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「抑鬱」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「抑鬱」的資料

免疫力太強也不行？對抗蕁麻疹，運動減壓有效！

…醫師的調理之下，使用疏肝理氣的中藥，幫助安神、對抗焦慮、舒緩抑鬱，而患者本身也要學習放鬆身心。建議可透過會流汗的有氧運動抒解壓力、緩解緊張情緒，包含健走、慢跑、爬山、跳舞、騎腳踏車…
http://www.top1health.cn/Article/248/51584
愛子公主厭食症暴瘦！喝玫瑰花茶，調理進食障礙

…微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱，能夠達到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。除此之外，玫瑰富含豐富的維生素，能降低酒精對肝臟的毒害作用，獨特香氣更能鎮靜紓緩壓力。而泡玫瑰花的時…
http://www.top1health.cn/Article/320/51415
痛經不能亂喝紅糖水！這種人喝了火上加油

…水焗10分鐘。以上份量可沖出3 ~ 4杯。適用：適合情緒抑鬱、易發脾氣者使用。 **【當歸紅糖薑茶】** 材料：當歸片10片、生薑一大塊、紅糖一小塊、水2碗。做法：…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351
手抖、心悸…甲狀腺機能亢進　喝這一味茶好放鬆

…錯的保養選擇！ **甲狀腺機能亢進是「癭病」　情志抑鬱者易上身** 台北市中醫師公會理事宋文英中醫師表示，以中醫角度來看，甲狀腺機能亢進屬於「癭病」的範疇，又有癭氣、癭…
http://www.top1health.cn/Article/80/51327
雙魚座呵護愛情！但為什麼有人就是愛劈腿、愛偷吃？

…，藉此釐清自己的思緒、想法，同時轉移注意力，而不是一直沉浸在抑鬱之中。此時，聆聽者不一定要提供問題的解決方法或是意見，只要真誠、專心地聆聽即可。大哭、抱怨以後，情緒通常已經…
http://www.top1health.cn/Article/262/51259
吃出最強大腦，不必靠咖啡！7步驟1周有效

…意味著大腦缺乏水，缺乏水分可導致注意力不集中，甚至導致頭痛、抑鬱和健忘。最好的飲用水是盡可能不含化學物質和污染物的淨化水。歐洲食品安全局建議，男性每天飲用2.5升水、女性飲用兩升。…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

…女中醫師吳明珠指出，中醫的肝，功能是主疏洩、藏血、喜條達而惡抑鬱；廣義來說還包括腦及神經系統，至於一般國人常說的肝火旺盛、肝陽上亢，則是指疏洩功能過度亢奮的表現。 **保護肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…、肝血不足，更會加劇更年期婦女的不適反應，出現情緒起伏不定、抑鬱、多怒、胸脅脹痛、心悸等肝鬱症狀。而肝血充足與否，則與脾胃功能有著密切的關係！在中醫理論認為，脾為人體後天之…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
擔心養大子宮肌瘤，豆漿不能喝？中醫師：別碰4大地雷

… 為什麼容易有「癥瘕積聚」的發生？林雅瑩中醫師表示，多因情志抑鬱、飲食內傷等，致使肝脾受傷、臟腑失調、氣機阻滯、瘀血內停，日久漸積而成。而正氣不足，更是本病發生的主要原因。而體型較…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622
大吃大喝火燒心　7秘訣KO胃食道逆流

… **(一)氣滯型(肝氣犯胃)** - 常見成因：長期抑鬱或惱怒，情緒不佳，忙碌造成飲食無法定時定量、吃飽後馬上工作，消化不良。 - 常見症狀：受情緒波動影響常常泛酸、打嗝…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573
憂鬱症上身有原因！7因素，是誘發危險因子

…提及的，是因為「血清素」（Serotonin）過低，使人產生抑鬱、失眠及記憶力衰退等現象，比如壓力、缺乏睡眠或是營養不良等原因，都會影響血清素的分泌。治療憂鬱症的抗憂鬱藥物，就是在…
http://www.top1health.cn/Article/74/50626
腎開竅於耳！中醫治耳鳴和耳聾，先從辨虛實開始

…，和奎寧，也會產生耳鳴和暫時性耳聾。而比較神經質的病人、罹患抑鬱和憂慮的病人，對耳鳴也會比較難以忍耐。 **中醫先辨證　首重虛實** 中醫治療耳鳴、耳聾首重虛實…
http://www.top1health.cn/Article/239/50213
吃飽不等於吃好！1分鐘揪出是否營養不良

… **5.神經精神問題？**　　　 0分 = 嚴重痴呆或抑鬱 1分 = 輕度痴呆 2分 = 無精神問題 **6.身體質量指數(BMI)=體重(公斤) /身高(平方)…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701
綜藝天王吳宗憲膽結石　中醫排石有秘密武器

…方劑，有助於排石。中醫認為膽石病的病因病理是情志抑鬱不暢，致使肝膽之氣鬱結，疏泄失常，或因飲食不節，過食油膩，致使脾胃運化失健，繼而生濕蘊熱，阻礙肝膽疏泄功能。濕熱久蘊…
http://www.top1health.cn/Article/30/46860
「皮蛇」好了還很痛是怎麼了？防後遺症這樣做！

…??具有加速神經修復的作用。有的醫師甚至會開立抗抑鬱、抗痙攣的藥物，不是患者有憂鬱症或癲癇的情況，而是這一類的藥物通常是作用在中樞神經上面，就可藉此阻斷因為帶狀皰疹後遺…
http://www.top1health.cn/Article/242/46871