上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜尋結果

總共找到 673 筆符合關鍵字「上火」的資料

習慣騎車、搭車戴口罩？小心長粉刺、大爆痘！

…括甜品、冰品、炸物及其他重口味食物等，都帶有刺激性，吃多容易上火、形成痰濕並積於體內，表現在皮膚上的症狀就是冒痘，若希望皮膚好就要少吃。 2.勤洗手，不要一直用手摸臉不少…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…的甘草為「炙甘草」，若血壓偏高者須減量或不使用，以免可能導致上火。紅棗則能補益脾血，為脾胃提供營養物質，以做為化生心血的原料。 **【甘麥大棗茶】** - **材料：**炙…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
為什麼胖的人比較容易得到糖尿病呢？這4招防慢性發炎

…化產物（AGEs）等致癌的物質，吃多了不但易導致身體嚴重發炎上火，也可能不知不覺吃進太多熱量、吃肉長肥肉的主要因素。 **【營養師提醒】：** 減脂減重、有效對抗慢性發炎不…
http://www.top1health.cn/Article/320/58120
腹部冷會長贅肉〜喝洋蔥分解果汁，擺脫大肥肚

… ![常吃用白麵粉製成的食物、咖啡廳賣的漂亮蛋糕，都很容易上火。][135647] **【腹部長贅肉的4種原因】** **1.腸胃濕熱的人容易長贅肉：** 體質溫熱的人…
http://www.top1health.cn/Article/101/57719
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…天，又到荔枝盛產季節；據中醫紀載，荔枝可補血、治失眠，但容易上火，特別是有嘴破、長青春痘者宜少食。不過，中醫師建議3錦囊，可避免燥熱上火。只要搭配喝綠豆湯，或者在享用荔枝前，先用鹽…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
喝仙草茶消暑降血壓？中醫：有這5症狀別亂喝

…額外添加糖份，保持原味、無糖食用，才是避免因甜份過高，反導致上火、痰濕上身的致勝關鍵。][135542] **想喝仙草茶消暑、降火氣？小火熬煮、無糖飲用最適宜** 最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…身體的水分不論在儲存或運輸都回歸正常，且其零膽固醇，吃了不會上火。但木耳較不容易消化且偏寒，可以先用水發泡後用果汁機打成泥狀，再加少量紅棗跟薑一起煮。 **2.蓮藕：**性寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
芒果有毒少吃為妙？中醫：這3種族群宜少吃

…尿病，以及過敏體質等3大族群，建議宜少吃。 **芒果易上火　多食不易消化** 另外，身體皮膚有傷口、發癢發疹、口角發炎、口內生瘡等上火者少吃為佳，若忍不住食慾，可以搭配綠茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/57545
子宮肌瘤患者別怕吃黃豆！謹記8訣竅不養大肌瘤

…免高油脂的食物。 **訣竅3：避免滋補、易上火的食物** 以中醫的角度來看，罹患子宮肌瘤的人，不適合攝取具有滋補效果的補品，不管是補藥或是藥膳都應該避免，諸如四…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455
天天吃堅果延年益壽　偏偏這6族群要忌口減量

…光的人：**陰虛者的皮膚缺少滋潤、乾燥無華、面色不佳，還容易上火，常生口瘡、舌頭發紅、常便祕。這類型皮膚有炎症或是痘痘的人，堅果也不適合吃。 **3.甲狀腺亢…
http://www.top1health.cn/Article/80/57415
沒有麵粉也能做！自製低醣披薩美味少負擔

…莫扎瑞拉起司、布利起司、煙燻起司、黑胡椒、海鹽，再放入烤箱以上火190℃烘烤12 ∼ 14分鐘或表面呈金黃色澤即可。 Tips：披薩上面的起司料可以隨個人喜愛自由變化喔！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/57206
女人小紅結束，吃什麼補血最快？最牛的補血湯竟是它…

…等於是火上加火，身體當然會想要將這些火「發洩出來」，這就導致上火的情況，例如冒痘痘、嘴巴破、甚至便祕、小便變黃等，嚴重者甚至可能導致經期不停，或持續出血等狀況，需多加留意。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076
防蕁麻疹發作，少喝咖啡、奶茶3飲品？中醫師解答！

…以及蝦、蟹、蔥、韭、竹筍、芒果、酒、香菇、牛肉、羊肉等容易上火或發物。多食用鹼性的食品，例如：葡萄、綠茶、海帶、黃瓜、蕃茄、胡蘿蔔、芝麻、綠豆、香蕉、蘋果、橘子、蘋果等，也有助於…
http://www.top1health.cn/Article/239/57087
從指甲看健康～4種顏色隱藏健康密碼

…為月牙，通常精力越充沛半月痕越白，面積也越大。但陽氣過盛，易上火、煩躁、易怒，甚至容易產生高血壓、高血糖、中風等症狀。反之，半月痕越少，表示人的精力越差，體質越寒，免疫力也…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040
牙齦出血不是火氣大　這樣做保護牙齦不退縮

…133381] **牙齦出血、紅腫　誤為睡眠不足、吃了上火食物** 根據一項針對口腔護理的最新問卷調查顯示，民眾對牙齦健康的認知大NG，雖然多數人都曾有過牙齦出血、紅腫等牙…
http://www.top1health.cn/Article/55/57043