…孩子常常感冒?特別在天氣開始轉涼以後,家長都很擔心在一波波的寒流來襲時,孩子會不會又感冒了?本文將教家長預防保健之道。 **到底是感冒了?還是過敏?** 常常感冒的孩子…
http://www.top1health.cn/Article/80/31468…食及減少熱量消耗,所以想多吃跟不想動,都是人體本能的反應,在寒流來襲之際還要跟身體的本能對抗,真的需要有強大的意志力,所以讓中醫藥膳茶飲助您一臂之力! ![陳潮宗中醫師(左)強調…
http://www.top1health.cn/Article/239/31459…循環,緩解疲勞,更是上班族抗寒利器,可防止肩頸痠痛。 ![寒流來襲,中醫師提醒民眾應做好頭頸保暖,利用圍巾(右)促進血液循環。][89163] 開業女中醫師吳明珠指出,頭部是「…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403…心設計,從最內裡到最外層都有不同的挑選技巧,穿對了衣服,就算寒流來也不用怕啦~ 【第一層】 **首要任務功能:吸濕、排汗、貼身度** 穿在最貼近我們身體皮膚的衣物,舒…
http://www.top1health.cn/Article/248/30319寒流壟罩全台,醫師提醒,患有心血管疾病的民眾,千萬不可輕忽心律不整所引起的猝死風險。同時呼籲民眾應謹守「猝死防治4守則」:搶救、診斷、治療、追蹤,保護心臟,以降低死亡風險。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/28/30291…學者認為跟氣管的脫水有關。][87839] 時序進入初冬,寒流及沙塵暴一波一波來襲,天氣冷颼颼且不穩定,門診來診氣喘發作的小朋友明顯增加許多,有種特殊型式的氣喘,稱為運動誘發氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/302/30263當氣象主播預告「寒流來襲」、「溫度驟降」,不僅出門要多加件外套,更需要留意心血管健康!國民健康署邱淑媞署長呼籲心血管疾病患者以及年長長輩,務必要做好保暖措施,以免天冷時血管急速收縮…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144…雖然冬天能夠有暖暖的太陽會讓人感覺幸福,但是在「暖冬」出現的寒流,反而更是需要特別注意「心血管」健康的時刻,忽冷忽熱、日夜溫差大,都是造成心血管急速收縮、疾病發作的關鍵喔! ![…
http://www.top1health.cn/Article/28/30116寒流報到,全身衣服包緊緊,但仍有民眾感到手腳冰冷,身體不停打哆嗦。中醫師特地教導大家利用身體3道《暖氣開關》,包括:拉耳垂、按大椎穴,以及手掌小指間的腎穴、命門穴,利用搓搓功驅走寒…
http://www.top1health.cn/Article/239/30094入冬以來第一波寒流到來,不僅日夜溫差變化大,如果不注意保暖,就容易傷風感冒或上呼吸道感染,而引發咳嗽,甚至誘發氣喘,所以寒冬咳喘務必注意防範。 ![寒冬咳喘不可小覷,可藉由藥膳調…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087…天民眾常吃的羊肉爐、十全大補湯、麻油雞、薑母鴨等屬於溫補,當寒流來時或冷鋒經過,可以適量食用。 但若要適合全家大小、多數人體質皆可食用的,當以平補為最佳,如何首烏藥膳、四神湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404……拜託……嗚嗚……」台灣的冬天,不一定天天都很冷,但是只要有寒流從北方南下,尤其通常都在聖誕節前後,那時,可能連說話時,都可以看到自己的嘴在吐「煙霧」。 ![][85455]…
http://www.top1health.cn/Article/253/29242…進血液循環,避免因肌肉緊張而引發頭痛。 **妙招5/**遇寒流或風大時應戴帽子、圍巾、絲巾,維持頸部溫暖。 生理期陪伴每個女性三、四十年之久,女生們別忘了好好照顧自己的身體…
http://www.top1health.cn/Article/324/26034白血球減少意即體內中的白血球細胞減少。白血球是血液中重要的血細胞,作為免疫系統的一部份,白血球能幫助身體抵抗傳染病、外來物,正常情況下健康成人體內的白血球含量應為每升血液中4×10…
http://www.top1health.cn/Article/158/24885…變黑,抗氧化力強。 尤其此時之「珍蜜棗」經過冬季一波波寒流洗禮過,不僅皮薄多汁,且價格合理,捨不得在年前購買高價蜜棗的消費者,可趁這幾週購買品嘗健康優質的好滋味,也可順便進行…
http://www.top1health.cn/Article/101/23484