「位按摩」搜寻结果
总共找到 530 笔符合关键字「位按摩」的资料-
徐若瑄靠戒牛肉甩小腹，健康吗？营养师说...
…足，体内多余水分成功被代谢而出得到改善。或是，因进行淋巴、穴位按摩，甚至是SPA、油压等动作，进一步促进血液循环，将积聚于四肢、末稍的水分排出有关。 **徐若瑄好身材其来有自…
http://www.top1health.cn/Article/101/56119 -
想帮眼睛纾压，千万别按压眼球！正确眼周穴位按摩法这样做
…训练可放松眼部肌肉、调整焦距和促进血液循环，因此我也会介绍穴位按摩、用毛巾温敷等可以提高护眼效果的方法。 ![][209058] ![][128179] 有一点要注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/302/55967 -
冬天防血压乱飙！吴明珠：菊花3茶饮护心
…衡。建议平日除了应养成量血压好习惯外，也可透过喝菊花茶饮及穴位按摩辅助降血压。 中医师吴明珠指出，大多高血压是无症状，因此常被人忽略，故称为无形的杀手。少数高血压患者会有…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973 -
半夜小腿抽筋要人命？睡前做这2招甩危机
小腿抽筋不是病，但发作起来却是痛到要人命！提到小腿抽筋，大家一定都不陌生。尤其是半夜睡到一半小腿抽筋，伴随而来的疼痛感，更是常让人痛到动弹不得、难以入眠。究竟想要改善小腿抽筋问题该…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885 -
养生穴位按摩自己做！简单6招，轻松拍手有效刺激
**现代人上班生活压力大！** 现代人上班工时长，时常精神不济、身体病痛多！？坐在办公室里面，有什么能保养自己身体的方法呢！？只要动动你的双手，做做简易的几个小动作，养成一种习惯…
http://www.top1health.cn/Article/248/54678 -
男人「精」力最怕落漆！巧做手指瑜珈改善
…，是轻松进行的自我保健补肾良方： **★穴位按摩第1招** 适度如上图中按压手掌中央凹陷处略下方对应生殖系统的部分，就是提升精力最重要的手指瑜珈疗护点。 **…
http://www.top1health.cn/Article/6/54660 -
降血压中医秘方：按3穴道，摆脱长期吃药梦魇！
…钟，1天分3次饮用。(服西药者应间隔1小时) **【穴位按摩】** ![百会：位于头顶正中心处。(图片／台北慈济医院提供)][127201] - 1.百会：位于头顶正中心…
http://www.top1health.cn/Article/239/54594 -
不当减重酿卵巢早衰闭经 巴戟天猪肉汤助修复
…—大豆异黄酮。][127092] **杜绝卵巢早衰！穴位按摩＋饮食保养这样做效果好** 除了说明中医治疗方针及推荐的补肾食疗外，谢旭东中医师也提醒，有特定因素（不当减重、免…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558 -
自律神经失调惹人胖！女中医：抗肥多敲打胆经和肝经
…泉」（小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处，在足三里后方一点点）的穴位按摩，有助促进局部代谢，提升瘦身效果，也能让睡眠品质变好。 **【茯苓甘草水】：**取茯苓3钱、甘草1.…
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巧克力囊肿难受孕！吴明珠：喝黄耆乌骨鸡汤助好孕
…时刻注意腹部保暖。平日可在关元、血海、足三里、三阴交等处做穴位按摩，都有助于调理受孕体质。
http://www.top1health.cn/Article/259/54385 -
凯特王妃3次怀孕吐到住院！培养不孕吐体质，就从2杯茶开始！
…。][126542] **减轻孕期恶心感 止呕食疗+穴位按摩+生活管理** 如何减轻孕吐的不适感，让怀孕真正变成一件开心的事呢？毛方愉中医师建议，孕吐严重的人，需立即至…
http://www.top1health.cn/Article/80/54339 -
按出生殖力！中医3要穴补肾助「好孕」
…把握生育时机非常重要。 **想求好孕先补肾气！中医3穴位按摩辅助调理** 不过，想要有效提升受孕率，到底要怎么做呢？中医认为，受孕率高低除了和年龄有关外，更与人体肾气的盛衰…
http://www.top1health.cn/Article/12/54355 -
预防退化性膝关节炎 中医师建议这样做…
…秒再放下，不断重复几次，就是不错的方法。另再搭配膝盖周边的穴位按摩（血海穴、梁丘穴、膝眼穴），保健效果更佳。**
http://www.top1health.cn/Article/260/54206 -
老是坐立难安？巧做3穴位自我按摩，跟坐骨神经痛掰掰
…除了积极动起来，每小时起身活动筋骨外；把握零碎时间善用中医穴位按摩，来促进下肢筋络循环，就是不错的预防、保健选择！ ![反覆腰痛是闪到腰了？小心，若疼痛延伸至臀部，恐是久坐、…
http://www.top1health.cn/Article/248/54163 -
男生喷火，女生没 「性」趣？按摩6穴位，爱爱不打烊
…，饮食最好能够配合体质来改变饮食的模式，同时平常也可以善用穴位按摩来做好保健的措施。][124745] 女性如有性冷感，饮食最好能够配合体质来改变模式，同时平常也可以善用穴位…
http://www.top1health.cn/Article/262/53027
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