高溫天氣,一定要多喝水,避免中暑及熱衰竭悄悄找上門!事實上,中暑與熱衰竭的成因雖然類似,但症狀有些許不同。醫師提醒,凡是屬於高危險群包含兒童、老人、慢性疾病者(如三高患者)、正服藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/82104…間工作者及過重者(身體質量指數BMI≧24),更應避免曝曬於高溫之下。 **台灣年平均氣溫越來越高、高溫日數越來越多 更要小心熱傷害衝擊健康** 台北市政府衛生局醫…
http://www.top1health.cn/Article/302/82046夏天已經來報到,天氣飆高溫,紫外線更是發出怒吼,外出如果未做好防曬防護,回到家也沒有好好保養並穩定膚況,因此皮膚在熾熱環境下,很容易馬上出現紅腫、發癢、脫皮等敏弱現象,持續放任下去…
http://www.top1health.cn/Article/249/81947…髮與遺傳、壓力、飲食、生活習慣等都息息相關。尤其碰到夏天天氣高溫潮濕、紫外線曝曬、頭髮造型化學物質影響等,會使頭皮皮脂的分泌特別旺盛,都是促成掉髮的元凶之一! ![][19200…
http://www.top1health.cn/Article/248/81834許多人在食物保存上,會將熱食放涼後再放入冰箱,一方面避免高溫會破壞冰箱運作,一方面也能以低溫保存食物。但你可曾想過,食物在室溫放置過久,也會滋生細菌嗎?再放入冰箱中,真的沒問題嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/232/81785…因此,經歷過「熱去活」的乳酸菌,就會擁有以下特性: 1.耐高溫、耐胃酸膽鹼、耐久存 2.經過熱封處理後,免疫激活能力有效提升,活性比熱封前更高 直到熱去活乳酸菌抵達腸道後…
http://www.top1health.cn/Article/30/81759高溫來臨,隨著夏天即將到來,大家無不希望能夠藉著高溫來幫助消滅武漢肺炎病毒(COVID-19),讓病毒活性、流行性降低,但國內專家學者又是怎麼看呢? ![][191385] …
http://www.top1health.cn/Article/29/81625五一連假這幾天的天氣爆高溫,口罩都快戴不住,但是,新冠肺炎病毒能被高溫罩得住嗎?專家表示,大家可能會以為17年前SARS就是在高溫的夏天宣告疫情結束,但是,似乎不能將此與新冠肺炎疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/81616五一連假這幾天的天氣爆高溫,許多人在家悶太久,紛紛跑到風景區旅遊,口罩都快戴不住。指揮中心今(2)日提醒,五一連假期間,國內各大景點湧現觀光人潮,民眾出遊時如到人潮擁擠場所,請務必…
http://www.top1health.cn/Article/248/81617…核中心》採訪中興大學獸醫病理生物學研究所教授表示,「病毒不耐高溫、離開人體都無法存活太久,不只是冠狀病毒,很多病毒都是如此」。像是外套、毛巾、帽子等這類不會每天洗的衣物,不妨用這個…
http://www.top1health.cn/Article/248/81078…*降低新型冠狀病毒的活性,雖然有研究指出,使用攝氏57度以上高溫且需要連續30分鐘,或許有減少病毒生存的效果,但是,一旦被病毒沾附的口罩,即使使用吹風機猛吹,也很難達到上述的條件;…
http://www.top1health.cn/Article/248/80783…所需熱量(平均1200~1800卡)。主要因為製作過程需經過高溫油炸,所以,無論是脂肪或膽固醇含量都非常高。 **【3招吃佛跳牆不吃肥】** 想要健康吃佛跳牆,又不必擔心肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/80707…公尺以上的高山、負重,也都要避免。懷孕早期還要注意避免暴露於高溫環境,因為有可能與胎兒神經管缺損有關,但運動造成的短時間體溫上升,因為時間較短,上升幅度較小,且能自我調整,不會造成…
http://www.top1health.cn/Article/234/80513…氣炸鍋,真的有比較健康嗎?營養師說,若沒有正確使用,營養素在高溫烹煮過程中,吃下肚恐潛藏健康危機。 「只用一點點的油,就能享用酥脆的炸薯條,讓你罪惡感減半!」近年來,…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716…含有橄欖多酚,可抗發炎。 **特別注意:**橄欖油如果經過高溫烹調(如油炸等),較容易產生油煙與自由基等有害物質,影響健康。 **【遠離5大發炎地雷食物】** 身體痠痛代…
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