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「冰冷」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「冰冷」的资料

十女九寒！经痛恐子宫太寒惹祸〜中医活血药、艾灸、按摩穴道调理

…使体质不够强壮，就容易受到外界的寒凉物质影响，饮食上像是食用冰冷的食物，如冰品、冷饮、冰箱拿出的水果，或是常待在冷气房等易使身体受寒的环境，都可能影响经血排出，导致经痛。建议针对冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862
自律神经失调13大征兆，你中几个？坐着做4招伸展操，远离失眠、耳鸣、忧郁

…先来检视「我们与自律神经失调的距离」！你经常失眠、胸闷、手脚冰冷、眩晕、耳鸣、反覆腹泻、便祕、莫名头痛等征兆吗？小心自律神经失调找上门！别看这一些都是不起眼的小症状，如果置之不理，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77733
精力汤太生冷，肠胃受不了？这样做兼顾寒热平衡、养气补能量

… 中医师提醒，阳虚体质，心、脾、肾的功能较差，也就是常四肢冰冷、面色苍白，或有肠鸣、水肿的人，喝精力汤要慎选食材，不宜吃太多芽菜、瓜果，以免更伤元气。**若是担心凉冷伤胃，我建…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
月经经痛、头痛、失眠…史上最佳瑜伽婴儿式，纾缓自律神经、甩疼痛

…运动不必有忌讳。还有提醒，在饮食上建议女性平时应少吃冰冷和偏寒食物，像是瓜类和柑橘类水果等。
http://www.top1health.cn/Article/248/77695
常头晕目眩，低血压喝咖啡助改善？营养师传授低血压饮食全攻略

…！ ![][202404] **经常头痛、嗜睡、手脚冰冷？小心可能是低血压作祟** 不过，游乃嘉营养师表示，在讨论低血压患者喝咖啡好不好之前，我们不妨先来瞭解到底什么是低…
http://www.top1health.cn/Article/302/76677
撑不到2分钟就算早泄！中医师教你做对这些事，拒当「快枪侠」

…觉。 **●生活禁忌请严守** 工作不要太累、不要吃冰冷寒凉的食物、放假不要玩太疯、平日不要太晚睡─ 这四不，是早泄患者的基本禁忌。早泄或许后天作息是关键，却也表示先天体质…
http://www.top1health.cn/Article/239/76665
退火、助排便、降血压神级饮料！青草茶、仙草茶、苦茶该选谁？防腹泻喝这杯

…][171375]  ![经常手脚冰冷、容易腹泻、月经血块多，或是容易痛经等虚寒体质者，摄取仙草茶、凉茶等要适量。][171374] **经常手脚冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345
爱喝冰水能减肥？还是变肥胖？吴明珠：经痛、便祕4大坏处跑不掉

…医师表示，中医认为，“胃喜温不喜凉”，“肾也是喜暖不喜寒”，冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养，都要靠脾胃来吸收运化；靠肾脏排除人体代谢毒素，所以，保护好脾胃和肾脏非常重要。…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
空姐爱吃薯条、卤肉饭「便祕型肥胖」！营养师4招让她速瘦6公斤

…1名40岁（化名淑玲）的家庭主妇，生第二胎时体质变虚，常手脚冰冷、畏寒，习惯喝热甜饮或浓汤取暖。产后身材一直无法回复，从65公斤胖到80公斤，生理期也不顺，不是跳过一个月才来，就是…
http://www.top1health.cn/Article/101/75236
月经来拉肚子正常吗？3体质生理期易腹泻，女中医传授调理秘诀

…发生。 **临床表征：**大便偏软、不成形，且平常只要多吃冰冷、寒凉的食物就容易拉肚子，胃口差、容易胀气。此外，脾胃也有生化气血的作用，所以当脾胃虚弱，也容易导致妇女朋友出现头晕…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235
免治、坐式、蹲式，马桶怎么选？保护屁屁遵守排便3大守则

…马桶最大的优点，可以拿加温马桶座来说明。寒冷的冬天，**坐在冰冷的马桶上容易引发心肌梗塞，中老年人尤其要注意**。要是选择可以加温的马桶，可把温度设定在与人体肌肤差不多，就能发挥温…
http://www.top1health.cn/Article/40/75177
下肢冰冷、抽痛，竟是脚中风！微导管震波能清除血栓

…中风！发生下肢动脉阻塞，也就是脚中风，如果有走路脚无力、脚常冰冷且感觉酸痛与抽痛，就要小心是脚中风症状。目前透过微导管震波溶栓治疗，可顺利清除血栓，患者能恢复正常趴趴走。 ![长…
http://www.top1health.cn/Article/28/75128
喝水也会胖？你是「虚胖」体质吗？薏仁冬瓜子健脾去湿

…脆喝冷饮，如冰啤酒、冰可乐，还有就是吃冰淇淋之类的甜品。喝了冰冷的东西以后，胃黏膜和血管马上就收缩，您整个脾胃的运化功能就下降了。脾主运化水湿，是水液代谢的枢纽。脾是怎么运…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083
消除下半身寒冷、妇科不适！来做瑜珈3招珍珠贝式

**Pearl Pose珍珠贝式** 由脚底并拢的束角式开始前弯，放松上半身。松开骨盆周围的肌肉，释放积压于深处的紧张。对于消除下半身寒冷也很有效果。 ![][199230] …
http://www.top1health.cn/Article/234/74990
常待冷气房不流汗？小心代谢变慢害水肿，这样做排毒、增免疫

… **长时间没有流汗？小心代谢变慢、免疫力下降，水肿、手脚冰冷上身** 赖睿昕中医师表示，民众千万别小看人体的排汗机制！事实上，流汗不仅是正常的生理现象，汗腺更是调节人体温度的…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954