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…料:白朮2錢、麥芽3錢、山楂3錢、決明子3錢。 - 功用:健脾胃、消脹氣、潤腸通便。 **2.【益氣消暑茶】** - 材料:紅棗3錢、枸杞3錢、菊花3錢、荷葉2錢、黃耆1…
http://www.top1health.cn/Article/82/18864…生理機能較弱的老年人飲用,因此特地設計一道性味平溫、益肝腎、健脾胃的「決明山楂消脂茶」,在飯前飲用不但可以抑制食欲,也可以提高老人家的基礎代謝率,發揮消痰濕、化積食的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/18852… 中醫師指出,容易水腫的人,最適合吃山楂。因為山楂可以健脾胃。不過山楂較酸,容易有腸胃不適問題的民眾,要注意份量攝取。特別是經常出現胃酸過多、胃痛、胃潰瘍等症狀的人,更要小心…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815…滿滿且健康的1天。 ##[★《拒當過敏兒!》專家:首選健脾胃山藥湯~](http://www.top1health.com/Article/132/17363)##
http://www.top1health.cn/Article/25/18568…體質》健脾明目餐** 功效:溫中健脾、明目、安五臟。彩椒能健脾胃、消除胃酸及胃脹氣;敏豆可明目、助瀉、消水腫。 材料:白米飯一碗、敏豆一小把(約二百公克)、彩椒一個(約一五○公…
http://www.top1health.cn/Article/277/18339隨著女性晚婚延遲生育年齡,不孕症患者逐漸增多,有些人是受孕困難的問題,有些人因習慣性流產而一子難求。中醫師表示,不孕症和習慣性流產僅有一線之隔,與先天或後天體質有關,建議曾有流產病…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276…**效果:**枸杞明目養神,有助於促進血液循環;山藥益腎氣、健脾胃;黃精補氣養陰、益腎。3種藥材與蛋白質含量豐富的鱸魚一同烹煮,對於改善眼睛乾澀不適有不錯的作用。 **【中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238…仁粥** 薏仁是很健康的食物,在中醫中它還是一種藥材,具有健脾胃、消脂肪以及排熱消腫的功效。將薏仁製作成粥來喝,或代替主食來吃。 **製作方法:** 製作薏仁粥的方法很簡…
http://www.top1health.cn/Article/101/18227…更加如虎添翼,大大提升性愛的品質。 **中醫調理保濕 健脾胃多吃黃色食物** 究竟該如何從食物中補益肝腎、滋陰養血?中醫師建議,可從「健脾胃」下手,要夠水嫩就要倚賴食物…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157…胃相得,最為飲食之妙訣也。中醫認為,粥能補益陰液,生髮胃津,健脾胃,補虛損,最宜養人。粥熬好後,上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫叫做「米油」,俗稱「粥油」,是粥的精華。…
http://www.top1health.cn/Article/80/17863…意的是,孕婦不要按。 ##[★《拒當過敏兒!》藥膳首選健脾胃山藥湯!](http://www.top1health.com/Article/132/17363)##
http://www.top1health.cn/Article/258/17709…火上擾所引起,而用來調整體質、預防改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,及滋陰的食物為主。 **天然食材輔佐 緩解血壓上升** **1.芹菜:**芹菜裡的…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708…小叮嚀】:** 中醫師陳潮宗提醒,天氣寒冷時的飲食原則是「健脾胃、養肺腎」。冬天宜養腎陽,可食入腎鹹味食物,如海帶、紫菜和海蜇等。由於腎主水,宜吃溫熱及黑色食物,如羊肉登溫腎壯陽…
http://www.top1health.cn/Article/258/17691…力、記憶力及理解力。 ##[★《拒當過敏兒!》藥膳首選健脾胃山藥湯](http://www.top1health.com/Article/304/17363)##
http://www.top1health.cn/Article/304/17633…是雪上加霜。建議不妨熟吃素有「維生素之王」之稱的紅棗,不但能健脾胃、助消化,也可以避免胃酸分泌過多,造成胃痛。 ![吃紅棗的好處的確很多,尤其是對於女人來說,更是不可缺少的美容補…
http://www.top1health.cn/Article/313/17540