「培養」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「培養」的資料-
還靠跑步、重訓甩水桶腰？TRX3招雕塑曲線更有感，新手也能做
迎接新年的到來，許多人立下新年新希望，其中培養規律運動的習慣、改善體態總在女生願望清單中名列前茅。近年掀起懸吊訓練（Total Body Resistance Exercise，簡…
http://www.top1health.cn/Article/306/72650 -
失眠金甘苦，睡不著原因分3類 生理心理這樣調理助改善
… **失眠的種類有3種：** 「入睡困難型」：指上床後，培養入睡要大於30分鐘以上還無法進入睡眠，而且前半段睡眠覺得處於淺眠狀態者。 「無法熟睡型」：指躺上床後可以順利入睡，…
http://www.top1health.cn/Article/76/72578 -
用藥必知「五不」原則！守護地球生態，別忘妥善處理廢藥
…料，如:藥品名稱、劑量、數量、用法、警語或副作用等等，並可以培養使用藥品前，先閱讀說明書（仿單）再使用的習慣。 **三. 清楚用藥方法、時間：** 服用藥品前須依照醫師或藥…
http://www.top1health.cn/Article/232/72573 -
近百分百台童缺鈣！三大妙招補鈣助發育！
…，以及蛋白質！ **教養一：父母須以身作則 與孩子共同培養每天2份奶的好習慣** 王宏哲指出，家長有沒有發現孩子的行為與自己很像呢？因為孩子會觀察家長進而模仿，若家長沒有每…
http://www.top1health.cn/Article/320/70250 -
明明很累，為何還通宵追劇、捨不得睡？原來是「補償心理」作祟
… 盡量養成準時就寢的習慣，若真的有難以入睡的問題，建議可嘗試培養屬於自己的睡眠儀式。例如，睡前什麼都不做，聽一首舒眠的輕音樂；或進行3～5分鐘的腹式呼吸／正念呼吸、冥想等，都是幫助…
http://www.top1health.cn/Article/245/70152 -
零熱量人工代糖，仍可能導致糖尿病與肥胖
…685] 研究團隊採用高通量量代謝組學、大鼠實驗與細胞培養方法，發現人工代糖與糖一樣會造成肥胖和糖尿病相關的負面影響，並觀察到當長期過度食用糖或人工代糖會導致代謝機制崩壞，顯…
http://www.top1health.cn/Article/33/69043 -
不只室外！室內也有空污，這一植物絨毛吸附灰塵力超強
…照環境，避免陽光直射。 **濕度：**用長嘴壺直接澆濕。等培養土略乾之後，再一次澆透。 **肥料：**每兩週施加1次花肥；買回1個月後要1季施加1次長效肥料。 **常見蟲害：…
http://www.top1health.cn/Article/318/68982 -
不想孩子認為「家事」是父母的事？這些觀念，從小就要培養
…擁有這個能力與未擁有這個能力，哪一個才會幸福？你是否也想開始培養孩子做家事的能力？ **家事是媽媽的工作？** 對了，或許到現在還有人認為「家事是媽媽的工作」吧！有的媽媽會…
http://www.top1health.cn/Article/251/68817 -
脊髓損傷治療露出一線曙光：鼻子細胞可以治療脊髓損傷嗎？
… liquid marbles技術，可在更短的時間內於實驗室培養出更健康的3-D球體細胞團，其直徑可高達3mm，且可自行組裝形成非常強壯組織，利於處理和移植到脊髓損傷部位。 
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