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「護眼營養品要吃單方還是複方比較好?」臨床上常會有病患詢問醫生這樣的問題,也有不少人認為單方營養品比較純一定比較好,不過事實上,臨床上有許多研究發現,單方的營養補充品效果並不如複方…
http://www.top1health.cn/Article/320/56721…去除,尤其老廢角質會造成皮膚暗沉、缺乏朝氣及膚色不均勻,影響保養品的吸收。 **原則2/去角質,沒有每個人都適用的通則** 一般人角質約有5~6層,但油性肌膚可能有7層,乾…
http://www.top1health.cn/Article/242/56629… **游離式魚油V.STG型魚油聰明選** 如果要選擇魚油保養品,該如何聰明選擇?陳瑩山醫師表示,游離式的魚油分子小比較容易吸收,但是因為性質極為不穩定,室溫下保存容易酸敗,因此…
http://www.top1health.cn/Article/244/56544冬天是肌膚美白的大好時機,但是,為什麼一樣是擦美白保養品、吃美白食物,有的人臉色是白裡透紅,有的人卻是一臉死白?女中醫表示,癥結在於是否配合體質做調養,對絕大多數「氣血不足」而面色…
http://www.top1health.cn/Article/81/56455…燥的人更是不可少。除了要定期敷面膜補水之外,挑選合適的護膚、保養品也能有效改善膚質,讓皮膚不會隨著年齡而黯淡無光,依舊緊致彈潤、水汪汪! **第2點/美白不分季節** 俗話…
http://www.top1health.cn/Article/292/56504…修復期,保持在這個時間睡覺,並且睡滿7個小時,美膚效果比任何保養品都有效。入睡前,可以將手機關機,並播放一些輕柔的音樂,看看書,讓自己的內心徹底放鬆沉澱,如此一來,有助提高睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/324/56471…感反覆發作,建議平時做好保養,尤其要注意保濕,找到適合自己的保養品,做好肌膚保養,不但能減少對藥物依賴,也能減少不適症狀的困擾。 <!--more--> ![長庚大學天然藥物研…
http://www.top1health.cn/Article/242/56457… **習慣4/加強保濕:**另外,做好臉部保溼,使用溫和保養品,自然能減少皮膚因乾燥脫屑、過度分泌皮脂。
http://www.top1health.cn/Article/242/56321秋冬氣候乾燥,肌膚脫水、又乾又癢,妳會怎麼辦呢?敷臉和調整保養品是絕大多數愛美女性的補救辦法,但這樣就夠了嗎?現代美學講究內外兼修,保濕除了塗塗抹抹,營養師建議也可適度補充富含美容…
http://www.top1health.cn/Article/80/56286…結果反而越洗越癢。 **中醫談皮膚保養有訣竅~不光塗抹保養品,調理氣血好重要** 除了了解冬天皮膚乾癢的成因外,許堯欽博士也提到,中醫更認為皮膚與人體內在臟腑的氣血循環更是…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228很多人以為皮膚乾燥就需要補水,但卻反而越保濕越乾燥?原來一昧的補水並不一定能達到效果,錯誤的保濕觀念還會對肌膚造成不必要的負擔。到底哪些是大家最容易誤踩的保濕地雷區,一起來看看。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/56112…在打好基礎。特別是,敏弱肌者的皮膚較一般人脆弱、敏弱,所以在保養品使用上更要選擇不含酒精、香精、防腐劑的成分;適量加入「H-穩定劑A」的化妝水、乳液,能協助肌膚潤澤、遠離肌膚泛紅。…
http://www.top1health.cn/Article/242/56019…選用溫和的清潔產品,早晚洗一次就足夠。 **2.藥物與保養品雙管齊下** 過度使用卸妝油、磨砂膏甚至電動洗臉刷其實都無法根除粉刺、痘痘,反而容易造成狀況惡化。想要去除粉刺、…
http://www.top1health.cn/Article/249/55848…,被提醒彩妝一定要卸乾淨,所以拼命卸妝,塗了很多人推薦好用的保養品,結果其實一點都不適合自己。瑞瑪說:「去年我的皮膚糟糕到不像話,除了是因為錯誤的清潔習慣----卸妝卸太多次,讓皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/55788…成規律運動、早睡早起、避免熬夜的生活型態,重視卸妝、慎選美妝保養品,也都是避免粉刺叢生的好方法。][127665] 但平平都是酸類,果酸、A酸究竟差在哪裡?張宜菁主任表示,以…
http://www.top1health.cn/Article/242/55745