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…生兒,使得媽咪睡眠不足、身體疲累,這些情形都會令新手媽咪倍感挫折。 **心理因素** 產後迎接孩子的第一天起,內心充滿繁雜的情緒,例如:該如何照顧孩子、自己能不能成為好媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/200/56440…反而會降低孩子對於外在環境的警覺心,不僅失去解決問題的能力,挫折忍耐力也會降低,甚至成為溫室裡的花朵,永遠長不大。 **※原文刊載於2017年12月號《媽媽寶寶雜誌》370期…
http://www.top1health.cn/Article/251/56276…讀各種教養書,為孩子安排各式課程,有時卻為孩子的不夠認真感到挫折,「為何都不專注?」、「為何他都不願意好好學?」 我們很在乎孩子的學習成效,卻似乎忽略了「過程」是否開心、…
http://www.top1health.cn/Article/236/56126…*1.人際互動受挫** 病患可能在學校或工作上與人在互動受挫折,或人際關係不好,覺得與成人互動困難,或是需要耍心機,因而感到恐懼、害怕或緊張。久而久之就把與人互動的興趣轉到較單純…
http://www.top1health.cn/Article/245/56130…朗的媽咪,都可能因許多育兒狀況、睡眠不足而影響心情,如哺乳的挫折、對新生兒夜哭的無助,若還加上身旁長輩在一旁不斷給意見,很容易造成新手媽咪極大的壓力。她也建議媽咪敞開心房鼓勵爸爸參…
http://www.top1health.cn/Article/262/55806…控制,僅有化療一途可選,使得這些二次面對乳癌的患者,除了心理挫折外,還得承受化療副作用的侵害、喪失生活品質。 <!--more--> ![但化療伴隨而來的掉髮、噁心嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/241/54688…口。旁人的閒言閒語,是壓垮駱駝的最後一根稻草。 屢次的挫折,讓你發現,好像怎麼做都做不好。自己是不是個失敗的母親/父親?在職場上,自己明明就表現得很好,長官交辦事項總是做得井…
http://www.top1health.cn/Article/251/54250…準。洪毓嶺強調,桌球隊選手們都會從小型賽事開始訓練,不斷培養挫折忍受度、毅力、耐力,以及想變更強的決心,才能讓他們日益進步。 面對如此嚴苛的體能訓練過程,也不會忽略營養攝取重…
http://www.top1health.cn/Article/320/54324…同。她不但得忍受無法說話的可怕煎熬,還必須時時刻刻面對學業的挫折。至於我,則從此進入了特殊教育的美好世界,將親師會的意義推升至新的境界。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/236/53015…常遭到拒絕,或是勉強使用不合適的服務機構而適應不良,內心滿是挫折無助,需要大家一起關心。 另外,面對高齡化浪潮及失智人口的增加,建議民眾日常生活中要多動腦,像是閱讀,參與社區…
http://www.top1health.cn/Article/31/52959…有趣的。同時,適度觀察他的身心狀況調整難易度,避免造成另一種挫折。若稍有進步則給予直接的肯定與讚美,讓他有成就感,漸漸便能有效緩解憂鬱症狀。
http://www.top1health.cn/Article/74/52916…的論調時,孩子自然就會複製這樣的想法。想讓孩子勇於挑戰並克服挫折,首先,家長要做的就是先改變自己,身為家長的你,可以試著這麼說:「學習本來就不是那麼容易的事,包括學會一項新的運動也…
http://www.top1health.cn/Article/251/52532…,但一段時間後體重便停滯無法再繼續減少了。此時,很容易會因為挫折感而恢復原本的食量或飲食習慣,結果體重又回升甚至比之前還重! **錯誤減重不止傷身還會讓人「瘦」不了!** …
http://www.top1health.cn/Article/138/52514人生的路上,挫折難免,而孩子在父母親的羽翼之下,終有一天要獨立面對外界。小時候我們會保護他,同時也怕他受到傷害,但是如果一路順遂的成長,當他要接受現實洗禮的時候,可能就會承受不住壓…
http://www.top1health.cn/Article/236/52434…影響。自愛的人會接受自己是不完美的人,縱使歷經種種不如意或是挫折,追根究底,自己還是值得被愛的個體! **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/262/52240