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「彈性」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「彈性」的資料

小腿爆青筋？長期久坐久站靜脈曲張恐上身　血管雷射手術改善

…。 **避免靜脈曲張惡化　除了穿著彈性襪，三、四期患者建議手術治療** 宋鎮宇醫師指出，臨床門診患者中又以第三、四期最為常見。至於治療方式上，若民眾屬於…
http://www.top1health.cn/Article/36/68814
秋天肌膚2大殺手：皮膚乾、縐紋多！護膚小幫手神救援

…護人體承受日曬雨淋等外在因素。表皮下方的真皮層充滿膠原蛋白和彈性蛋白纖維，讓皮膚有韌性和彈性；至於最底層的皮下組織則是脂肪細胞所在之處。中年以後，皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799
照顧家人，從每天愛自己30分鐘開始

…的習慣來訓練肌肉柔軟度、提升肌耐力，讓肌肉收縮的速度加快具有彈性，進而減少肌肉拉傷的風險，還能幫助活動力更為靈活。初期接觸運動時最好選擇健身房做為訓練的起點，利…
http://www.top1health.cn/Article/250/64654
醫病共享決策！高醫與腎友討論出最適合的透析方式

…析治療。 **腹膜透析協助腎友重返社交生活、飲食選擇更彈性　高醫病友經驗談！** 「一旦我開始洗腎，我還能保有我原來的生活嗎？」這是高醫一位四十歲熱愛社交生活的女性腎友…
http://www.top1health.cn/Article/240/66757
久坐憋尿，憋到尿不出來！磁波椅治療解除危機

…14公分電流磁場刺激骨盆肌肉，使肌肉反覆收縮和鬆弛，回復原有彈性與功能。每週2～3次，每次療程20-40分鐘，連續3週，是非侵入性、非接觸性的治療方式，但須自費，但有嚴重骨盆腔感染…
http://www.top1health.cn/Article/10/66738
比跑步還有效的運動！每天快走的10種好處

…同時促進血液循環和新陳代謝，使人體消除疲勞。 2.增強血管彈性，減少血管破裂機率。 3.增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，增強關節靈活性。 4.增強消化腺分泌，促進腸胃規律蠕動，…
http://www.top1health.cn/Article/248/66684
去除黑斑暗沉，會陰按摩3秘訣：別急、別慌、痛了就停手〜

…體的一部分。但是，進行「會陰按摩」卻可以給予骨盆底肌肉滋潤和彈性，不僅對改善女性特有的身體不適具有成效，還能改善最近年輕女性的煩惱，也就是私密處的黑斑暗沉和異味。 ![][204…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
居家美胸這樣做！學會2招對抗地心引力，胸部不走山、下垂

…急遽漲大；而女性生產完、哺育母乳時，乳房組織會快速萎縮、失去彈性，導致原先被撐大的皮膚組織失去彈性有關。因此，不想胸型走山，養成適度鍛鍊胸部周遭肌肉組織的習慣，對於胸型維持非常重要…
http://www.top1health.cn/Article/306/63635
秋燥防憂鬱～金針助眠解憂，必吃這一道料理

…且帶有淡淡香氣、沒有怪味；至於生鮮金針，則挑選花蕾立體、有彈性，口感較佳。 **2.保存：**新鮮金針保存不易，買回後需立即放入袋中冷藏，並盡早食用完畢；乾燥金針置入密封袋後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/61418
職場孕媽咪必看！居家&辦公室可以做的凱格爾運動

…加上規律收縮骨盆底肌可以讓陰道更緊實，在產後幫助陰道快速恢復彈性，使性生活更加美滿，建議孕媽咪從確定懷孕以後就可以開始練習。 **控制練習次數別讓身體有壓力** 不過凱格…
http://www.top1health.cn/Article/234/61367
防止乾燥，維持清麗眼眸！自製精油眼霜經濟實惠

…水問題，使眼周不再乾燥，還能刺激膠原蛋白增生，讓眼周肌膚保有彈性與光澤！ **【工具】：** 3ml空針筒1支、250ml燒杯1個、攪拌棒1支、100ml量杯1個、…
http://www.top1health.cn/Article/249/58255
別以為夏天不會心肌梗塞！發生率不會因溫度上升而減少

…生在供應血液到心臟的冠狀動脈發生粥樣硬化，導致動脈失去原有的彈性，血管壁變厚、變硬，內腔逐漸變窄或堵塞，血液不易流通，最後導致心臟肌肉因缺血而壞死。至於會發生冠狀動脈病變的…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194
水果該飯前還是飯後吃？營養師推這樣吃CP值最高

…吸收，維生素C除了可以促進膠原蛋白增生、抗氧化，維持肌膚水潤彈性，還可幫助植物性鐵質吸收，如果有缺鐵問題不妨試試在飯前吃水果。不過要注意，消化功能較弱、容易胃食道逆流等腸胃較敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/58168
防曬乳分臉部或全身使用有必要？7大防曬QA一次搞懂

…表示，皮膚老化是指表皮層漸漸萎縮、變薄，真皮層中的膠原纖維、彈性纖維出現退化，微血管漸漸萎縮，皮膚失去年輕時的光澤、緊實與彈性，容易發生過敏反應和皮膚刺激。皮膚老化成因分為…
http://www.top1health.cn/Article/248/58113
瘦身、防癌有什麼難？做好「細嚼慢嚥」也能辦到！

…的唾液含有一種稱為「腮腺激素」的抗老荷爾蒙，有助維持臉部肌膚彈性。][136742] **好處5／遠離癌症：** 狼吞虎嚥，結塊未被充分磨碎進入腸道後，容易刮傷腸道內壁…
http://www.top1health.cn/Article/80/58095

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