌應酬,本月適逢父親節,正想替父親準備個豪華的晚宴慶祝一番,但在大快朵頤之餘,是否也該注意父親的身體狀況適合享用這頓大餐?是否應該用健…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083不能只看重愛情與麵包,現代人要顧健康,更要注意「血糖與麵包」!尤其如果經常以精緻麵包打發三餐,小心原本即是糖尿病的患者,加速血糖上升,導致尿糖過高,不利病情控制。 1名2…
http://www.top1health.cn/Article/33/53069「醫生,糖尿病控制好可以停藥嗎?」這是很多被診斷有糖尿病不久、用藥後血糖比較穩定的病人常問我的問題。有些病人甚至認為自己的身體沒有任何不舒服,就自行停藥。可惜,到了三個月回診抽血才…
http://www.top1health.cn/Article/33/53022俗話說:「10個糖尿病,9個半壞牙?」真有這一回事嗎?根據研究顯示,第一型糖尿病的青少年患者,在視網膜病變的早期階段前,就會出現牙周病或牙齦炎的病症;而第二型糖尿病患者,則特別容易…
http://www.top1health.cn/Article/237/52925身為一位家庭醫學科醫師,什麼時候最有成就感?「及時挽救了患者的健康,並且得到患者及其家屬的信任,把一家人的健康照顧都交給你時,最有成就感。」彰化基督教醫院鹿東分院家庭醫學科主任余宜…
http://www.top1health.cn/Article/29/52861… 韓惠珍說,女人只要過了22~26歲的黃金年齡,身體的新陳代謝功能便開始下降,如果放肆大吃大喝又懶得運動,那麼肥胖便悄悄上身,取代原本玲瓏有致的美魔身材,而如今我也早過了那可…
http://www.top1health.cn/Article/306/52796