體重增加 | 搜尋結果

「體重增加」搜尋結果

總共找到 767 筆符合關鍵字「體重增加」的資料

他把零食當正餐吃，體重1年多飆破13公斤、脂肪肝上身！

…在室內，經常閒來就藉由吃零食放鬆，結果體重直直升，近一年多來體重增加將近13公斤，目前身高168公分、體重89公斤、BMI值為31.5，即使每天睡8-10小時還是經常喊累，家長擔心…
http://www.top1health.cn/Article/101/82716
為何懷孕要控制體重？孕期體重控制5妙方，快來看看妳做對了嗎？

…每天～每週量體重：**建議養成每天在家量體重的習慣，如果發現體重增加比前一天多，有可能是因為吃太鹹而導致水腫，建議將口味調淡一點。如果發現體重都差不多，就可逐漸將間隔時間拉長到每週…
http://www.top1health.cn/Article/17/82598
對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

…** 攝取過多的糖分，尤其是含糖飲料、蛋糕點心，都容易造成體重增加，甚至肥胖，也會增加罹患高血壓的風險。 **3.飽和脂肪及反式脂肪** 高飽和脂肪的食物，例如：紅肉、雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592
低醣飲食好夯，人人都適合嗎？怎麼吃才對？7大Q&A助解惑

…內增加的體重幾乎都是水分，即便增加1∼2kg也不用擔心。雖說體重增加了，不過脂肪未必有增加，所以不要著急，請好好地檢視自己的身體。即使體重增加了也不要焦慮，重要的是繼續執行…
http://www.top1health.cn/Article/101/82386
快減肥！別小看肥胖與「三高」、代謝症候群等慢性病的關聯性

…柱，即可視為高血壓。目前醫學上很多前瞻性觀察均指出，體重增加者比維持體重不變者的血壓更容易上升，而病患若體重減輕血壓亦自然下降。其實這個原因非常簡單，因為體重過重時，我們相…
http://www.top1health.cn/Article/240/82181
新手媽媽看過來！別緊張，專家帶你一次看懂不同孕期需要做的產檢項目

…**第一次門診會做的檢查** **《量體重》** 孕期的體重增加10～12公斤是最理想的。一般來說，懷孕初期的1～4個月增加1.5公斤，中期約增加5～6公斤，後期約增加4～8公…
http://www.top1health.cn/Article/234/81782
吃得開心，減重才能持久！瘦身好心累？試試新的碳水循環飲食法

…觸生酮、低糖、減醣、限醣、控醣飲食法的時候一樣，就會卡重甚至體重增加。身體很聰明也知道如何節能，更有適應力，不會讓自己的體重無限下降。因此長期缺乏碳水，卡重是一個必然現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/81771
為何懷孕週數一樣，孕肚大小卻差很多？婦產科醫師告訴你5原因

…，32週後會逐漸減緩。 **＊孕婦體重** 懷孕後的體重增加越快，肚子也會大得比較快。即使是瘦子，孕期如果不控制飲食，肚子一樣會快速變大。 **＊懷胎次數** 很多…
http://www.top1health.cn/Article/213/81689
夏天大濕凶報到！疲倦、消化不良？中醫：四神湯、綠豆薏仁湯排除濕氣

…排便不暢、頭昏沉重、疲倦、精神不能集中、四肢沈重、關節重脹、體重增加等，再加上疫情期間運動量大減，濕氣無法因氣血循環隨汗排出，所以累積在體內排不掉，體重也慢慢增加。 **排除…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672
一昧追求純淨食物？無論如何執迷都不會是健康　不節食的生活更美好

…性卵巢症候群，這種荷爾蒙及代謝方面的症候群通常和胰島素抗性與體重增加有關。基本上，沒有人知道成因是什麼，也沒有辦法治療，於是醫生通常會要患者節食減重。因此，我聽從建議，並堅定地告訴…
http://www.top1health.cn/Article/101/81559
陳意涵自曝懷孕只胖4Kg！產婦怕醫師嫌太胖或太瘦，控體重數據告訴你

…打聽是如何做到的。其實，產檢時產婦最怕醫生說太胖或太瘦，到底體重增加多少是正常的呢？用數據來告訴你，控制體重有依據。 ![][190547] 懷孕時期體重變重是必然的，但要…
http://www.top1health.cn/Article/234/81325
多喝水能降血壓、防腦中風？中醫揭：早中晚喝水有最佳時機，功效大不同

…尿量，當發現攝取水分兩天後，排尿量沒有跟著增加，且出現水腫、體重增加約2公斤、容易喘的情況，就要就醫。 **中醫：喝水也與肺、脾、腎三臟息息相關** 中醫看喝水也與肺、脾、…
http://www.top1health.cn/Article/248/80741
打造適合穿內衣的身材！居家4動作幫你擺脫惱人的腰背贅肉

…：**一天12分鐘我自己曾經歷過長時間的荷爾蒙治療，體重增加了10公斤，當時穿上喜歡的衣服，總是覺得穿起來怪怪的，也很討厭照鏡子，更遑論自己穿內衣的模樣！後來做了四十八手…
http://www.top1health.cn/Article/269/81224
每次產檢都被罵胖太多或太瘦？護理師媽咪教你控制、管理孕期體重

產檢時最怕醫生說太胖或太瘦，到底體重增加多少是正常的呢？用數據來告訴你，控制體重有依據。懷孕時期體重變重是必然的，但要如何良好地管理體重呢？很多媽咪都會詢問這件事。…
http://www.top1health.cn/Article/234/81217
新手父母看過來！讓寶寶頭好壯壯的「主食與副食品」16大Q＆A

…的嬰幼兒，最需要哪些營養？** 從零歲邁向一歲的寶寶，除了體重增加和迅速生長之外，需要的熱量也急遽增加，因此飲食上如果能夠依照建議量補給為佳。若寶寶身高體重的成長速度正常…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202