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…為主。 2.平時宜儘量減少喝濃茶、咖啡、可樂等含咖啡因、刺激性、或重口味食物。 3.勿吸菸、勿飲酒過量,並保持正常生活與作息和愉快心情。 4.當發現心跳有不正常的現象時,應…
http://www.top1health.cn/Article/28/57403…眠充足 多按摩穴位** 同時女性生理期間,應忌食寒涼生冷及刺激性的食物,像是柑橘類和哈密瓜、西瓜等瓜類水果,皆屬冷性食物,避免在生理期前後食用。此外,也應減少咖啡因的攝取,如咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316…,每餐都吃一堆辣椒,體重雖在1到2周內掉了1公斤多,卻因辣椒刺激性過強,導致胃、十二指腸潰瘍,腸道多處穿孔,得不償失。 **4錦囊漸進式減重不復胖** 劉伯恩醫師強調,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57306… ![][201150] **頭皮屑產生:誤使用刺激性的護髮用品有關** 頭皮屑一年四季都可能會出現,但在春秋天,由於溫度變化,表皮代謝不規則,狀況會特別明顯。頭皮屑…
http://www.top1health.cn/Article/248/57232…的保養品助一臂之力以外,還需要靠體內美化,包括飲食均衡、少吃刺激性食物、生活作息正常、勿熬夜,以及維持固定運動,多管齊下,才能喚回青春靚顏。 **瞭解更多艾薾保保養產品**(…
http://www.top1health.cn/Article/249/57239…**步驟3/做好肌膚保濕:** 冰敷後也應適度塗抹無香料、刺激性成分的保濕液,以減少肌膚摩擦的可能。並於挑選比基尼時,選擇尺寸恰好、不要過小、過緊的款式,都有助於避免會陰部皮膚因…
http://www.top1health.cn/Article/242/57234…如吃到遭到致病菌污染的食物(稱為感染性腹瀉)。另外,吃冰冷、刺激性食物,或藥物、情緒、壓力與疾病等因素也都可能會造成腹瀉(稱為非感染性腹瀉)。腹瀉要不要止瀉,完全取決於其造成的原因…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179…勿用力拉扯。按摩時間30秒內,清潔品停留在臉部過久也容易產生刺激性。 **六、**一樣使用適度溫水潑洗臉部,洗除泡沫;注意鼻翼、眼窩、髮際或臉頰與脖子連接處、下巴等容易殘留泡…
http://www.top1health.cn/Article/249/57192… 攝護腺肥大又稱「男人長壽病」,症狀主要分「阻塞性」及「刺激性」2種,阻塞性症狀包括:小便時要等一等或斷斷續續、尿柱較細較無力、小便時需要用力才解的出來、小便解不乾淨、小便完後…
http://www.top1health.cn/Article/320/57148…造成聲音沙啞的人,都需要減少說話量,讓嗓子休息,同時要避免喝刺激性飲料,以免刺激咽喉與聲帶黏膜。 **漢方7味 防燒聲上身** 中醫師羅明宇強調,聲音沙啞(燒聲)在中醫屬於…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…病的盛行率也有顯著增加的情形。而作息不規律、生活壓力緊張、 刺激性飲料皆會影響睡眠造成焦慮症狀。 若出現耳鳴症狀,在飲食方面,建議可多攝取富含色胺酸的食物,如香蕉、牛奶,因為…
http://www.top1health.cn/Article/320/57108…但是能量飲料除了咖啡因外,其他的種種添加物也都對身體有不小的刺激性,所以造成的安全疑慮會比單純飲用咖啡大得多。 這類飲品最常見的不良影響是心血管系統的症狀、神經症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/57033…。 **2.痰熱內擾:**這類患者多半飲食較豐盛,容易吃到刺激性或油膩的食物,造成腸胃受損,多半會表現胸悶、噯氣、心煩等現象。 **3.陰虛火旺:**這類患者雖有煩躁或身體烘熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021…*3. 強化肝臟功能** 女性荷爾蒙的代謝在肝臟,肝臟可將刺激性較強的「雌二醇」代謝成其他下游產物,最理想的是往毒性最弱的 2-Meo 方向去代謝,但前提是我們必須提供足夠的營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/56990…產生血塊壓迫腦細胞及影響供血。 **手淫可刺激性器官及周邊神經** 張宏江醫師表示,人體任何肢體及神經的刺激活動,對於中風病人的復健多少都有幫助。但是,以刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/262/56959