挫折 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「挫折」搜尋結果

總共找到 480 筆符合關鍵字「挫折」的資料

育兒最怕「豬隊友」　這樣做有效溝通，搞定另一半

…朗的媽咪，都可能因許多育兒狀況、睡眠不足而影響心情，如哺乳的挫折、對新生兒夜哭的無助，若還加上身旁長輩在一旁不斷給意見，很容易造成新手媽咪極大的壓力。她也建議媽咪敞開心房鼓勵爸爸參…
http://www.top1health.cn/Article/262/55806
HER2陰性乳癌復發，非化療不可？口服標靶藥提升生活品質

…控制，僅有化療一途可選，使得這些二次面對乳癌的患者，除了心理挫折外，還得承受化療副作用的侵害、喪失生活品質。  ![但化療伴隨而來的掉髮、噁心嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/241/54688
育兒路上感到絕望、悲觀？兒醫分享 4 招破解法

…口。旁人的閒言閒語，是壓垮駱駝的最後一根稻草。屢次的挫折，讓你發現，好像怎麼做都做不好。自己是不是個失敗的母親/父親？在職場上，自己明明就表現得很好，長官交辦事項總是做得井…
http://www.top1health.cn/Article/251/54250
鈣不足！七成以上台孩童每周運動也不足兩小時！

…準。洪毓嶺強調，桌球隊選手們都會從小型賽事開始訓練，不斷培養挫折忍受度、毅力、耐力，以及想變更強的決心，才能讓他們日益進步。面對如此嚴苛的體能訓練過程，也不會忽略營養攝取重…
http://www.top1health.cn/Article/320/54324
孩子有選擇性緘默症、學習障礙？爸媽可以這樣做！

…同。她不但得忍受無法說話的可怕煎熬，還必須時時刻刻面對學業的挫折。至於我，則從此進入了特殊教育的美好世界，將親師會的意義推升至新的境界。  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/236/53015
失智非老年專利！社區防護＋個案管理，防年輕型失智

…常遭到拒絕，或是勉強使用不合適的服務機構而適應不良，內心滿是挫折無助，需要大家一起關心。另外，面對高齡化浪潮及失智人口的增加，建議民眾日常生活中要多動腦，像是閱讀，參與社區…
http://www.top1health.cn/Article/31/52959
運動甩憂鬱！試試新形態「抱石活動」效果讚

…有趣的。同時，適度觀察他的身心狀況調整難易度，避免造成另一種挫折。若稍有進步則給予直接的肯定與讚美，讓他有成就感，漸漸便能有效緩解憂鬱症狀。
http://www.top1health.cn/Article/74/52916
養出正面樂觀的小孩？爸媽必知5個簡單教養心法

…的論調時，孩子自然就會複製這樣的想法。想讓孩子勇於挑戰並克服挫折，首先，家長要做的就是先改變自己，身為家長的你，可以試著這麼說：「學習本來就不是那麼容易的事，包括學會一項新的運動也…
http://www.top1health.cn/Article/251/52532
怎麼減就是瘦不下來？營養師教你超簡單「2+1」秘訣

…，但一段時間後體重便停滯無法再繼續減少了。此時，很容易會因為挫折感而恢復原本的食量或飲食習慣，結果體重又回升甚至比之前還重！ **錯誤減重不止傷身還會讓人「瘦」不了！** …
http://www.top1health.cn/Article/138/52514
建立孩子的「挫折抵抗力」～講您的故事

人生的路上，挫折難免，而孩子在父母親的羽翼之下，終有一天要獨立面對外界。小時候我們會保護他，同時也怕他受到傷害，但是如果一路順遂的成長，當他要接受現實洗禮的時候，可能就會承受不住壓…
http://www.top1health.cn/Article/236/52434
什麼是「情感包袱」？想迎接成功約會，先卸下它學會自愛

…影響。自愛的人會接受自己是不完美的人，縱使歷經種種不如意或是挫折，追根究底，自己還是值得被愛的個體！ **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/262/52240
揮別子宮肌瘤體質　先喝玫瑰益母草茶放鬆心情

…訴一番，可獲得情感支持和理解，以及解決問題的新思路。遭受嚴重挫折時，試著轉換心境，用另外一個角度去看整件事情，或用正面、豁達、樂觀的心態去面對，都是很好的解套方法。 **喝玫…
http://www.top1health.cn/Article/259/52127
怎麼減就是瘦不下來？營養師教你超簡單「2+1」秘訣

…，但一段時間後體重便停滯無法再繼續減少了。此時，很容易會因為挫折感而恢復原本的食量或飲食習慣，結果體重又回升甚至比之前還重！ **錯誤減重不止傷身還會讓人「瘦」不了！** …
http://www.top1health.cn/Article/132/52128
培養專注力！把握2～4歲關鍵期，讓孩子學會自己用餐

…食物就不要剪，或者先拿來練習吃麵，不是吃飯，否則會造成孩子的挫折感。此外，一開始也可讓孩子用學習筷練習，讓他們先熟悉手勢，但不能過度倚賴，只要孩子熟悉手勢後，就能直接拿真實…
http://www.top1health.cn/Article/251/52045
寓教於樂？從遊戲中教出好情緒，幫助孩子更會玩

…主動參與遊戲，並從遊戲中獲得成就感、愉悅，學會解決問題、應對挫折、表達想法，建立自信及自我認同感。當在遊戲遇到挫折時，孩子一開始可能不太理解自己怎麼了，或不懂如何表達自己受…
http://www.top1health.cn/Article/87/51689

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞