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「心態」搜尋結果

總共找到 756 筆符合關鍵字「心態」的資料

別在無形中成為加害者！你所不知道的網路霸凌大小事，6招避免成為其中一員

…導諮商技巧及相關教學資源。 **5.正確面對網路霸凌的心態** 建議網路被霸凌者可以考慮不馬上回應、不重複看霸凌訊息、要保留訊息、要離開網路環境去做其他活動、要告訴別人這個…
http://www.top1health.cn/Article/245/80518
肩頸僵硬像石頭硬叩叩〜中醫針灸激痛點鬆解有效

…西藥肌肉鬆弛劑和消炎藥，早晚2次，對激痛點鬆解療法抱著一試的心態。彭笙瑋中醫師觸診時發現，蔡先生肩頸僵硬，袖口肌群緊，故先以針灸激痛點鬆解治療其右肩。因蔡先生夜晚容…
http://www.top1health.cn/Article/248/80615
橡皮筋拉緊會斷，何況人？把「肯做就會成功」想法放下別勉強硬撐

…、艱辛也無所謂，只要實現了目標，就會養成「以後我也不會輸」的心態。然而，**慢性的疲勞感會致使工作效率顯著下降，熱情和集中力減低，在身心飽滿的狀態下能做到的事，也會逐漸變得…
http://www.top1health.cn/Article/145/80427
乳房纖維囊腫別輕忽！應定期回診追蹤，以利早期發現隱藏癌蹤

…有鼓起勇氣來接受檢查，才能提早發現！」 **別抱著鴕鳥心態，乳房異常速就醫！乳癌早發現早治療，能免去化療之苦** 烏日林新醫院乳房外科吳玉婷醫師表示，臨床上常碰到有些女性摸…
http://www.top1health.cn/Article/310/80252
持續30年更年期症狀好虐心　誤以為是身心症狀繞一大圈冤枉路

…度、減緩更年期症狀等。然而，過去許多女性對荷爾蒙療法懷有排斥心態，或是有一些錯誤認知，例如之前曾有美國國立衛生研究院所發表「婦女健康關懷研究」（WHI）更年期婦女荷爾蒙治療報告研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/80226
靜坐好處多？除了宗教、中醫觀點，研究：能幫助α波釋放更放鬆

…靜篤」，可以有效地摒棄使人增添無數煩惱的七情六慾，平衡紛亂的心態，使頭腦極度清醒，生發出諸多潛在的聰明智慧，這就是所謂「定能生慧」。曾子在《大學》中指出：「知止而後有定，定而後能靜…
http://www.top1health.cn/Article/248/78032
遇到早洩男別放生，這樣搶救還來得及！

…子問題或忌諱卻不願主動就醫。加上深受影響的女性有時也採取逃避心態，選擇「放生」，使得兩性關係像走味的咖啡。事實上，如果太太能提醒先生積極就醫，藉由適當治療，都能重拾性福。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/77982
不是難搞、膽小！4指標．讀懂「高敏感」孩子的心

…還是受驚嚇，感到很害怕，仍應試圖同理孩子的感受。「如果父母的心態是認為孩子太敏感，或很難教、很難照顧，就較沒有辦法那麼積極跟孩子一起發想應對的策略。」 **※原文刊載於201…
http://www.top1health.cn/Article/251/77954
常覺得孤立無援、世界只剩下你？破解照顧者迷思，別把苦硬吞…

…來說也是好的。 **照顧病人，不能喊苦？** 這樣的心態通常是擔心如果喊苦，病人會有壓力、是不是自己的能力不夠，或是被誤認為想要逃避照顧的責任。其實，當一個照顧者的…
http://www.top1health.cn/Article/145/77904
想去除對未來事件的恐懼？善用心理模擬，10分鐘解放壓力好自在

…禮事件被「過度簡化」，跟整個人生斷了關聯。這種只著眼一件事的心態不容許犯錯空間，一有小事出差錯，人們反應之激烈，就好像那是生死攸關的情況。不過，在腦海裡模擬事件，超脫事件本…
http://www.top1health.cn/Article/318/77783
我的痛風需要開刀嗎？醫師解答常見治療方式

…師已評估過你的身體狀況及治療最佳時機，不要再抱持著等待觀望的心態，導致結晶堆積成石，提升開刀風險。 **Q3：最近常見的「超音波刀」微創手術和傳統痛風手術有什麼不同？** …
http://www.top1health.cn/Article/238/77741
別抱持「鴕鳥心態」！女性必學，從分泌物顏色看出健康端倪

…得羞於啟齒，而延誤就醫；或即使懷疑分泌物異常，卻仍抱持「鴕鳥心態」，認為過一些時候就會回到正常狀態而置之不理。一旦時間拖久了，有時候症狀與病情反而可能會愈來愈嚴重。建議如果有疑惑，…
http://www.top1health.cn/Article/10/76664
他們是外界認為的「成功者」但卻不快樂？這樣做活出想要的生活

…意別人想法，沒有自信，不知道該如何是好。為了高敏感族群的矛盾心態，我寫下這本書。老實說，我自己也屬於高敏感族群，長年抱持同樣的糾結想法。「照理說應該」是在做自己喜歡的事情，…
http://www.top1health.cn/Article/318/76631
憂鬱、失去性趣竟是更年期作祟？！夏天爆汗更嚴重職場超尷尬

…緩解，不需要再到身心科求診。陳芳萍說，許多女性對藥物懷有排斥心態，或是有一些錯誤認知，例如之前曾有研究認為荷爾蒙藥物會有增加乳癌、心血管疾病的發生機率，但後來發現研究對象平均年齡偏…
http://www.top1health.cn/Article/234/76600
抗癌革命！改變日常生活的錯誤選擇，有助降低癌症死亡率

…過去一體適用全部的方法轉向更細微的個人治療。從「硬性規定」的心態轉為所謂「精準醫學」，這種轉變主要是由於我們在了解基因與細胞如何運作方面有了最新的突破。我們同時也在開發和利用技術，…
http://www.top1health.cn/Article/319/75482

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