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…再循著膀胱經的膀胱腧穴流進膀胱,最終排出體外。 **每天花10分鐘按摩膀胱經** 建議每天花10分鐘按摩膀胱經,順著經絡流動的方向,可以透過推拿按摩,促進帶有垃圾的體液流動…
http://www.top1health.cn/Article/258/43264根據資策會調查,台灣消費者每天花197分鐘用手機上網,長期下來,台灣視力問題將越來越嚴重。眼睛是靈魂之窗,當視力出現問題,不僅造成生活不便,還會困擾下半輩子。 ![眼睛是靈魂之窗…
http://www.top1health.cn/Article/135/43273…咽喉癢的難受可以加射干、枇杷葉;痰黏不容易咳出來的加入貝母、天花粉,熱像重,發燒、舌紅咽喉紅、的配合梔子、黃芩、石膏等等。 <!--more--> ![][108915…
http://www.top1health.cn/Article/248/42991…有個時鐘水平向切過你的骨盆。屈膝仰躺時,靠近肛門是6點,靠近天花板是12點,靠近右手是3點,靠近左手是9點。 第一步先將12點與6點鐘方向的肌肉拉近,維持收緊狀態;接著將3點…
http://www.top1health.cn/Article/306/42908…皮膚科醫師來解答。 ![][107983] 許多人天天花時間保養肌膚,就是為了追求極致無瑕的凍齡膚質,不過常常保養了半天卻不見皮膚狀況好轉,以為用錯保養品又砸大錢不停更換。…
http://www.top1health.cn/Article/242/40642…法可以剷除嗎?中醫師賴睿昕表示,將中藥裡的玉竹、白笈、白芷、天花粉斗等藥材,製成內服、外用藥,能有效解決肝斑問題。此外,中醫的美容針灸也有淡化斑點的效果。 不過,想要避免「肝…
http://www.top1health.cn/Article/258/40621…理藥膳——★麥門冬滋陰飲:** **材料:**麥門冬3錢、天花粉2錢、石斛2錢、水800C.C.。 **作法:** 1.將上述藥材洗淨、瀝乾,裝入麻布袋中束緊。 2.取一大…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559… 對家裡的電磁波各點不同,我們不會把飯端到馬桶去吃,我每天花最多時間的地方就是要電磁波最小的地方。 **防護家中的高劑量極低頻電磁波** 住家經過檢測後發現,屋外的高壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/40633…**2.頸部後仰拉筋操:**挺直坐好,頭部往上抬,想像下巴往天花板頂,彷彿要碰到天花板,嘴不要張開。肩膀放鬆,雙手放身體兩側。停15秒,回復正中姿勢,重覆15下。 ![頸部後仰拉…
http://www.top1health.cn/Article/167/40576… 3.「多動向可彎式延長吸頭」:三段式加長設計,傢俱上方與天花板出風口都徹底清潔,即使遇到狹窄縫隙與角落,都能靈活進入輕鬆打掃。 4.「萬用魔術清潔毛刷」:採一體成型設計,隱藏…
http://www.top1health.cn/Article/135/40413…作1:手臂伸直,大拇指彎曲,讓其他四指包住大拇指握拳,拳眼朝天花板。 ![動作1:手臂伸直,大拇指彎曲,讓其他四指包住大拇指握拳,拳眼朝天花板。][106649] 動作2:…
http://www.top1health.cn/Article/167/40279…*★【外用止臭粉】** **材料:**白芷、明礬、蛇床子、天花粉、綠豆粉各30公克,將各藥材等分研磨成細粉。 **用法:**早晚各抹一次 **功效:**具有疏風散、除濕解毒功…
http://www.top1health.cn/Article/258/39034…instagram上看到朋友都在玩一種以前沒看過的運動,有從天花板垂墜下來的長長吊繩,粉紅、黑相間的顏色?別以為那是特技表演才用得到的高難度動作,其實它正是時下十分流行的「TRX」…
http://www.top1health.cn/Article/306/38976…部打直,將肩膀向後、肩胛骨內收,雙手向後抓住下椅背,視線看向天花板,停留20~30秒。 **【第2招/開放式扭轉】** 伸展胸大肌並刺激乳腺、活動脊椎,同時按摩腸胃舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/17/38821…飲燕窩的依據,讓自己隨時、隨地補出水潤好氣色! 還在每天花時間用修圖軟圖「修修臉」嗎? 其實選對好的保養品,就能由體內滋養擁有紅潤水嫩好氣色,即使素顏自拍,都不必再擔心害怕臉…
http://www.top1health.cn/Article/248/38905