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…多時,不可直接用冷水或是冰水沖洗身體,避免血管急速收縮,阻礙散熱。 5.適當補充水分及電解質,宜少量多次給予,單次飲水不宜太多,以寶寶可以接受為原則。 6.不宜給予生冷瓜果或是…
http://www.top1health.cn/Article/213/26652…可先把房間冷氣打開,溫度設定到攝氏二十度左右,目的是幫助房間散熱。一到晚上十二點,準備睡覺時,就把冷氣關掉,此時房間的溫度低好入睡,室內的低溫,就算是下半夜稍微回溫一些,也足以支撐…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617…歲以下、65歲以上民眾;長期喝酒;有心血管疾病;皮膚曾燒燙傷散熱功能不佳和肥胖的民眾,也都是中暑的高危險群,要提高警覺。當出現熱衰竭症狀時,應馬上離開高溫環境,至通風涼爽處為身體降…
http://www.top1health.cn/Article/240/26589…腳掌和腋下,平均每人每天正常排汗量為10公斤,排汗主要功用在散熱及調節體溫,一般排汗是無色無味,但排汗過量的話,汗水被一種葡萄球菌的細菌分解其中的脂肪酸、荷爾蒙及胺基酸之後,就會發…
http://www.top1health.cn/Article/197/26484…79762] 人體對氣溫有調節的機制,身體會利用排汗來散熱、調節體溫,預防熱氣堆積在體內,一旦「人體無法即時散熱」,加上不習慣處於高溫,以及相對濕度在30%-40%以下的危險…
http://www.top1health.cn/Article/240/26365…要讓寢具在太陽下曬一曬,就能讓你睡得更舒服。另外,選擇麻等有散熱效果材質的寢具也不錯喔! **第2招:白天選擇蕾絲窗簾** 使用窗簾阻斷刺眼的陽光吧! 如果不用窗簾,會讓熱…
http://www.top1health.cn/Article/245/26374…其中包含了熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭、中暑等,任何增加產熱或降低散熱數量的因素,都可能使人體運作超過身體熱量調節的限度,從而導致中暑的發作,可能危害身體健康,甚至產生不可挽回的後果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26392…?高溫的環境會引發身體一連串的生理調節,包括體表血管擴張加速散熱,大量出汗…等;血管擴張使血流向體表,循環系統就需要更多的血液量來運轉;但偏偏流汗後水分喪失,血管中的有效容積不足維…
http://www.top1health.cn/Article/240/26319…末倒置了。建議爸媽,參考專家意見,替小朋友挑選一個重量輕、助散熱,又有多項安全設計的書包,讓上學的每一天都輕鬆無負擔!
http://www.top1health.cn/Article/238/26250…是暴露在大太陽下會導致中暑,長時間待在冷氣房中,體內無法有效散熱,反而會像「溫水煮青蛙」般,在不知不覺中造成中暑的發生,引起昏沈、頭暈等不適反應,不可不慎! ![除了一般人認知的…
http://www.top1health.cn/Article/239/26091…夏天,民眾容易中暑,透過刮痧讓毛細孔擴張,促進氣血循環,達到散熱的效果。 不過,**刮痧有3忌:忌傷口、忌乾刮、忌氣虛**。皮膚有傷口潰爛的地方不要刮,而且不能過度造成破皮;…
http://www.top1health.cn/Article/248/26058…加強通風設施或採用空氣調節器,以隔離工作場所的高溫設施及提供散熱裝置,減少熱能散發到工作間。 e.不論時間長短,絕不可將幼童單獨留在密閉、停泊的車內。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/33/25957…人體平時會自己調節體溫,當體温過高時,體溫調節中樞便會命令「散熱反應」,使新陳代謝率減慢、血管擴張,以及流汗等。反之,當體温過低時,就會產生「產熱反應」,使新陳代謝率增快,以及收縮…
http://www.top1health.cn/Article/22/25618…即擦去剛滲出來的汗液,而且要儘量增加肢體暴露在空氣中的面積。散熱快了,汗量自然會減少。我們不必排斥一切出汗現象,尤其是氣溫較高,或者運動的時候,不可盲目地強行使用止汗劑。 如…
http://www.top1health.cn/Article/323/25682…」與「對流」便會失效。若再加上高濕度,人體透過出汗「蒸發」來散熱的效率也會降低。人體曝露在高溫、高濕度下,就可能出現傳統上所說的中暑。在急診醫學裡,熱急症包括:「熱水腫」、「熱痙攣…
http://www.top1health.cn/Article/248/25647